上篇理论篇 1
第一章 感恩及感恩教育概论 2
第一节 感恩的含义 3
第二节 感恩的价值与意义 9
第三节 加强大学生感恩教育的必要性 14
第二章 大学生感恩现状研究 18
第一节 感恩测量工具编制 19
第二节 大学生感恩现状调查与评价 26
第三节 当前感恩教育现状与问题 34
第三章 中外感恩文化研究 47
第一节 中国传统感恩文化 48
第二节 西方感恩文化 53
第三节 中西感恩比较及当代启示 57
第四章 感恩的认知机制 65
第一节 感恩的心理学基础理论 66
第二节 感恩的认知机制 76
第三节 感恩的影响因素与调节变量研究 79
第四节 感恩对积极心理与行为的影响研究 84
第五节 感恩干预研究 92
第五章 微公益培养特质性感恩研究 100
第一节 行为改变意识的理论基础 101
第二节 微公益及其现状研究 110
第三节 微公益行为心理影响研究 118
第四节 微公益培养大学生感恩特质的作用机制 125
第六章 大学生感恩教育体系的建构 129
第一节 感恩教育体系的理论基础及总体框架 130
第二节 感恩教育体系的建构 134
第七章 大学生知恩图报的实验研究 147
第一节 感恩心理实验的设计思路 148
第二节 大学生知恩图报实验方案 151
第三节 大学生知恩图报实验统计与分析 155
下篇实践篇 160
第八章 课堂感恩教育方案设计 161
第一节 感恩教育概论 162
第二节 感恩教育课的实施方案 165
第一单元 感恩之于人生的意义 165
第二单元 感恩与幸福 166
第三单元 受恩与施恩 167
第四单元 随处感恩 168
第九章 感恩教育团体辅导方案设计 169
第一节 感恩团体辅导概论 170
第二节 感恩父母团体辅导方案 171
第一单元 感恩初体验 171
第二单元 我们是一家人 173
第三单元 谢谢你们的爱 174
第四单元 知恩图报 175
第五单元 爱意绵绵 176
第三节 感恩团体辅导资料 177
资料9-1：感恩清单 177
资料9-2：亲情账本 179
资料9-3：感恩活动记录表 181
资料9-4：感恩调查问卷 184
第十章 感恩活动方案设计 188
第一节 感恩活动指导概论 189
第二节 感恩活动策划方案 191
第三节 感恩活动参考资料 199
资料10-1：感恩公益积分管理办法 199
资料10-2：感恩活动指南 201
第十一章 日常感恩教育与特殊群体感恩教育 204
第一节 日常感恩教育 205
第二节 特殊群体感恩教育 208
第三节 特殊群体感恩教育计划 210
第四节 特殊群体感恩教育参考资料 214
资料11-1：公益资助管理办法 214
资料11-2：特殊群体学生心理健康档案 216
资料11-3：特殊群体学生心理咨询记录卡 217
资料11-4：特殊群体学生感恩追踪记录表 218
第十二章 微公益培养特质性感恩实践案例 219
第一节 培养特质性感恩的微公益总方案设计 220
第二节 培养特质性感恩的微公益分方案设计 224
活动一：“One Day in HuXi”活动方案设计 224
活动二：环卫工体验——熙街公益活动方案设计 226
活动三：一年之信——时光慢递活动方案设计 228
活动四：“地球一小时”——蓝天自造活动方案设计 231
活动五：微光倾城——关注身边人活动方案设计 232
活动六：跨界交流——思想聚会活动方案设计 236
活动七：黑暗中我看见——咖啡聚会活动方案设计 239
第三节 培养特质性感恩微公益教育活动成效 241
参考文献 258