前言奇迹般的国家、土地与人民 1
壹、今日以色列 5
贰、以色列之名的由来 11
一、希伯来人、以色列人、犹太人 12
二、妥拉——犹太人的圣经 15
三、犹太人——圣经的民族 18
四、经书匣和经书带 21
五、门框经文盒 21
參、民族 23
一、十位旧约圣经人物：亚伯拉罕、以撒、雅各、摩西、约书亚、撒母耳、扫罗、大卫、所罗门、以利亚 25
二、七位新约圣经人物：大希律王、施浸约翰、耶稣、彼得、使徒约翰、加略人犹大、使徒保罗 30
三、近代历史具影响力犹太人 35
四、以色列主要历史年代表及《圣经》关键预言和应验 47
五、主要节日：犹太新年、赎罪日、住棚节、诵经节、点烛节、普林节、逾越节、大屠杀纪念日、阵亡将士纪念日、独立日、篝火节、五旬节、禁食节 71
肆、土地 79
一、十大圣地：耶路撒冷、伯利恒、希伯仑、耶利哥、示剑、拿撒勒、迦百农、米吉多、迦密山、该撒利亚 85
二、十大景点：哭墙与圣殿山、橄榄山、花园冢和圣墓教堂、最后晚餐的楼房、伯利恒、拿撒勒、玛撒达、亚伯山、基布兹集体农场、迦密山看哈米吉多顿战场 100
三、十一大博物馆：耶路撒冷的博物馆：大卫塔耶路撒冷历史博物馆、以色列博物馆、死海古卷博物馆、圣地博物馆、犹太大屠杀纪念馆、洛克菲勒考古博物馆 112
特拉维夫的博物馆：独立宣言纪念馆、埃列兹以色列博物馆、特拉维夫艺术博物馆、伊札克·拉宾博物馆、犹太人大流散博物馆 120
四、十大风情：死海、骑骆驼、橄榄树与橄榄油、安息日、口袋饼、苦路、逾越节、本都因游牧民族、旷野、地中海 124
五、圣地游最佳路线推荐： 135
六、耶路撒冷旅游：弹药山六日战争纪念馆、大马士革门、所罗门的采石场、约帕城门、大卫塔博物馆、基督教堂、大卫城、哭墙或西墙、卡多、锡安城门、最后晚餐的楼上厅房、彼得的鸡鸣堂、圣泪堂、客西马尼园、苦路、圣墓教堂、花园冢、橄榄山上的高塔、橄榄山、万国教堂、狮子门、圣书之龛、西墙地下坑道、圣殿山、圣殿重建委员会、圣殿山考古园区、大屠杀纪念馆 140
七、由耶路撒冷往南行：伯利恒、希伯仑、亚杜兰洞、别是巴、骑骆驼、死海、亚拉得、巴兰旷野和Makhtesh Ramon、玛撒达、隐基底、库姆兰死海古卷、耶利哥 168
八、由耶路撒冷往北行：米斯巴（撒母耳之墓）、艾城、伯特利、示罗、摩利的橡树、示剑、约书亚的祭坛和立约的石头、叙加，雅各的井、撒玛利亚、基利波山、亚伯悬崖、哈律泉、西得伊利亚户基布兹、拿撒勒、迦拿、西福额里士、戈兰高地酒场和橄榄园、赎罪日战争现场、耶稣船、迦百农、但、该撒利亚腓立比、黑门山、米吉多、迦密山、海法、阿克、该撒利亚、约帕、特拉维夫 182
九、迦南地重要出产：大麦、小麦、杏树、皂荚木、橄榄树、香柏木、无花果树、棕榈、桑树、橡树、石榴、葡萄、百合花、沙仑玫瑰花、没药、肉桂、乳香、荆棘、牛膝草、芥菜种、豆荚 219
伍、国家 239
一、近现代人物：建国时代与军事将领—赫兹尔、魏兹曼、本·古里安、梅尔夫人、伊扎克·拉宾、梅纳赫姆·比金、西蒙·佩雷斯、艾里尔·夏隆、摩西·达扬、本杰明·内塔尼亚胡 241
二、以色列情报机构—摩萨德：伊塞·哈雷尔、梅尔·阿米特 248
三、十大战争：出埃及过红海、约书亚征服迦南地、基甸三百勇士、撒母耳的以便以谢、大卫打败歌利亚、扫罗被杀于基利波山、建国战争、六日战争、赎罪日战争、哈米吉多顿战争 252
四、中东和谈进展时间表 264
五、教育文化：希伯来文的复活、希伯来文简介、常用希伯来文、大学院校、诺贝尔奖得主 265
六、十大经济支柱 273
七、现今世界所采用的十大以色列科技 280
陸、以色列旅游实用资讯 287