《八卦掌》PDF下载

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  • 作  者:姜容樵编著
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:1963
  • ISBN:7015·1193
  • 页数:150 页
图书介绍:

一、前言 1

二、八卦掌的锻炼方法 3

三、八卦掌的三个锻炼步骤 7

四、八卦掌的三盘 8

五、八卦掌的主要掌法 8

六、八卦掌的动作解说 12