第一章 年轻人要以追求美好心灵为目的——稻盛谈塑造心灵 2
1 人生是为心的修行所设立的道场 2
2 做任何事皆须提升心灵层次 5
3 所谓反省就是耕耘、整理心灵的庭院 8
4 持纯粹之心，做至诚之人 11
5 经常扪心自问“动机善否，私心有无” 14
6 爱己绝非善行 17
7 满足他人才能幸福自己 20
第二章 即使苦难缠身，也要傲立以对——稻盛谈逆境突围 24
1 逆境是重新审视自身、以备再次起步的绝佳机会 24
2 期望人生更美好，就不能向命运低头 27
3 时运不济，不过是让我们暂作休息 31
4 疲惫不是因为道路遥远，而是心中悲观 34
5 行走崎岖的路，做垂直攀登 37
6 将一些挫折和考验视为动力 40
7 努力摒弃失败的恐惧 43
第三章 以高目标为动力，燃烧斗志——稻盛谈能力跃升法则 46
1 发展自己的能力要用“将来进行时” 46
2 “不行了”也要坚持下去 49
3 找准定位，义无反顾地挑战 52
4 不放过任何一种可能性 55
5 需要制订年度计划 59
6 需要谨记“今日事今日毕”的原则 62
7 不求与人相比，但求成就自我 65
8 避免“艺博则不工”的局面 68
第四章 梦想源于每一个“今天”的积累——稻盛谈成长秘方 72
1 愿望要强烈到充满全身 72
2 想象的画面必须是“彩色”的 75
3 把平凡化为不凡的是“持续” 78
4 要奋斗到老天出手相助的那一刻 81
5 人生要“有意注意”，青年更应如此 84
6 强烈的念头会发展成具象 87
7 如果没有努力，再好的远见也是空想 90
8 要把自相矛盾的极端性格融为一体 93
9 要培养意志控制本能的能力 96
第五章 年轻人务必自省、自诫、自勉——稻盛谈内心的保养 100
1 认清自我，是为人的第一步 100
2 从过去的错误中学会自律 104
3 不主观、不独断、不固执、不自我 107
4 要用朴实、开朗、健康的心态去努力 110
5 需要造就成熟、理智、坚韧的心态 113
6 不让心中底线模糊不清 116
第六章 始终保持“受教者”的姿态——稻盛谈谦恭做人 120
1 将感恩之心铭刻在童心之中 120
2 人一旦傲慢，必定灭亡 123
3 需始终保持“受教者”的姿态 126
4 保持清醒和自知之明 130
5 需怀着才识与诚心做事 132
6 铭记志同道合、同甘共苦的好朋友 135
7 必须以心对心尊重人 138
第七章 今天要比昨天好，明天要比今天进步——稻盛谈超越自我 142
1 努力在心中描绘出向善之念，并付诸实践 142
2 修身养性的关键在克己 145
3 以意志力除贪、痴、嗔 148
4 要为对方着想，仁厚相待 151
5 承认有所欠缺，并从那里出发 154
6 最重要的不是位置，而是人的视野 157
7 做任何事情都要动脑筋 160
第八章 以全力以赴之心去达到完美——稻盛谈行事准则 164
1 完美主义不是更好，而是至高无上 164
2 只有注入深沉的热爱，事情才能尽善尽美 167
3 极度认真能扭转局面 170
4 细微之处也要全神贯注 173
5 完美容不下最后1％的失误 176
6 对挑战要立即做出回应 179
7 不要对他人怀有偏见 182
8 将“坐而论道”提升至“起而行道” 186
第九章 做好事，想好事，就会有好结果——稻盛谈本真的活法 190
1 无论幸与不幸，播下种子的总是自己 190
2 即使再微不足道的东西，都有造物主赋予的任务 193
3 默默行善的人，神明不会弃之不顾 196
4 善行必会衍生出另一个善行 199
5 要有愿意为别人服务的精神 201
6 从身体和灵魂深处发出真诚的声音 204
第十章 秉持热爱的力量进行工作——稻盛谈工作的干法 208
1 思维出现偏差，结果即为负值 208
2 付出不亚于任何人的努力 211
3 成为“自燃型”的人 214
4 凭着一股傻劲向困难挑战 217
5 要有努力把事情做好的决心 220
6 抱着背水一战的决心拼到底 223
7 积极一点，就像把周围人都卷进来一样 226
8 工作的意义在于感受快乐 229
9 工作造就深沉厚重的人格 232
第十一章 把危机当作再发展的平台——稻盛谈应对危机 236
1 要时刻具备危机意识 236
2 要具有“乐观地思考，悲观地计划”的心态 239
3 在晴天时修屋顶，永远不等到雨天 242
4 不因接踵的挑战，就朝负面的方向想 246
5 想要突破困局，只需遵照简单法则运行 249
6 要根据形势的变化不断做出调整 252
第十二章 成功＝能力×努力×态度——稻盛谈成功的配方 256
1 最伟大的能力就是超越自我 256
2 如要有惊人结果，一定要力求突破 259
3 看清缺点，普通人也能超越资质高的人 263
4 态度是消极的，结果亦将为负 266
5 要有突破障碍的信心与勇气 269
6 不做到满意的程度，决不放弃 272
7 把明天视为每日努力的延伸 275
8 敢于走“别人没走过的路” 278
9 不要辜负自身的特殊天赋 281
第十三章 不要被表象的恐惧所迷惑——稻盛谈去除烦恼的智慧 286
1 以平常心去看待事物 286
2 跟着真理和正确的原则走 289
3 人生就是“尽人事，知天命” 292
4 即使在最低潮，也不能失去对明天的希望 295
5 信赖并非靠别人施舍，而要在自己心中寻找 299
6 “原谅那些不能原谅的事”是必修的功课 302
7 即使命运多舛，也要避免自己存有嫉妒之心 305
8 选择对自己人生有益的娱乐 308
第十四章 决不放弃，比别人更卖力——稻盛谈职场拼搏 312
1 我们无法致力于连自己都不相信的事情 312
2 强烈感受到目标的人才能找到机会 315
3 不要等到最后期限才做决定 318
4 要敢于做涡流的中心 321
5 远离侥幸，要以实力让自己强大 323
6 觉得失败时，其实才刚刚开始 326
7 即使机会微茫，也要做好充分的准备 329
8 不得不抽身时，一定要果断 332
第十五章 以利他之心脚踏实地去奋斗——稻盛谈共赢的智慧 336
1 向大自然去学习活法 336
2 人心会使地狱变天堂 339
3 只要动机良善，别怕损失，尽管挺身而出 342
第十六章 以百米赛的速度奔跑——稻盛谈挖掘潜能 346
1 懒惰、不努力的植物绝不存在 346
2 聚集能量，使潜力得以在瞬间涌现 349
3 越努力越会确定自己的方向 352
4 要以高目标为动力，持续经营 355
5 永无止境地追求自身的可能性 358
6 学知识，更要具备见识和胆力 361
7 将创新视为终身的习惯 363
8 要设法挣脱“常识”的束缚 366
第十七章 敬天爱人，以小我成全大我——稻盛谈义与私的取舍 370
1 以纯粹的志向去开展事业与生活 370
2 必须树立远离个人私心的大义名分 373
3 以心为本，以信赖关系为基础 376
4 自己获利的同时，也要造福于他人 379
5 “你的存在，就是我之存在的原因” 382
6 把快乐带给更多的人 385
7 愿意为别人牺牲自己 388
第十八章 秉持爱与智慧去生活——稻盛谈生活的哲学 392
1 秉持爱与智慧才是真正的生活“宗教家” 392
2 我们对此生要负责，对来生也要负责 395
3 将今天一天作为“生命的单位” 398
4 想追求之物不得时，要牢牢抓住已得之物 401
5 极端轻视自然，终将欲壑难填 405
6 叩问死亡的智慧只为更崇高地生活 408
7 尽力保持健康的体魄 411
8 贯穿于生活中的爱情贵在隽永和质朴 414
9 凭一颗纯粹而真挚的心便能打动人 417
附录：稻盛和夫访谈演讲集萃 420