前言 1
第一章 认识EQ 1
一、专家导言 1
二、EQ就是情绪管理 3
三、EQ和IQ的分别 5
四、EQ的分类 10
五、EQ决定孩子一生 12
六、从小打好EQ基础 14
第二章 孩子EQ深受父母影响 18
一、专家导言 18
二、父母类型影响孩子EQ高低 20
三、情绪辅导五部曲 43
四、如何做个关心孩子的父母 61
第三章 认识孩子情绪发展和管理的技巧 95
一、专家导言 95
二、0～1岁行为特征 97
三、0～1岁心理特征 102
四、0～1岁情绪状况 104
五、1～2岁行为特征 107
六、1～2岁心理特征 112
七、1～2岁情绪状况 117
八、2～3岁行为特征 122
九、2～3岁心理特征 125
十、2～3岁情绪状况 131
十一、管理孩子情绪的六法 137
十二、不同情绪类型的孩子管理法 146
第四章 培养高EQ孩子的方法 153
一、专家导言 153
二、训练孩子EQ十大原则 155
三、认识自我篇 159
四、生活起居篇 181
五、学习篇 197
六、人际关系篇 224