一、基础知识 1
1.人体有多少块骨骼？它们是怎样连结的？ 1
2.人体的关节有几种？各有什么特点？ 3
3.关节由哪些结构组成？ 4
4.骨骼的作用是什么？ 5
5.骨骼的基本结构有哪些？ 6
6.骨骼的主要成分有哪些？它们各起什么作用？ 7
7.骨骼的血液供给如何？ 8
8.什么是激素？它们有什么特点？ 8
9.骨骼的生长发育与哪些激素有关系？ 9
10.什么是骨质疏松？ 10
11.骨质疏松分哪些类型？ 11
12.骨质疏松与骨软化、骨吸收及骨破坏有什么区别？ 11
14.什么是骨关节炎？ 12
13.什么是骨的退行性改变？ 12
15.引起骨关节炎的原因有哪些？骨关节炎属于哪种炎症？ 14
16.什么是骨质增生？ 15
17.骨关节炎与骨质增生是一回事吗？ 15
18.骨质增生包括软骨的增生吗？ 16
19.骨质增生与骨刺是一回事吗？ 16
20.骨质增生会无限制地发展吗？ 17
21.骨质疏松与骨质增生之间是什么关系？ 17
22.为什么把骨骼看成人体内最大的 钙仓库 ？ 18
23.人体每日需要多少钙？ 19
24.钙在骨质疏松形成过程中起什么作用？ 19
25.骨质增生是体内钙过多吗？ 20
26.什么是降钙素？它在骨代谢过程中起什么作用？ 21
27.维生素D在骨骼形成中有什么功能？ 21
29.骨质疏松与年龄有什么关系？ 22
二、病因及发病原理 22
28.骨质疏松是老年人特有的现象吗？ 22
30.老年人发生骨质疏松的主要原因是什么？ 23
31.老年男性与女性骨质疏松有什么不同？ 24
32.为什么骨质疏松病人容易发生骨折？ 24
33.什么样的骨质疏松病人容易发生骨折？ 25
34.骨质疏松与运动有关系吗？ 26
35.饮食因素与骨质疏松有什么关系？ 26
36.青少年出现骨质疏松的主要原因是什么？ 27
37.佝偻病和软骨病有什么不同？ 27
38.佝偻病及软骨病出现骨质疏松的原因是什么？ 28
39.甲状腺是什么器官？它与骨质疏松有什么联系？ 28
41.什么是糖皮质激素性骨质疏松？ 29
42.肾脏有病会引起骨质疏松吗？ 29
40.什么是甲状旁腺？它与骨质疏松有什么联系？ 29
43.什么是暂时性髋关节骨质疏松性关节病？ 30
44.骨质增生与过度活动或运动有关系吗？ 31
45.为什么中老年人关节部位有骨质增生现象？ 31
46.为什么膝关节容易发生骨质增生？ 32
47.什么是骨桥？它与骨质增生是什么关系？ 33
48.身体什么部位容易出现骨刺或骨桥？ 34
49.足跟骨上长骨刺的原因是什么？ 34
50.足跟骨骨刺引起疼痛的原因是什么？ 35
51.脊椎骨上为什么容易出现骨质增生？ 35
52.骨质增生可引起颈椎病吗？ 36
53.骨质增生会造成腰椎管狭窄症吗？ 36
54.肩周炎是骨质增生造成的吗？ 37
57.为什么骨折愈合部位有骨质增生现象？ 38
55.什么是 关节鼠 ？它是骨质增生的结果吗？ 38
56.为什么慢性骨髓炎有明显的骨质增生现象？ 38
58.什么是颈椎后纵韧带钙化或骨化？ 39
59.什么是氟骨症？氟骨症病人的骨质有什么变化？ 39
60.什么是籽骨？它属于骨质增生吗？ 40
61.籽骨与增生的骨质有什么区别？ 40
62.什么是异位骨化？它与骨质增生有什么关系？ 41
63.骨化性肌炎与骨质增生是一回事吗？ 41
64.创伤性关节炎与骨质增生有什么关系？ 42
三、临床表现 43
65.老年人常出现的全身疼痛与骨质疏松有关系吗？ 43
66.骨质疏松的程度与疼痛的程度一致吗？ 43
67.骨质疏松的疼痛与外伤引起的疼痛有什么区别？ 44
68.为什么骨质疏松病人随年龄增加，身体高度有时会降低？ 45
70.骨质疏松病人的骨折有什么特点？ 46
69.老年人的驼背与骨质疏松有关系吗？ 46
71.骨质疏松病人的骨折常见于身体的哪些部位？ 48
72.为什么骨质疏松病人年龄越大，髋关节骨折的机会越多？ 48
73.甲状腺功能亢进引起的骨质疏松有什么临床表现？ 50
74.甲状旁腺功能亢进引起的骨质疏松有什么临床表现？ 50
75.甲状腺功能亢进和甲状旁腺功能亢进引起的骨质疏松有什么不同？ 51
76.糖皮质激素过多引起的骨质疏松有什么临床表现？ 51
77.糖尿病引起的骨质疏松有什么临床表现？ 52
78.长期卧床的骨质疏松病人容易出现哪些并发症？ 53
79.为什么妇女绝经后骨质疏松会加剧？ 53
80.骨质增生都有临床表现吗？ 54
81.骨质增生引起的疼痛有什么特点？ 54
82.腰椎上长骨刺，为什么有人疼痛剧烈，而有人疼痛不明显？ 55
83.脊椎的骨质增生会压迫神经吗？ 56
84.颈椎骨质增生和颈椎病是一回事吗？ 57
85.骨质增生引起的颈椎病有何临床表现？ 57
86.颈椎后纵韧带钙化或骨化有什么临床表现？ 58
87.脊椎的骨质增生会使人瘫痪吗？ 59
88.腰椎间盘突出与腰椎骨质增生是一回事吗？ 59
89.腰椎骨质增生压迫神经时有什么表现？ 60
90.骨质增生引起腰椎管狭窄有什么特点？ 61
91.膝关节骨质增生多见于哪些人？ 62
92.膝关节活动时有响声是骨质增生引起的吗？ 63
93.大骨节病属于骨质增生吗？ 64
四、检查与诊断 64
94.检查骨质疏松和骨质增生有什么方法？ 64
96.X线诊断骨关节疾病的基本原理是什么？ 66
95.利用X线片能够诊断骨质疏松吗？ 66
97.骨质疏松在X线片的有什么表现？ 67
98.拍X线片对身体有害吗？ 68
99.骨质疏松病人间隔多长时间拍X线片为宜？ 68
100.怎样从X线片上判断骨质疏松的程度？ 69
101.为什么骨质疏松常造成椎体的楔形改变？ 71
102.什么是椎体的鱼尾状改变？ 71
103.肾脏疾病引起的骨质疏松在X线片上有什么表现？ 72
104.怎样从X线片上判断脊椎骨质增生的程度？ 73
105.什么是骨密度测定？ 74
106.怀疑骨质疏松病人为什么要做骨密度测定？ 74
107.骨密度测定对人体有害吗？有痛苦吗？ 75
108.骨质疏松病人的骨密度有什么变化？其特点是什么？ 75
110.骨密度的改变与骨折有关系吗？ 76
109.正常人骨密度的变化规律是什么？ 76
111.哪些人应该定期做骨密度检查？ 77
112.影响骨密度的主要因素有哪些？ 77
113.骨密度与季节变化有关系吗？ 78
114.什么是骨活检？ 78
115.骨质疏松病人都需要做骨活检吗？ 79
116.为什么血钙及尿钙正常者也存在缺钙的可能性？ 80
117.骨质疏松病人血钙和尿钙的变化一致吗？ 81
118.骨质疏松病人血钙和血磷的变化有什么规律？ 81
119.骨质疏松病人需作哪些实验室检查？ 81
120.查尿钙为什么要留24小时尿？ 83
121.作尿钙检查时要注意什么？ 83
122.骨质疏松病人常做哪些内分泌检查？ 84
124.骨性关节病病人为什么要经常查血糖？ 85
123.为什么要测定降钙素？ 85
125.怎样判断人体内是否缺乏维生素D？ 86
126.诊断氟骨症应作哪些检查？ 86
127.怎样判断骨质增生累及神经的具体部位？ 87
128.老年性骨质疏松症应与哪些疾病相鉴别？ 88
五、治疗与康复 89
129.骨质疏松能治疗吗？ 89
130.老年性骨质疏松的目的是什么？ 90
131.治疗老年性骨质疏松有哪些主要方法？ 90
132.骨质疏松病人需要卧床休息吗？ 91
133.怎样治疗因长期卧床出现的并发症？ 92
134.骨质疏松病人应选择什么样的活动或运动方式？ 93
135.骨质疏松病人进行运动要注意什么？ 95
136.有心血管疾病的骨质疏松病人运动时要注意什么？ 95
137.老年性骨质疏松病人怎样控制运动量？ 96
138.为什么提倡骨质疏松病人多晒太阳？ 97
139.老年性骨质疏松病人晒太阳时要注意什么？ 98
140.小儿佝偻病晒太阳时要注意什么？ 99
141.能够使用性激素治疗骨质疏松吗？ 99
142.常用于治疗骨质疏松的性激素类药物有哪些？如何使用？ 100
143.使用性激素类药物的剂量越大越好吗？ 101
144.使用性激素类药物治疗老年性骨质疏松时要注意什么？ 101
145.市场上出售的补钙剂及钙调节剂有哪些？ 102
146.使用钙剂治疗骨质疏松时要注意什么？ 105
147.骨质疏松病人补钙越多越好吗？ 106
148.怎样有效地补钙？ 106
149.维生素D在治疗骨质疏松中起什么作用？ 107
150.钙的吸收一定需要维生素D的参与吗？ 107
153.怎样治疗甲状腺功能亢进引起的骨质疏松？ 108
151.治疗骨质疏松为什么常用维生素A？ 108
152.骨质疏松病人为什么要服用维生素C？ 108
154.怎样治疗甲状旁腺功能亢进引起的骨质疏松？ 109
155.怎样治疗皮质激素过多引起的骨质疏松？ 110
156.肾脏疾病引起骨质疏松的治疗原则是什么？ 110
157.怎样治疗糖尿病引起的骨质疏松？ 111
158.怎样治疗佝偻病、软骨病发生的骨质疏松？ 111
159.暂时性髋关节骨质疏松性关节病的治疗方法是什么？ 112
160.怎样应用降钙素治疗骨质疏松？ 113
161.骨质疏松病人骨折外固定后要注意什么？ 113
162.骨质疏松病人饮食治疗的原则是什么？ 114
163.我国城镇居民膳食中钙摄入的标准是什么？ 115
164.怎样提高饮食中钙的利用率？ 116
165.怎样选择补钙产品？ 117
166.怎样计算食物中的钙含量？ 119
167.骨关节炎有哪些理疗方法？ 122
168.颈椎骨质增生有哪些治疗方法？ 122
169.颈椎骨质增生病人怎样做自我治疗？ 123
170.颈椎骨质增生病人怎样在家中做颈椎牵引？ 123
171.做颈椎牵引时要注意什么？ 124
172.日常生活中怎样减轻颈椎骨质增生引起的疼痛和不适？ 125
173.封闭疗法能治疗骨质增生吗？ 126
174.各种原因引起的骨质增生都可以采用封闭疗法吗？ 126
175.作封闭疗法时要注意什么？ 127
176.为什么按摩能减轻骨质增生引起的疼痛？ 128
177.骨质增生病人作按摩时要注意什么？ 128
179.跟骨上长骨刺需要手术切除吗？ 129
178.骨质增生都需要手术治疗吗？ 129
180.怎样治疗跟骨骨刺引起的疼痛？ 130
181.老年性骨质增生能自行消退吗？ 130
182.骨刺可以变软吗？ 131
183.贴膏药能治疗骨质增生吗？ 131
184.怎样治疗膝关节骨质增生？ 132
185.骨质增生引起的椎管狭窄治疗方法有哪些？ 133
186.怎样治疗骨桥？ 134
六、预防 135
187.骨质疏松应从什么时候开始预防？ 135
188.青年人预防骨质疏松的重点是什么？应采取什么措施？ 135
189.饮食对预防老年性骨质疏松有什么作用？ 137
190.喝骨头汤能预防骨质疏松吗？ 137
191.喝牛奶可以预防骨质疏松吗？ 138
193.缺乏乳糖酶的原因有哪些？ 139
192.为什么有人喝牛奶后出现腹胀腹泻现象？ 139
194.怎样缓解或消除喝牛奶后的腹胀腹泻现象？ 140
195.饮茶有利用骨质疏松的预防吗？ 140
196.酗酒对预防骨质疏松有什么不良影响？ 141
197.为什么预防骨质疏松要戒烟？ 142
198.老年人怎样预防骨质疏松造成的驼背？ 142
199.运动对预防骨质疏松起什么作用？ 143
200.骨质疏松病人怎样锻炼腰背部肌肉力量？ 143
201.骨质疏松病人运动时怎样预防意外损伤？ 146
202.骨质疏松病人怎样防止肌肉萎缩和关节僵硬？ 147
203.使用性激素能达到预防老年性骨质疏松的目的吗？ 147
204.使用维生素D能预防能质疏松吗？ 148
205.怎样计算维生素D的摄入量？ 149
207.什么是骨质疏松的三级预防？ 150
206.晒太阳能预防骨质疏松吗？ 150
208.佝偻病及软骨病出现骨质疏松的预防措施有哪些？ 151
209.老年性骨质疏松病人怎样预防骨折？ 152
210.长期卧床的骨质疏松病人怎样预防褥疮？ 153
211.骨质增生能预防吗？ 154
212.颈椎骨质增生与枕头高低有什么关系？ 155
213.怎样防治颈椎后纵韧带钙化骨化？ 155
214.怎样预防膝关节骨质增生？ 156
215.为什么使用钙剂有利于预防风湿性骨关节病？ 157
216.膝关节骨质增生手术治疗后怎样预防关节僵直？ 157
217.怎样预防跟骨骨刺引起的疼痛？ 158
218.怎样预防创伤性关节炎引起的骨质增生？ 159
219.骨关节炎病人怎样预防血栓形成？ 160
220.怎样预防氟骨症引起的骨质增生或骨质疏松？ 160