第一章 身为独生子女的父母，直面双子女养育 1
1.1 要二宝，你真的准备好了吗 3
1.2 未雨绸缪才是王道 9
1.3 让大宝聆听新生命的律动 16
1.4 孕晚期，大宝出现“反二孩的心理”怎么办 21
第二章 为迎接二宝，要做好准备工作 27
2.1 亲爱的大宝，二宝是爸妈送给你的礼物 29
2.2 为家里将发生的变化做好铺垫 34
2.3 二宝出生那天，请准备两份礼物 41
2.4 务必请亲友一起保护孩子的心灵 48
第三章 全新家庭结构的诞生 55
3.1 如何分配自己的精力 57
3.2 如何控制自己的情绪 64
3.3 爸爸的新挑战 70
3.4 大宝也在适应一个新角色 75
第四章 有了二宝，妈妈对大宝的爱并不会减少 81
4.1 二宝出生了，大宝闹情绪怎么办 83
4.2 如果大宝正处在自我意识觉醒阶段，该怎么办 88
4.3 如果大宝正处于青春期，该怎么办 95
4.4 吃奶，跟妈妈的爱无关 99
第五章 避开二孩养育的禁区 103
5.1 千万不要把大宝送到爷爷奶奶家 105
5.2 不开过分的玩笑 110
5.3 不要把“让着弟弟妹妹”挂在嘴边 114
5.4 绝不更改大宝的生活规律 118
第六章 他们对彼此的意义，才是父母最好的爱 123
6.1 培养大宝呵护二宝的习惯 125
6.2 夸奖二宝时，可以从大宝的角度出发 129
6.3 创造两个孩子交流的机会 134
6.4 等孩子大一点后告诉他，多一个手足是很温暖的事 138
第七章 面对冲突是亲子教育的必修课 145
7.1 不当着一个孩子的面批评另一个孩子 147
7.2 不要动不动就拿两个孩子来对比 153
7.3 孩子吵架是社会化的过程，不需过多干涉 158
7.4 坚持对事不对人 163
第八章 大宝可以承担更多的责任 167
8.1 赋予大宝一些权力，引导大宝成为好榜样 169
8.2 告诉大宝，你对他的爱不因任何人而改变 173
8.3 大宝的光环不是限制二宝发展的“紧箍咒” 178
8.4 要让孩子理解父母能力的局限性 183
第九章 每个孩子都拥有父母全部的爱 189
9.1 两个孩子，可以买一份冰激凌 191
9.2 大宝和二宝都需要“特殊时光” 195
9.3 经验不可完全复制 198
9.4 家庭关系大于亲子关系 201
后记 205