第一章 Windows XP/Vista安装详解 3
一、Windows XP安装图解 3
1．安装前的准备 3
（1）根据安装目的选择安装方式 3
（2）设置光驱引导 3
（3）分区格式化 5
2 安装Windows XP全过程 6
（1）全新安装Windows XP 6
（2）安装后的设置 8
（3）升级安装Windows XP 9
（4）硬盘安装Windows XP 10
3 升级到Windows XP SP2 11
（1）Service Pack2新特性概述 11
（2）获取Service Pack 2的方式 15
（3）安装Service Pack 2注意事项 15
（4）安装Service Pack 2详解 16
（5）验证Service Pack 2的安装 17
4 Windows XP安装、启动常见问题及解决方法 17
二、Windows Vista安装图解 19
1．系统安装前的准备 19
（1）什么样的Windows Vista适合我 19
（2）Windows Vista安装前的硬件准备 20
（3）Windows Vista安装前的软件准备 20
2 安装Windows Vista全过程 21
（1）如何设置光驱启动 21
（2）运行安装向导进行安装 21
（3）进行安装设置 23
3．Windows Vista安装常见问题及解决方法 24
三、驱动程序的安装 25
1．主板驱动的安装 25
（1）Intel主板驱动 25
（2）VIA（威盛）Hyperion Pro驱动 26
（3）nForce主板驱动安装指南 27
（4）SIS主板驱动安装指南 28
2 显卡驱动的安装 29
（1）nVIDIA显卡驱动的安装 29
（2）ATi显卡驱动的安装 29
3．声卡驱动的安装 30
（1）Realtek瑞昱ALC声卡驱动 30
（2）C-media骅讯CMI声卡驱动 31
4 网卡驱动的安装 32
5 摄像头驱动程序的安装 33
（1）使用“硬件安装向导” 33
（2）运行设备安装程序 34
6．安装打印机 35
四、Ghost的备份与恢复 36
1．准备工作 36
2．用ghost8.0备份分区 37
（1）启动ghost 37
（2）选择备份分区 37
（3）选择存放镜像文件的分区 38
（4）压缩备份数据 39
3．用ghost8.0恢复分区备份 40
（1）启动ghost 41
（2）恢复镜像 41
第二章 Windows的基本操作 45
一、在电脑中输入汉字 45
1．Windows下的键盘、鼠标基本操作 45
（1）鼠标的使用 45
（2）键盘使用及指法训练 46
2．汉字输入 47
（1）智能ABC输入技巧 48
（2）巧用智能ABC的几个特殊功能 48
3．手写板的安装及使用方法 49
（1）手写板的安装 49
（2）使用手写板 50
（3）手写板的保养 50
二、开始菜单的操作 50
1．认识桌面 50
2．开始菜单的组成及常用操作 51
（1）开始菜单的组成 51
（2）开始菜单的操作 51
3．附件工具常见操作 52
（1）写字板 52
（2）记事本 56
（3）计算器 58
（4）画图 60
（5）录音机 63
（6）造字程序 64
（7）Windows放大镜 66
（8）屏幕键盘 67
（9）命令提示符 67
（10）附件系统工具 68
（11）系统备份与还原 69
（12）查找缺损的系统文件 69
三、文件及文件夹的操作 70
1．什么叫文件、文件夹 70
（1）文件的类型 70
（2）文件扩展名 71
（3）文件夹 71
2．文件及文件夹的常用操作 72
（1）复制文件 72
（2）移动文件 73
（3）整理文件和文件夹 73
（4）查看文件夹中的文件 73
（5）查找文件 74
（6）创建和删除文件 74
（7）打开现有文件 74
（8）显示隐藏文件 74
四、系统自带游戏简介 75
1．红心大战 75
2．空当接龙 75
3．扫雷 76
五、使用多媒体播放器 76
1．打开播放文件 77
2．播放器结构 77
3．基本操作 77
第三章 最新常用工具软件的使用 81
一、什么是工具软件 81
二、了解软件授权 82
三、文件压缩与解压缩——WinRAR 83
1．WinRAR的下载和安装 83
2．使用WinRAR快速压缩和解压 84
（1）快速压缩 84
（2）快速解压 84
3．winRAR的主界面 84
4．WinRAR的卸载 85
5．WinRaR的一些特别应用 85
（1）制作自解压文件 85
（2）把WinRAR当成文件管理器 86
（3）压缩后自动关机 86
（4）加密、压缩重要文件 86
（5）免费文件分割器 86
（6）生成ZIP压缩文件 87
（7）更改备份文件 87
（8）给自己的压缩包加个注释 87
四、图片浏览——ACDSee 87
1．安装ACDSee 87
2．ACDSee的基本操作 88
3．查看图像文件 89
4．图像文件的管理 90
五、影音播放软件的安装与使用 90
1．暴风影音的安装与使用 90
（1）安装软件 90
（2）使用暴风影音的注意事项 90
（3）视频播放 91
2．千千静听的安装与使用 93
（1）软件安装 94
（2）使用千千静听 95
六、光盘刻录软件的使用 98
1．认识光盘刻录 98
2．光盘刻录实战 98
第四章 让电脑上网 101
一、如何上网 101
1．什么是互联网 101
2．选择哪种宽带上网 101
（1）认识ADSL 101
（2）认识小区宽带 102
3．ADSL上网的连接设置 102
4．小区宽带上网的连接设置 104
（1）设置TCP/IP协议 104
（2）登录上网 104
二、用IE浏览器上网 105
1．认识IE浏览器 105
2．用IE浏览器浏览网页 105
3．浏览器常用功能介绍 105
（1）收藏地址 105
（2）清除IE地址栏中的历史记录 106
（3）快速设置默认首页 106
（4）清除临时文件 106
（5）让上网多一份安全 107
（6）控制Cookies隐私 107
（7）恢复IE默认设置 107
（8）让你的FTP服务器本地文件夹化 107
4．认识Vista中的IE浏览器 108
（1）浏览器界面 108
（2）实现IE7.0多标签浏览 108
三、上网查资料 109
1．什么叫搜索引擎 109
2．常用搜索引擎及其使用方法 109
四、收发邮件 110
1．使用Web邮箱收发邮件 110
2．使用Foxmail软件收发邮件 111
五、下载网络资源 112
1．使用IE浏览器下载 112
2．使用专用软件下载 113
（1）下载迅雷 113
（2）安装迅雷 114
（3）下载文件 115
（4）升级迅雷 116
六、多机共享上网 117
1．什么是局域网 117
2．组建局域网 117
3．多机共享上网的设置 119
（1）服务器共享上网 119
（2）通过路由器共享上网 123
第五章 最时髦的网上娱乐 129
一、网上视频聊天 129
1．申请QQ号 129
2．用QQ网上聊天 129
（1）下载安装QQ 129
（2）查找添加好友 130
（3）设置好友分组 130
（4）设置你的在线状态 130
（5）发送即时信息 130
3．视频聊天 131
（1）摄像头的连接与驱动安装 131
（2）麦克风的连接 131
（3）QQ的其他应用 131
二、在线看电子书 132
三、在线看电影 133
1．在网上搜索和观看电影 133
2．网上看电视 134
四、在线听音乐 135
1．在网上搜索和欣赏音乐 135
2．离线听音乐 136
（1）下载KuGoo软件 136
（2）申请KuGoo ID号 137
（3）登录KuGoo 137
（4）播放本地音乐 137
（5）在线搜索音乐 138
（6）歌词显示 139
五、在线玩游戏 139
第六章 Office办公软件的安装与使用 143
一、Office 2007的安装 143
二、用Word写文章 144
1．Word的工作界面 144
2．新建文档 144
3．保存文档 144
4．设置文档自动保存 145
5．打开和关闭文档 145
（1）直接打开Word文档 146
（2）打开最近编辑的Word文档 146
6．查找文本 146
7．替换文本 146
8．复制操作 146
9．撤销／重复操作 147
10．设置字体格式 147
11．设置页眉和页脚 147
12．设置页码 149
三、用Excel做表格 149
1．手动输入各种数据 149
（1）输入数字或文本 149
（2）更改Enter键的方向 150
（3）更改列宽 150
（4）在单元格中自动换行 150
（5）更改数字格式 150
（6）将数字设置为文本格式 150
2．单元格内容编辑与操作 151
四、用PowerPoint做幻灯片 152
1．添加内容 152
2 设置外观 153
3 添加动画 154
第七章 管理你的Windows 157
一、多人共用一台电脑 157
1．什么是用户账户 157
2．管理用户账户 157
（1）创建用户 157
（2）编辑用户属性 158
（3）控制用户登录 158
二、删除多余的程序 159
1．为什么需要删除程序 159
2．使用“添加或删除程序” 159
3．使用软件自带的卸载工具 159
三、管理磁盘 160
1．对磁盘格式化 160
2．如何使用“磁盘碎片整理工具” 161
四、个性化Windows XP/Vista 162
1．个性化的Windows XP的“显示” 162
2．电源管理 162
3．其他可以个性化的选项 163
4．如何使用Vista自带的“个性化” 166
（1）选择颜色和外观 166
（2）选择壁纸 166
（3）选择桌面图标 166
第八章 保护你的Windows 169
一、Windows XP的安全设置 169
1．使用Windows XP自带防火墙 169
2．IE浏览器的安全设置 169
3．设置系统自动更新 170
二、Windows Vista的安全设置 171
1．Windows Vista防火墙的设置 171
（1）Windows防火墙的基本功能与例外设置 171
（2）高级安全Windows防火墙属性的设置 172
2．Windows Vista新增的Defender工具的使用 173
（1）对系统进行手动扫描 173
（2）更改Windows Defender的选项 174
三、防病毒实战 175
1．用瑞星2008杀毒软件清除病毒 175
2．用安全卫士360清理恶意软件 177
四、常用网络安全设置 178
1．网络安全设置 178
2．局域网的安全设置 179
第九章 系统优化与设置 183
一、关闭不必要的可视化效果 183
二、优化系统启动设置 183
1．优化BIOS启动设置 183
2．减少开机磁盘扫描时间 186
3．优化系统自启动项 187
4．优化其他启动项 188
三、优化系统缓存设置 190
四、优化磁盘读写性能 191
五、关闭几项功能 193
1．关闭系统还原功能 193
2．关闭休眠功能 194
3．关闭自动更新 195
六、清理系统中的垃圾文件 195
1．清理最近打开的文档 195
2．删除系统临时文件 196
3．删除其他临时文件 198
4．其他方式清除最近打开的文档、网站和程序记录 198
七、加快系统的关机速度 199