Chapter 1 品格教养——送给女孩一份受用终生的礼物 2
1．“让我来给你们洗脚”——孝顺的女孩温润如玉 2
2．“我还不够好”——谦虚正是“那一低头的温柔” 6
3．“我不做斯嘉丽”——引导女孩拒做虚荣女 9
4．“说到做到”——信守承诺的女孩最大气 12
5．“我很感激他”——教女孩拥有感恩之心 15
6．“我们一起分享”——鼓励女孩有了好东西要与人分享 18
7．“我要帮帮他”——善良的女孩最美丽 21
8．“我能帮您做家务”——让女孩从家务活中学会整洁与自立 25
Chapter 2 培养优雅气质——让她成为百分百女孩 30
1．“我是吃货我怕谁”——对吃货发动战争不如告诉她餐桌礼仪 30
2．“我今天漂亮吗”——在意自己的容貌也是一种修养 33
3．“我该穿什么”——多给她一些青春期穿衣小提示 37
4．“我的姿态很优雅”——带女孩多参加宴会，学礼仪 40
5．多对人报以微笑——经常微笑的女孩，运气一定不会差 43
6．拒绝的艺术——越是在拒绝时，越要注意礼貌周全 46
7．管理时间——有时间观念的女孩做事情会游刃有余 49
Chapter 3 做情绪的主人——塑造一个充满正能量的女孩 54
1．“为什么选艾米”——帮女孩正视自己，接受不完美 54
2．远离喋喋不休的抱怨——和女孩一起营造不抱怨的世界 58
3．多愁善感——让她明白书中的林妹妹可人，现实中林妹妹艰辛 61
4．“我就是丑小鸭”——告诉她“丑小鸭”的使命就是成为“白天鹅” 65
5．“我爱韩剧和美剧”——帮女孩走出追星与幻想 69
6．“我不原谅她”——让女孩懂得宽容是成熟的开始 72
7．“我就是很生气”——让青春期女孩远离愤怒 75
Chapter 4 成长的困惑——我家有女初长成 80
1．“闺蜜说我是太平公主”——说点悄悄话让她明白胸部的秘密 80
2．“大姨妈又驾到”——尽早告诉女孩关于月经的事情 83
3．“减肥减肥！”——和女孩一起正确对待减肥 86
4．“他是我的男闺蜜”——告诉女孩和异性在一起要注意的细节 89
5．“他是风一般的少年”——给女孩讲讲你的初恋故事 92
6．“我的闺蜜都在约会”——让女孩明白“人和人不同” 96
7．“同学说我和班长是一对儿”——帮她从“绯闻”中解脱出来 99
Chapter 5 叛逆期袭来——营造温馨的家庭氛围，做女孩的知己 104
1．“你很烦人”——藏起你的唠叨，于无人之处努力 104
2．“我不想和你吵”——闭上嘴巴，站在女孩的角度来反省 108
3．“你们不理解我”——如何理解上初中的女孩 112
4．“我不想和你交流”——如何说，女孩才会听 116
5．“谁登录了我的微信”——与女孩达成相互尊重的约定 119
6．“我在学校不顺利”——通过家庭会议帮女孩找到解决问题的方法 123
7．“你们都忙都不爱我”——拼接时间碎片，体验那些细碎、美好的时光 126
Chapter 6 拥有更多朋友——教女孩练达，结交挚友 132
1．“我爱星座八卦”——引导她不说朋友、熟人的坏话，不做“叨叨女” 132
2．倾听——让女孩明白倾听比滔滔不绝更得人心 136
3．“你的帽子很漂亮”——真诚的赞美最暖人心 140
4．一句“谢谢”暖人心——鼓励女孩多写感谢小纸条 143
5．“围炉夜话”——多给女孩创造和朋友小聚的机会 146
6．“我的朋友差距大”——不趋炎附势，也不冷落不得志的朋友 149
7．“我很容易脸红”——帮女孩克服羞怯，让她敢于当众讲话 152
8．“我想成为赫本”——给女孩提供更多成为“话题女王”的方法 156
Chapter 7 自爱与爱人——教女孩洞明世事，学会自保 160
1．外表得体，分清美丑——让女孩对文身、穿孔、奇装异服说“拜拜” 160
2．“我被帮派盯上”——遇到校园暴力，如何保护自己 163
3．“我就是想知道”——保护好自己的隐私，不探究他人的隐私 166
4．交友需谨慎——懂得辨别朋友的真伪 169
5．“这个叔叔有点怪”——教女孩远离性侵犯 172
6．“网友，见或者不见”——如何正确面对网络朋友 175
7．“我爱免费的东西”——让女孩明白爱占小便宜会吃大亏 179
8．“色狼是披着人皮的狼”——早早教女孩一些防狼术 182
Chapter 8 阅历与才情——给女孩最丰富的人生智慧 186
1．自然处处皆“诗情”——每天抽出半个小时和女孩沉浸自然 186
2．生活在别处——和女孩一起来次说走就走的旅行 189
3．传统才艺——教女孩学点厨艺与针线活 193
4．了解更广阔的人生——给女孩看一些好品质的电影 196
5．音乐陶冶性情——陪女孩走进音乐厅，倾听天籁之音 199
6．绘画丰富心灵——和女孩子一起体会美的无所不在 202
7．博览群书——布置书房，让全家人的阅读时光在此停留 205
Chapter 9 不输在学习上——女孩天生也是学习的料 210
1．苦读不如乐读——培养女孩的学习兴趣胜过催促写作业 210
2．“我成绩不好”——告诉她牛人都曾是“蜗牛”，提升她的学习力 214
3．学习也可以很轻松——教女孩玩转时间与生活 218
4．“作文好难”——每周都要和女孩一起去图书馆 221
5．学会质疑——有独特想法的女孩才更有创造力 224
6．“数学不好”——发“失败奖”，给数学贴上“创可贴” 228
7．“抄近道”——书山虽高，何不和女孩一起找找近路 231
8．偏科——鼓励女孩永不放弃 235
Chapter 10 面对人生大考——中考即将到来，你能为她做什么 240
1．爸爸妈妈不必将自己的期望强加于女孩，让女孩做自己就好 240
2．苦口婆心教导如何治学，不如下点功夫搞厨艺 244
3．想打探女孩的学习近况，不妨先请她去吃大餐 247
4．懂一点心理学，关键时刻帮女孩减压 250
5．送不送女孩去考场，还是女孩说了算 253
6．询问女孩的意见，和她一起来选择最合适的学校 256