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濒临波罗的海的千湖之国 3
千年之久的历史 7
议会体制的政治制度 11
历经起伏的民族经济 17
注重精兵的波兰军队 24
不断发展的科学文化 29
别具一格的名胜古迹 39
绚丽多彩的民情习俗 54
影响甚广的宗教信仰 61