第一部分 论述篇 1
论学前儿童的体育活动与提高身体适应能力的关系 1
我国儿童的身体状况如何 1
目 录 1
我国儿童的体育活动严重不足 2
儿童体育活动的着眼点是提高身体的适应能力 4
良好的情绪是保证身心健康的重要条件 34
爱心和童心 35
游戏与学前儿童的自我发展 38
谈谈“幼儿武术” 40
1．爱吃什么？不爱吃什么？ 42
第二部分 实例篇 42
2．小厨师 43
3．小工人 44
4．风筝 46
5．飞镖 46
6．降落伞 47
7．铁环 48
8．足跟球 48
9．弹簧球 49
10．爬 50
11．手脚活动 51
12．听声找 52
13．反弹球投准 53
14．排球赛 54
15．大将球 54
16．纸棒打吊球 55
17．纸棒拨球 56
18．侧滚 57
19．滚铁罐 58
20．吹肥皂泡 58
21．五连棋 59
22．室内“运动会” 60
23．幼儿武术基本动作 61
24．幼儿拳（第一套） 69
25．幼儿拳（第二套） 73
26．幼儿拳（第三套） 76
27．幼儿拳（第四套） 82
28．幼儿双匕首 90
29．幼儿短棍 99
30．幼儿对拳 107
附录 学前儿童的体质测定 116
一、基本体育活动能力的测定 116
二、幼儿时期运动机能的发展 122
三、普通幼儿运动能力的检查标准 124
四、全国幼儿形态、机能、基本体育活动能力调查研究测试项目 125