第一辑：幸福讲义 10
绝望是免费的&尤今 10
甜饼的秘密&［美］盖尔·乔克斯特 译／王悦 11
真正的幸福是什么&［日］黑柳彻子 12
良心的安抚&星竹 14
猜心&刘墉 16
境由心生&译／邓笛 18
远灯和近灯&却斯 19
萝卜花&丁立梅 20
玫瑰大师&王蒙 21
我的垃圾工丈夫&鲍伯·帕克斯 译／丹硅 22
剧痛后才会不留疤痕&凌泽泉 24
饥来吃饭倦时眠&张海静 25
威利·卡瑞尔的万灵公式&卡耐基 26
顽强的美丽&徐连祥 28
奇妙人生&区乐民 29
快事&佚名 30
告别遗体的队伍&周国平 31
生命常常是如此之美&乔叶 32
夏威夷的黑珍珠&刘心武 34
生活的境界&林渺 35
看起来很干净&莫小米 36
艺术家突然逝去&任兰 37
跳舞的老人&周平 38
鞋带松了&董莹 39
空出点时间看流星&马克·克劳福 40
幸福的篮子&〔俄〕尤·沃兹涅先斯卡娅 42
新婚的礼物&杨澜 44
爱到逃离&安妮宝贝 46
宽恕&佚名 48
第二辑：人生真相 52
结婚的礼物&凡娘 52
黑天鹅三十二转&吴淡如 54
最美的礼物&佚名 55
欣赏生活&佚名 56
落花的夜&郭葭 58
幸福的秘密&［巴西］保罗·科埃略 译／孙成敖 59
逃离鉴定&莫小米 60
放逐情绪&莫小米 61
盛筵&鲍尔吉·原野 62
完美的厨房&［美］莫尼卡·海德 译＼盛森 63
超越完美&［美］雷切尔·内奥米·雷曼 译＼张霄峰 64
攀比&孝文 65
侍弄生命&马德 66
越发狭窄的心灵&乐水 67
为生命找出口&心弦 68
抵消&莫小米 69
宠辱不惊&佚名 70
命运的恩人&林郁 71
生活的某种时刻&郭红 72
站在死牢门口&欢镜听 74
羊拐&王蒙 75
天堂的距离&肖复兴 76
此岸彼岸&佚名 78
走眼的收藏家&一冰 79
别让嫉妒毁了你&译／沈岳明 80
十五年前的一个擦肩而过&马德 82
还书记&李阳泉 84
盒子&张晓风 85
戏装&星竹 86
最重是心债&卫宣利 88
退而求其次&佚名 89
人生一瞬&刘心武 90
犯错&莫小米 91
一把雨伞&牛玉平 92
专家和矿工&陆勇强 93
一只乌鸦口渴了&无字仓颉 94
在生活的耳光中长大&梁含喆 96
生命是用来挥霍的&池莉 98
第三辑：心灵乡村 102
西藏的树&羲水 102
乡梦不曾休&黄永玉 103
天山向日葵&张抗抗 104
翠鸟&［法］列那尔 105
和躲藏在去年的那阵风相遇&刘亮程 106
灌木丛中的钻石&卡洛尔·娜普 译／唐小蒂 108
额外的恩赐&阿其博德·罗雷基 110
鼓神&王雁 112
与梦同行&肖复兴 114
热斯坦巷早晨&刘亮程 116
听泉&［日］东山魁夷 118
你见过那棵树吗&罗伯特·S·凯弗 120
寻找山清水秀的地方&莫小米 121
一个树木的家庭&于·列那尔 122
湖岸&〔德〕赫尔曼·黑塞 123
我不去&琼·戴克 124
银与福&毕淑敏 126
母性的草原&王新军 128
悬崖上的舞蹈&耿耕 130
每天想你无数回&舒婷 132
嘛呢堆的彩虹&阿拉旦·淖尔 134
风中的马蹄灯&钟杰卓 136
如何让坚硬的心变得柔软&熊熊 138
人生感念三则&莫小米 140
苏武在何处牧羊&毕淑敏 142
花开在旅途&丛绿 144
麋鹿阻拦着去路&张曼娟 146
最后一只狐狸&牟思坦 148
第四辑：冷暖人生 152
最好的风景&丁立梅 152
“不完美”也是一种完美&刘墉 153
人性的两面&陈志宏 154
看重现在&吴淡如 156
梦想&黄忠 158
你需要的也许只是一块面包&李愚 159
黑白老鼠&陆一 160
正眼看它，正面迎它&吴淡如 161
珍惜的价值&李雪峰 162
鼻子底下就是路&张晓风 164
发现自己的位置&译＼陆求实 166
生命的华衣&栖云 167
无爱即无忧&阿盛 168
有一种选择也叫勇气&范春歌 170
你给这世界带来什么&柳君 172
房客&佚名 173
康巴鼓手&罗建 174
那夜，那对盲人夫妻&周海亮 176
爱在深山&稂晓燕 178
轮椅间的心灵对话&张海迪 180
请拉住我的手&叶广芩 182
萍的泪，落在哪里&丁立梅 184
生死之旅&诺拉·E·凯塞尔 译／王豪 186
长街短梦&铁凝 188
请不要欺负我的母亲&吉安 190
深情的祝福&弥尔德莱德·莫丽丝 译／陈予 192
琴心&张丽钧 194
从头再来&莫小米 195
一个人的博弈&英涛 196
一千零六枚硬币&［韩］李美爱 197
表演为我创造了生活&罗纳德·里根 198
第五辑：往事留声 202
木鱼·馄饨&林清玄 202
三个葬礼的故事&阿碧 204
在承受痛苦中感受幸福&李轶男 206
选择在于自己&芭蕾舞者 207
从丑小鸭到白天鹅&译＼何希琳 208
再奏一次那首母亲的曲子吧&马克·索兹门 210
上学只要半小时&秦明 212
因为陌生&吕春华 214
力量在生命的边缘&庞曦 215
谁是残障&海尔·曼怀瑞 216
圣凯瑟琳街头的背影&胡宪 218
我的处境并不算最糟糕的&马步升 219
摘不掉的眼镜&方冠晴 220
永远的郁金香&柴静 222
宽恕？宽恕！宽恕&&邵建 224
向美行礼&朱成玉 226
日历&冯骥才 227
肚子里的战争&王小波 228
人&张鸣跃 230
想起公元734年&余秋雨 232
人质&莫小米 234
活着多好&陆勇强 235
玫瑰&〔马来西亚〕H·P·格赫里 236
我们俩没有笑&小麦米络 238
人生的隧道&［新加坡］尤今 240
走出阴影&［美国］斯蒂文·沃特 译／王元平 242
高空的暗示&莫小米 244
一个殡葬人的手记&〔美〕托马斯·林奇 译／张宗子 245
漂泊的红酒&石润兰 246
生活的红发卡&大卫 248
第六辑：标杆集 252
活着的伤疤&牛汉 252
我的早年生活&温斯顿·丘吉尔 254
留痕&叶倾城 256
理性与情感&陈忠实 258
两种坚强&钟洁玲 259
一团火红&刘璟 260
一束紫罗兰假花&雅罗斯拉夫·塞弗尔特 译／杨乐云 262
苟富贵，勿相忘&格非 264
良心上的烙印&安宁 266
免费午餐（节选）&刘心武 268
一双球鞋&王雪芳 270
病&连岳 271
忘掉忧伤&［美］戴尔 译／阿华 272
有什么比生命更重要&黄小平 273
打水桶&乱七八糟 274
挪动的帐篷&齐民 275
祖父的表&斯坦·巴斯托 译／张晓菲 276
人生絮语&〔埃及〕纳吉布·马哈福兹 278
性定菜根香&刘燕敏 279
修行&柳君 280
师魂&张克奇 281
克里希那穆提，永不妥协的哲学家&Daniele Luc 译／木目 282
危险与感谢&林清玄 284
一块木化石&〔美〕彼得·阿莱斯勒 译／小潘 285
留一只眼睛看自己&李茂 286
李叔同的一个动作&关捷 287
阿根廷蚂蚁&感动 288
燕子&〔罗马尼亚〕G·博格扎 289
好奇，有时是个陷阱&崔蕾 290
世界像一个舞台&莎士比亚 291
讨好自己&应颖颖 292
有一种拥有叫失去&董保纲 293