目录 1
序章 育儿的开始（出生前） 1
生命的开始与胚胎的发育 1
遗传的奥秘 3
为什么不会有完全一样的两个人 3
影响遗传基因的体内外环境 4
才能与遗传 4
调整好日常生活 5
要保持营养平衡 5
夫妻不要吵架 7
要保证充足的睡眠 7
不要饮酒和吸烟 7
尽量避免吃药和透视 7
有病要早治 8
为哺乳做好准备 8
新生儿～5岁幼儿发育标准 9
第一章 你好！新世界（从出生～第7天） 16
新生儿的特征 16
睡、哭、抱、笑 18
新生儿睡眠多 18
摇晃有助于婴儿的睡眠 18
体内与体外的差异 18
“第一声啼哭”是由胎儿转变成婴儿的信号 18
要主动多和婴儿搭话 19
要多看婴儿的眼睛 19
婴儿的微笑 19
婴儿喜欢什么样的抱法 19
要多抱婴儿 19
第一次喂奶 20
出院时要注意什么 22
第二章 新生儿期（8天～1个月） 26
新生儿的特征 26
新的家庭生活 28
婴儿的哭声 28
哭了要赶紧喂奶 28
由哺乳而获得婴儿的信赖 29
怎样补充母乳不足 30
喂奶的时间与间隔 30
吃不饱的表现 30
乳腺炎的预防与处置 31
怎样护理乳房 31
怎样喂奶粉 32
怎样给婴儿洗澡 34
怎样给婴儿剪指甲和清除耳鼻垢 36
剪指甲 36
消除耳垢 37
消除鼻垢 37
怎样使用尿布 38
婴儿的衣服、被褥和房间 42
衣服和被褥 42
理想的房间 43
婴儿的寝具 43
满月后要进行体检 44
婴儿的健康检查 44
母亲的健康检查 45
早产儿和低出生体重儿的护理 45
这期间母亲常有的疑虑 46
问与答 46
第三章 适应昼夜生活规律（2～3个月） 50
这期间婴儿的特征 50
与成人的交往 52
伊呀自语 52
抱对婴儿是最好的刺激 52
吸吮手指也是一种学习 52
能握住花铃棒 52
确保生活规律 52
哭声种种 53
哺乳量剧减 54
酸奶是好食品 54
从自律喂奶到定时喂奶 54
增加辅助食品 54
学会为婴儿制果汁和菜汤 55
健康活泼的宝宝 56
穿婴儿服的时期即将结束 56
大便的次数减少 56
可带着婴儿去邻居家玩 56
这时期应为婴儿准备的衣服 57
选择什么样的婴儿车 57
婴儿喜欢新鲜的空气、和煦的阳光 58
空气浴 58
日光浴 58
婴儿体操 59
重新工作的母亲要尽量多接触婴儿 60
3个月时的体检 62
这期间母亲常有的疑虑 64
问与答 64
第四章 断奶起始期（4～6个月） 68
这时期婴儿的特征 68
成为家庭中重要一员 70
开始认母 70
先盯着看，然后想用手摸 70
即将走入外面的世界 71
可喜的飞跃 72
宝宝愿意玩了，多帮助他 72
满4～6个月的婴儿体操 72
给婴儿玩用手能拿住的玩具 73
咿呀学语 73
断奶初期的饮食 74
食物从稀糊状到稠糊状 74
断奶初期的进度 75
断奶初期的要点 76
断奶初期的时间安排 77
防止某些食物过敏 77
喜欢户外活动 78
用车带宝宝外出时 78
怎样抱着好 79
怎样背着好 79
6个月时的体检 79
这期间应注意发现的疾病 81
几种常见的疾病 81
问与答 82
这期间母亲常有的疑虑 82
第五章 情绪不稳定期（7～8个月） 86
这期间宝宝的特征 86
为宝宝夜里啼哭而烦恼 88
接近人本来的姿态 88
8个月认母 88
认生是件好事 89
生活用品都是玩具 90
吸吮东西 90
特别喜欢日常用品 90
给宝宝能用两手玩的玩具 90
宝宝能一个人玩了 90
可适当地使用助走器 90
断奶中期的饮食 92
食物的硬度 92
吃了断奶食物后的奶量 92
断奶食物要丰富多彩 92
确保宝宝有个安全区 94
第一次发烧 96
先天免疫力的消失 96
走上智慧台阶的第一步 96
主要容易得的疾病 97
问与答 98
这期间母亲常有的疑虑 98
第六章 断奶结束期（9～11个月） 102
这期间宝宝的特征 102
语言的萌芽 105
怎样对待宝宝纠缠自己 105
舔、吸吮、确认 106
多和宝宝说话 106
什么都想试一试是否能吃 107
制止宝宝的危险行为 107
鼓励宝宝的探索行为 107
探索行为日益频繁 107
9～11个月的婴儿体操 108
自我意识的形成 108
断奶后期的饮食 109
断奶的进度 110
三顿的饭量 110
一天24小时的喂法 110
断奶后期的时间安排 110
加强安全措施 111
不要让宝宝摔倒 111
防止坠落事故发生 111
常见的误食异物 112
怎样防止宝宝误吃东西 112
预防接种和9个月时的体检 113
主要容易得的疾病 115
问与答 116
这期间母亲常有的疑虑 116
第七章 从婴儿到幼儿（1岁～1岁3个月） 120
这时期宝宝的特征 120
一天比一天可爱 122
值得庆祝的第一个生日 122
开始自己站立，自己走了 122
想表达意思和模仿大人的动作 122
和母乳、奶瓶“拜拜” 123
更上一层楼 124
不再用嘴识别东西 124
为宝宝做一个稍难爬的攀登物 124
为宝宝提供能使身体活动的玩具 124
喜欢玩积木 124
看什么样的画册好 125
爱看别的孩子玩 125
1岁～1岁半的一次饮食量 126
断奶结束期饮食时间安排 126
什么时候戒奶好 126
一天吃5次 126
幼儿期的饮食 126
保持饮食营养平衡 127
营养和宝宝的心理 127
从室内转向室外 128
第一次穿鞋 128
有了自己穿衣的欲望 128
让宝宝学会听懂大人的要求 128
半夜爱惊醒 128
旅行计划要以孩子为中心 129
排尿原理 130
排便原理 130
排尿系统的构成 130
训练宝宝自己大小便 130
训练开始前的准备 131
什么时候开始坐盆最好 131
有工作的母亲应该怎样和宝宝密切感情 132
回到家后要多和宝宝玩 132
与照料宝宝的人保持密切联系 132
要了解白天吃的食物 132
休息日要保证母子有在一起的时间 132
个体劳动者的母亲怎么办 132
要使宝宝养成爱清洁的习惯 134
养成饭后睡前刷牙的习惯 134
不能洗澡时也要使身体清洁 134
容易得的疾病 135
1岁时体检的内容 135
这期间发现的疾病 135
问与答 136
这期间母亲常有的疑虑 136
第八章 自主性的萌牙（1岁4个月～1岁5个月） 140
这期间宝宝的特征 140
开始有了自我主张 142
不该做的事就要明确地说“不许做” 142
想自己穿脱衣服 143
宝宝被欺负了怎么办 143
刺激与兴趣 144
喜欢室外活动 144
能给大人拿东西 144
1岁～1岁半的幼儿体操 145
让宝宝自己整理东西 145
跃跃欲试的“我” 146
戒掉奶瓶和母乳 146
不必为食欲的起伏发愁 146
用嘴识别东西已告一段落 146
想自己吃东西 146
有尿能告诉大人 146
进行一次发育方面的体检 148
自我残伤 148
还吸吮手指怎么办 148
不长牙怎么办 148
这期间应进行的预防接种 148
1岁6个月时的体检 149
这期间母亲常有的疑虑 150
问与答 150
这时期宝宝的特征 154
第九章 身心显著发育时期（1岁6个月～2岁5个月） 154
学习语言也是游戏 156
宝宝不断反抗怎么办 156
能离开大人玩了 157
喜欢和别人打招呼 157
会说两个词的话 157
多给宝宝讲故事、唱歌、背歌谣听 158
和宝宝做游戏 158
扔球和跳跃 158
爱问“这是什么？”“那是什么？” 158
有意义的词增多 158
模仿与学习 158
1岁半～2岁半的健身操 159
什么时候开始让宝宝看电视好 160
从2岁开始可把看电视和玩结合在一起 160
电视不宜多看 160
表扬与批评 161
对宝宝不能实行体罚 161
怎样对待宝宝的第一反抗期 161
怎样表扬会更有效 161
怎样对待爱撒娇的宝宝 161
让宝宝逐渐适应大人的生活习惯 162
教宝宝吃饭 162
教宝宝爱清洁 163
时间以5分钟为宜 164
尽量创造一个舒适的环境 164
要尽量保证时间、地点、用具及陪伴的人都固定 164
怎样训练宝宝自己大小便 164
训练时要有轻松愉快的气氛 165
宝宝对排泄物的理解 165
疾病的预防与早期发现 166
要坚持刷牙 166
这期间应进行的预防接种 167
这期间发现的疾病 167
容易得的疾病 167
问与答 168
这期间母亲常有的疑虑 168
第十章 婴儿期结束（2岁6个月～3岁5个月） 172
这期间宝宝的特征 172
能自己穿衣服 174
人际交往 174
3岁是个大的转折点 174
能自己大小便 175
有时半夜突然哭醒 175
身边的东西都可以用来做游戏 176
培养宝宝认字的兴趣 177
2岁半～3岁半的健身操 177
该给宝宝立些规矩了 178
规定饮食时间 178
该做的事不要采取讨论式 178
不把别人的东西拿回家 178
模仿妈妈与别人打招呼 179
别人给了吃的东西时 179
还需要大人照看 179
为适应幼儿园的生活习惯做准备 180
选择理想的幼儿园 180
使宝宝喜欢上幼儿园 181
预防感染与3岁时的体检 182
注意感染 182
预防接种 182
3岁时的体检 182
容易得的疾病 182
问与答 184
这期间母亲常有的疑虑 184
第十一章 走向社会生活（3岁6个月～4岁） 188
这期间宝宝的特征 188
要在大人能照料到的范围内活动 190
在幼儿园 190
爸爸妈妈要保护好宝宝 191
在玩中学习 192
用实物教宝宝“数”的概念 192
教宝宝掌握点知识技能 192
有关才能的教育 193
养成基本的生活习惯 194
能自己换衣服 194
能分类整理东西 194
能自我保持清洁 194
让宝宝帮助做点家务 194
不要吃过甜的点心 194
屋里要有宝宝玩的空间 195
怎样保持整齐的牙齿 196
要刷臼齿 196
预防牙龈炎 196
刷牙的方法 196
要注意心理疾病 196
心理疾病开始出现 197
咬指甲 197
不善于运动 197
容易感染疾病 197
预防接种 197
问与答 198
这期间母亲常有的疑虑 198
第十二章 学龄前期（4岁～5岁） 202
这期间孩子的特征 202
长成小大人 204
就要顶一个人用了 204
怎样对待孩子之间的纠葛 205
按自己的意志做事 206
有现实感的模仿游戏增多 206
会看钟点 206
能控制自己的行为 206
自己擦屁股 207
逐步教孩子识字 207
教宝宝懂礼貌 208
礼貌的示范 208
爱祖国、爱长辈、爱集体 208
帮大人做事 209
和小朋友和睦相处 209
吃饭气氛要轻松愉快 210
家内外的安全教育 211
学会用语言表达思想 212
学会写自己的名字 212
为进入学校生活做准备 212
学会答话和打招呼 212
学会一个人上下学 213
学会在规定的时间内吃完饭 213
学会早起早睡 213
孩子要有自己的“小天地” 213
入学前的体检 214
5岁时的体检 214
视力或听力异常怎么办 214
预防接种 215
这期间发现的疾病 215
容易得的疾病 215
问与答 216
这期间母亲常有的疑虑 216
不同年龄，生病不同 220
容易得的疾病 220
第十三章 家庭看护小常识 220
季节不同，生病也不同 220
幼儿生病的特征 220
常见的幼儿感染性疾病 222
麻疹 222
腮腺炎 222
水痘 222
风疹 222
猩红热 223
手足口病 223
突发性发疹症 223
疱疹性可峡炎 223
在挂号处 224
紧急情况 224
去医院时 224
看病时要注意什么 224
可在家里进行的简单处置 225
热敷 225
冷敷 225
怎样喂药 226
怎样测体温、脉搏和呼吸 226
怎样喂饭 227
病后护理 227
意外时的应急措施 228
失去知觉 228
人工呼吸 228
心脏按摩 228
抽搐 229
溺水时 229
出现休克时 229
切伤、擦伤 230
碰伤 230
鼻子出血 230
刺伤 230
头部受伤 230
烧烫伤 231
冻伤 231
被动物咬了 232
被虫子咬了 232
眼里进了异物 233
鼻子里有异物 233
脱臼、骨折 233
断指 234
煤气中毒 234
电击 234
急救箱 235
生了残疾儿 235
生了残疾儿怎么办 236
残疾儿父母的心理变化阶段 236
对残疾儿童的教育 237
父母对残疾儿的心理反应过程 237
总是偏一边睡怎么办 238
一天只排一次大便行吗 238
2～3个月 238
鼻子不通气怎么办 238
半夜不喂奶行吗 238
趴着睡觉好吗 238
脸上起了红疙瘩怎么办 238
昼夜颠倒怎么办 238
放下就哭怎么办 238
不停地哭怎么办 238
出生～1个月 238
咨询门诊 238
总排绿便怎么办 239
哺乳量突然减少怎么办 239
4～6个月 239
不会翻身怎么办 239
皮肤有青斑怎么办 239
7～8个月 239
不爱用奶瓶怎么办 239
爱发脾气怎么办 239
皮肤有“痣”怎么办 239
贪玩不吃饭怎么办 240
爱用左手怎么办 240
不爱吃东西怎么办 240
肘关节时常脱臼怎么办 240
喜欢含着妈妈的奶头睡觉怎么办 240
不吃辅助食物，只喝牛奶怎么办 240
不会爬怎么办 240
想自己吃东西怎么办 240
9～11个月 240
1岁～1岁6个月 240
3岁7个月～5岁 241
半夜脚痛怎么办 241
不住地眨眼怎么办 241
总说婴儿语言怎么办 241
尿频怎么办 241
经常感冒怎么办 241
出现口吃怎么办 241
咬、挠小朋友怎么办 241
2岁7个月～3岁6个月 241
不爱洗澡怎么办 241
小儿心脏有杂音怎么办 242
非正常小儿怎么喂养 242
患病小儿怎样喂养 243
计划免疫月历 246
［附录一］小儿常见传染病的潜伏与隔离期 248
［附录二］中医古籍小儿诊病歌诀 249
［附录三］父母血型与子女血型的遗传关系 250
［附录四］诱发胎儿畸形的药物 250
［附录五］小儿药物剂量计算方法 251