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序言&程连昌 1
悟语飞龙&杨万锁 7
飞龙悟语百言小楷墨迹&刘战英 20
生命篇 19
处世篇 51
养生篇 95
情操篇 119
交友篇 171
因果篇 199
生活篇 217
生命的意义与质量&刘战英 237
诚信与宽容合乎道义的处理标准&周鹤 243
摄生之妙唯在合道&张培林 249
大实话硬道理&黄浪华 257
朋友——毕生难觅的珍贵财富&赵仲三 264
耕耘与收获&任彦芳 273
生活是一杯陈年老酒&高阳人 281
飞龙如何在天&金今 285
后记 290