第一章 ［一样的生命尊贵］ 1
红叶&〔日本〕东山魁夷 3
林间&〔前苏联〕普里什文 6
树木&〔德国〕黑塞 9
来青花&〔日本〕永井荷风 12
巨人树&〔美国〕约翰·斯坦倍克 15
山梨花&〔日本〕檀一雄 18
草莓&〔波兰〕雅·伊凡什凯维奇 21
牵牛花&〔日本〕志贺直哉 24
树&〔日本〕永井荷风 28
落叶&〔日本〕岛崎藤村 31
藤荚&〔日本〕寺田寅彦 35
树的生活&〔前苏联〕普里什文 39
山百合&〔日本〕德富芦花 42
花&〔日本〕永井路子 46
孤独的树&〔保加利亚〕埃林·彼林 50
第二章 ［没有理由的爱］ 53
白嘴鸦&〔俄国〕契诃夫 55
马&〔法国〕布封 59
云雀&〔法国〕米什莱 62
海鸥之死&〔英国〕约翰·罗兰 65
蜗牛&〔法国〕蓬热 69
夜莺&〔西班牙〕麦斯特·勒恩 73
随想一束&〔罗马尼亚〕博格扎 76
壁虎&〔日本〕志贺直哉 80
猫狗&〔中国〕梁遇春 83
天鹅飞来了&〔前苏联〕普里什文 87
蜘蛛的智慧&〔英国〕奥立弗·哥尔斯密 91
安第斯山毛丝鼠&〔智利〕米斯特拉尔 95
燕子&〔法国〕米什莱 98
关于大自然的日记〔节选〕&〔美国〕约翰·布罗斯 102
虫·鸟&〔法国〕列那尔 105
青鸠&〔日本〕志贺直哉 109
小鸟的朋友&〔墨西哥〕亚马多·内尔沃 112
老狗鱼&〔前苏联〕普里什文 117
田野里的蜜蜂&〔法国〕米什莱 121
山鹬的黄昏颂&〔美国〕约翰·布罗斯 124
猫的故事&〔中国〕梁实秋 127
麻雀&〔俄国〕屠格涅夫 131
燕子&〔法国〕列那尔 133
鸽子&〔俄国〕屠格涅夫 135
孔雀&〔法国〕列那尔 138
翠鸟&〔法国〕列那尔 140
公鸡&〔法国〕列那尔 142
园子里&〔法国〕列那尔 144
第三章 ［上帝的笑］ 147
最重要的事&佚名 149
人生的十一件大事&佚名 152
含羞草&〔中国·台湾〕朵朵 155
野百合&〔中国·台湾〕朵朵 157
简单的道理&〔中国〕薛贤荣 159
小丑&〔俄国〕屠格涅夫 161
寻求完美&〔中国〕will 164
一捧沙&〔中国〕高兴 166
隐藏的美&〔美国〕卢尔斯 168
自卑与自负&〔新加坡〕吴伟才 170
生命旅行的真谛&佚名 173
只为今天&〔美国〕卡耐基 175
隐蔽的生活&〔前苏联〕普里什文 178
信&〔埃及〕纳吉布·马哈福兹 180
为爱而走&〔美国〕麦达德·赖茨 182
劣势？优势？&佚名 184
把手弄脏&佚名 187
乞丐&〔俄国〕屠格涅夫 189
家长的艺术&佚名 191
第四章 ［心灵的珠贝］ 193
聪明&〔英国〕里曼·迈克伊宁 195
勇气&〔英国〕里曼·迈克伊宁 197
把握现在、面对现实&〔中国〕郝明义 199
不做工作的奴隶&〔中国〕高希均 202
往事何必回头看&〔中国〕吴念真 204
十年养气&〔美国〕海华 206
不相知无以相爱&〔中国〕跳舞兰 208
分手前的清单&佚名 210
快乐&〔中国〕赵培光 213
花儿与少年&〔中国〕何田 215
幸福之旨&〔美国〕巴克莱 217
脚下的路&〔印度〕泰戈尔 220
一滴水&〔美国〕捡加托斯 222
重要的是能出类拔萃&〔美国〕西亚拉帕 224
如果再活一辈子&〔英国〕爱尔玛 226
平静&〔美国〕卡耐基 228
千万别斤斤计较&佚名 230
生命的意义&〔美国〕罗杰 233
黑板上的解剖图&佚名 235
价值标准&〔中国〕哲仁 237
水晶苹果&〔中国〕阿心 239
捡石头&〔中国〕方刚 241
喝倒彩&〔美国〕巴克莱 243
智者的箴言&佚名 245
良方&佚名 248
窗&佚名 250
不是理由&〔中国·台湾〕亦舒 252
难忘的一夜&〔美国〕D·迈泽德 254
明天，明天&〔俄国〕屠格涅夫 257
第五章 ［理智与情感］ 259
论独立思考&〔德国〕叔本华 261
论美&〔黎巴嫩〕纪伯伦 264
再说郁闷&〔葡萄牙〕佩索阿 267
关于冥想&〔日本〕三木清 271
论未来&〔英国〕约翰逊 275
个人与社会&〔德国〕黑塞 280
孤独&〔美国〕梭罗 283
太阳为谁升起&〔葡萄牙〕佩索阿 287
我的信念&〔波兰〕居里夫人 291
美腿与丑腿&〔美国〕富兰克林 294
青春与年老&〔德国〕黑塞 298
第二度青春&〔中国〕梁遇春 301
我的灵魂&〔德国〕尼采 305
雨下&〔法国〕阿兰 309
造人&〔中国〕张爱玲 313