第一篇 理念篇 3
第一章 职业生涯与发展规划导论 3
第一节 职业规划的相关概念 3
一、职业、职业生涯及职业生涯规划 3
二、职业锚与职业选择 8
三、内职业生涯与外职业生涯 10
第二节 职业、专业与大学生职业生涯规划的关系 11
一、职业对个体生活的重要意义 11
二、专业选择与未来职业的关系 12
三、职业角色与学生角色的转换 13
四、大学生活与职业生涯发展的关系 15
第三节 影响职业生涯与发展规划的因素 16
一、影响职业生涯与发展规划的内在因素 16
二、影响职业生涯与发展规划的外在因素 17
第四节 职业生涯与发展规划的要素、原则、内容与步骤 19
一、职业生涯与发展规划的要素 19
二、职业生涯与发展规划的原则 20
三、职业生涯与发展规划的内容 21
四、职业生涯与发展规划的步骤 22
五、职业生涯目标对人生的影响 23
第五节 职业生涯目标的设定、分解、组合、反馈与修正 24
一、职业生涯目标的设定 24
二、职业生涯目标的分解和组合 24
三、职业目标的反馈与修正 26
第六节 职业生涯的成功标准 27
一、什么是职业生涯成功 27
二、职业生涯成功的因素 27
三、职业生涯成功的标准 28
第二篇 规划篇 31
第二章 大学生职业生涯规划的第一步：认识自我，转变角色 31
第一节 认识自我 31
一、气质 32
二、性格 34
三、兴趣与职业兴趣 35
四、能力与职业能力 37
五、职业价值观 40
六、个人特质与职业生涯的关系 42
第二节 转变角色 44
一、从中学生到大学生角色转变 44
二、确立正确的人生观 45
三、树立良好的心态 47
四、养成健康的行为方式 48
第三章 大学生职业生涯规划的第二步：了解环境，了解职业 50
第一节 了解环境 50
一、社会环境 50
二、个人成长环境 53
第二节 了解政法类专业 56
一、法学专业 57
二、政治学专业 57
三、行政管理专业 57
四、国际政治专业 58
五、外交学专业 58
六、思想政治教育专业 58
七、社会工作专业 59
八、侦查学专业 59
第三节 了解政法类职业 60
一、政法专业毕业生就业出路 60
二、政法专业毕业生主要职业 62
三、政法专业典型岗位介绍 67
第四章 大学生职业生涯规划的第三步：确定目标，制定规划 77
第一节 确定大学毕业目标 77
一、了解毕业后的几种去向 79
二、怎样选择毕业后去向 87
三、验证你的毕业选择 89
第二节 大学期间生涯规划的主要内容 92
一、学业规划 92
二、生活成长规划 95
三、社会实践规划 104
第三节 制定大学期间生涯规划的主要方法 112
一、按内容制定自己在校期间的生涯规划 112
二、按学年或学期制定自己在校期间的生涯规划 115
第四节 政法类职业的毕业规划 117
一、法官 117
二、检察官 123
三、律师 129
四、公司法律顾问 141
第五章 大学生职业生涯规划的第四步：实施方案，评估修正 157
第一节 制定大学生生涯规划的实施方案 157
一、大学四年的行动方案 157
二、年度（或学期）行动计划 158
三、月度计划 159
四、周计划 159
五、日计划 160
第二节 大学生生涯规划方案的评估与修正 162
一、职业生涯规划评估 163
二、职业生涯与发展规划的修正 165
第三节 大学生职业生涯规划实施方案应用举例 167
第六章 政法工作者的职业道德 172
第一节 政法工作者职业道德概述 172
一、司法工作者的职业道德 173
二、司法职业道德的社会作用 174
三、社会主义司法道德基本原则及其主要内容 175
四、社会主义司法道德一般规范及其主要内容 177
第二节 典型政法岗位职业道德要求 179
一、法官的职业道德要求 179
二、检察官的职业道德要求 182
三、律师的职业道德要求 186
四、公司法律顾问的职业道德要求 190
附录 大学生职业生涯与发展规划表 194
一、×××大学期间生涯规划表（以内容规划为基础的生涯规划表） 194
二、×××大学期间生涯规划表（以时间规划为基础的生涯规划表） 197
三、大学期间生涯规划实施方案 200
四、大学期间生涯规划评估修正表 202
五、大学生毕业后职业生涯与发展规划表 203
参考文献 205