写在前面：生存和成功，职场不变的二元论生存和成功，一个都不能少 1
生存和成功是互通的 5
有智慧者才能生存 9
有智慧者才能成功 12
第一种：适度忍让，避免伤害的智慧让步才能避免更大伤害 17
努力避免和别人冲突 20
锋芒内敛，不争一时之先后 24
克制冲动，平静心情 28
第二种：巧妙批评，表达意见的智慧批评要绕点弯子 32
批评要照顾别人的自尊心 36
用鼓励来代替批评 40
顺着对方的话表明态度 43
站在对方的角度去诉说 46
第三种：勇于自贬，低调自保的智慧不妨表现得愚笨些 50
拿自己开玩笑也无妨 54
给别人留一些“把柄” 57
有意“贬低”自己 60
不要告诉人家你更聪明 63
第四种：大度宽容，赢取好感的智慧多一些宽容没坏处 66
理解别人的难处 70
懂得以德报怨、化敌为友 73
责人之前要先正己 77
以平常心面对“不公平” 80
第五种：谦虚谨慎，躲避打击的智慧不要随便自夸 83
坦然承认自己的不足 88
不要做出头之鸟 92
功成名就也要谦虚谨慎 95
第六种：巧妙求人，赢得机会的智慧求人办事巧用激将法 100
抓着把柄再求人 104
请求时不妨加点眼泪 108
求人之前先捧高对方 112
求人切勿失了分寸 116
第七种：巧妙说话，说服别人的智慧努力说好第一句话 119
说服别人不能急于求成 123
对症下药容易说服对方 127
掌握语言艺术更能打动人 129
真诚夸奖是说服的良方 133
第八种：谨慎交际，拓展人脉的智慧交际之时不卑不亢 137
谨防笑脸背后的刀子 140
善于肯定对方的价值 143
远离你身边的小人 146
全面地看人 149
第九种：聪明竞争，提升自我的智慧竞争要做老二，不做老大 153
不要独享成功的荣誉 157
耐心把冷板凳坐热 160
双赢是最好的竞争模式 163
看淡结果，注重过程 166
第十种：笑对挫折，情绪自控的智慧赢得起，更要输得起 170
不让别人的批评干扰自己的情绪 173
学会更换一个更合适的目标 176
善于学会接受“失去” 178
不要让自己的情绪爆发 182
第十一种：勇于放手，急流勇退的智慧一次好的撤退也是成功 185
走不通就应作出转变 188
要学会保存自己的实力 190
主动放手才能避开风雨 194
以退为进才能收奇效 197
第十二种：敢于尝试，把握机会的智慧敢于做别人不敢做的事 200
不要太在意尝试的成败 203
“争当第一”才能把握机会 207
随波逐流只会让你流俗 212
挑战自己才能把握机会 215
第十三种：服从执行，快速晋升的智慧绝对服从你的上司 218
执行，不要打折扣 220
把细节做到完美 225
承担责任，义不容辞 228
做一个无可替代的人 234