开拓视野 更新观念 创造运动训练科研工作新篇章 1
学习成果和培训总结 25
开启思路 提升自我&云南省体育科学研究所 白旭宇 25
更新观念 端正学风 更好地为我国体育事业提供科技保障&辽宁省体育科学研究所 陈涛 31
中美运动训练科学化进程比较&国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心 程勇民 36
学习交流 提升自我&山西省体育科学研究所 董建国 42
更新理念 立足高原 扎实细致地开展体育科研工作&青海省体育科学研究所 樊蓉芸 47
思想在交融 理论在碰撞 观念在升华&安徽省体育科学研究所 郭子渊 54
扎实提高自身实力才能做好科技攻关与服务工作&湖南省体育科学研究所 刘建红 60
加强我国体育科学应用基础研究的探讨&武汉体育学院 马勇 64
“Be the best”&国家体育总局射击射箭运动管理中心 毛松华 69
拓展思维 注重细节 提高体育科学研究水平&上海市体育科学研究所 钱风雷 76
对美国大学运动科学实验室的考察体会&江西省体育科学研究所 裘艺 81
深入了解专项本质 关注训练细节提高专项能力&江苏省体育科学研究所 汤强 86
感受美国学者对传统理论的震撼冲击&黑龙江省体育科学研究所 王钢 93
科学视野下的现代运动训练&北京体育大学 徐刚 98
差距与反思&四川省体育科学研究所 徐尊华 103
更新理念 改变思路&福建省体育科学研究所 杨阳 109
浅析体液调节对运动中冷热调节的作用机理&海南省高级体育运动技术学校 张华 116
脚踏实地 勇于探索 不断攀登体育科研高峰&北京体育大学 张勇 121
细节决定成败&国家体育总局体育科学研究所 赵杰修 127
加大支持“小、细、精”的实证和循证研究&河北省体育科学研究所 何文革 133
加大科技人才培养力度 促进社会办体育科技步伐&山东省体育科研中心 毛德伟 138
专家讲课记录 147
第一讲 女性运动员特别注意事项 147
第二讲 低糖饮食与能量储备 154
第三讲 体育运动中的温度调节与水合作用 159
第四讲 肌腱损伤修复和重塑及与运动的关系 165
第五讲 预防运动猝死和10项安全注意事项 174
第六讲 第9版《美国运动医学学会运动医学测试与运动处方指南》 183
第七讲 运动员与恢复 189
第八讲 有氧训练模式 203
第九讲 抗阻训练计划的设计：急性训练计划变量的重要性 211
第十讲 经典周期训练理论 218
第十一讲 抗阻训练中的过度训练 225
第十二讲 多手段的速度发展 232
第十三讲 减速的方法 237
第十四讲 速度训练 241
第十五讲 宾夕法尼亚州州立大学运动医学系情况与研究介绍 249
第十六讲 能量在调节运动女性生理周期和骨密度中的作用 256
第十七讲 橄榄球运动员的力量和体能训练 267
第十八讲 宾夕法尼亚州州立大学运动医学部门考察 273
第十九讲 宾夕法尼亚州州立大学体育设施考察 279
科研成果交流 285
立足地区特点 做好科技服务与攻关&云南省体育科学研究所 白旭宇 285
坚持实践第一原则 做好竞技体育科技攻关与科技服务工作&辽宁省体育科学研究所 陈涛 289
以专项内核研究为中心 合作——创新——提高&国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心 程勇民 294
关于竞技体育科研攻关与科技服务的一些体会与认识&山西省体育科学研究所 董建国 299
发挥地区资源优势 做好高原训练的科技保障&青海省体育科学研究所 樊蓉芸 305
低氧训练在训练实践中的应用研究与思考&上海体育科学研究所 高炳宏 311
武术散打项目科研攻关与科技服务总结（1998—2009）&上海体育学院 郭玉成 316
对竞技体育科研工作的思考&安徽省体育科学研究所 郭子渊 321
下队科技服务工作的体会&湖南省体育科学研究所 刘建红 327
我国流体力学在水上运动项目中的应用现状&武汉体育学院 马勇 331
射箭技术监控与评价&国家体育总局射击射箭运动管理中心 毛松华 340
从北京奥运会和伦敦奥运会的成功谈对竞技体育科技攻关和科技服务的认识&上海体育科学研究所 钱风雷 351
水上运动项目测功仪的实践应用及思考&江西省体育科学研究所 裘艺 356
田径中长距离项目训练负荷监控方法的研究&江苏省体育科学研究所 汤强 361
从高原低氧训练谈体育科研的创新与团队精神&黑龙江省体育科学研究所 王钢 369
运动员身体机能评定的基本理论与方法探讨&四川省体育科学研究所 徐尊华 373
提高我国速滑运动员后程能力的攻关研究&黑龙江省体育科学研究所 严力 379
对下队开展科技服务的一些思考&福建省体育科学研究所 杨阳 384
优秀运动队机能评估科技服务的实践经验&海南省高级体育运动技术学校 张华 389