月经不调 1
一、概述 1
二、辨证施食 3
（一）血热型 3
1．马兰头白茅根蜜饮 3
2．生地藕节饮 4
3．芹菜番茄汁 4
4．芹菜藕汁 4
5．西瓜牛奶 5
6．藕汁牛奶 5
7．荠菜粥 5
8．三地凉血粥 6
9．芹菜拌干丝 6
10．茄汁藕松 6
（二）血寒型 7
1．干姜艾叶红糖茶 7
2．红葡萄酒茶 7
3．肉桂红茶 8
4．姜韭牛奶 8
5．鹿角霜酒 8
6．当归生姜羊肉汤 9
（三）气虚型 9
1．参芪蜜饮 10
2．花生豆奶 10
3．人参桂圆糯米粥 10
4．五圆全鸡 11
5．人参沙锅鸡 11
6．芪枣阿胶汤 12
7．蛎肉山药汤 12
（四）气虚型 12
1．四物蜜饮 13
2．阿胶粥 13
3．鸡蛋猪肝粥 13
4．首乌猪肝片 14
5．灵芝猪肝 14
6．归参炖母鸡 15
7．鸭血汤 15
（五）气滞血瘀型 16
1．益母草蜜饮 16
2．郁金蜜饮 16
3．青皮红花茶 17
4．青皮山楂粥 17
5．凌霄花皂角刺金橘粉 17
6．桃仁川芎粉 18
（六）肝郁型 18
1．青橘皮蜜饮 18
2．玫瑰金橘饮 19
3．萝卜丝饼 19
4．玫瑰糕 20
5．糖渍枸橘 20
闭经 22
一、概述 22
二、辨证施食 24
（一）气血两虚型 24
1．桂圆莲子粥 24
2．桂圆杞子粥 25
3．参芪归芍粥 25
4．归芪桂圆饭 25
5．归芪枸杞烧羊肉 25
6．黄芪猪肝汤 26
7．鸭血豆腐海虾汤 26
8．八珍猪肉墨鱼汤 27
（二）肾阳虚弱型 27
1．参茸酒 28
2．胎盘人参粉 28
3．香附烧狗肉 28
4．沙锅牛尾 29
5．姜蒜炒羊肉丝 29
6．牛膝羊肉汤 30
（三）肾阴虚弱型 30
1．桑椹黄精药酒 31
2．地黄金龟 31
3．枸杞鸭舌 32
4．当归焖甲鱼 32
5．虫草炖甲鱼 33
6．枸杞子炖乳鸽 33
（四）气滞血瘀型 34
1．刘寄奴通经饮 34
2．王不留行红糖饮 34
3．红花归尾糯米粥 35
4．泽兰红花粥 35
5．桃仁地龙饼 35
6．凌霄花金橘粉 36
7．桃仁川芎粉 36
8．双花酒 36
（五）痰阻型 37
1．芎归苍术蜜饮 37
2．橘皮荸荠煎 37
3．益母草陈皮半夏蜜饮 38
4．薏苡仁杏仁山楂粥 38
5．茯苓芥菜子粥 38
6．瓜蒌饼 39
7．橘皮生姜苏叶汤 39
痛经 40
一、概述 40
二、辨证施食 42
（一）气滞血瘀型 42
1．三棱莪术蜜饮 42
2．山楂蒲黄灵脂饮 43
3．益母草鸡蛋羹 43
4．红花山楂酒 43
5．玫瑰花山楂酒 44
6．血竭酒方 44
7．田七炖乳鸽 44
（二）寒凝胞中型 45
1．艾叶生姜红糖饮 45
2．附桂元胡饮 45
3．艾叶桃仁粥 46
4．官桂红糖粳米粥 46
5．肉桂粉 46
6．丹参小茴香粉 47
（三）气血虚弱型 47
1．归芍首乌蜜饮 47
2．归芪红枣米洒 48
3．归芎米酒蛋 48
4．人参藏红花鸡蛋 48
5．白参炖乌骨鸡 49
6．归枣桂圆鸡蛋汤 49
（四）湿热瘀结型 49
1．知母黄柏蜜饮 50
2．败酱红藤丹参饮 50
3．三花绿茶 51
4．赤豆桃仁红糖羹 51
5．苦瓜益母草泥 51
6．蒜茸莴苣 51
7．苦瓜泥 52
功能性子宫出血 53
一、概述 53
二、辨证施食 54
（一）血热型 54
1．地榆炭蜜饮 55
2．生地藕节红糖饮 55
3．茅根甘蔗饮 55
4．仙鹤草水牛角蜜饮 56
5．凉血四汁饮 56
6．鸡冠花松花蛋粥 56
7．紫草丹皮粥 57
8．新鲜荸荠藕节汤 57
（二）血瘀型 58
1．马鞭草蜜饮 58
2．赤芍红花饮 58
3．桃仁粳米粥 58
4．三七藕汁蛋羹 59
5．田七炖鸡 59
6．益母草鸭肉汤 59
7．田七墨鱼汤 60
（三）气虚型 60
1．白参红枣红糖饮 61
2．白参红枣甜饮 61
3．花生莲肉羹 61
4．黄芪乌骨鸡粥 62
5．鸽肉红枣饭 62
6．党参黄精炖猪肘 63
7．白参莲房汤 63
8．鸽肉参芪汤 63
9．黄芪旱莲草排骨汤 64
经前期紧张综合征 65
一、概述 65
二、辨证施食 66
（一）经前乳胀 66
1．青皮橘皮蜜饮 67
2．柴胡枳壳蜜饮 67
3．金橘萝卜饮 67
4．玫瑰金橘饮 68
5．佛手粥 68
6．香橼橘皮粥 68
7．青柑皮粉 69
8．金橘蒲分英粉 69
（二）经行头痛 69
1．菊花槐花茶 70
2．杞菊决明子茶 70
3．杞菊柿叶茶 70
4．枸杞头荠菜汁 71
5．枸杞子芹菜汁 71
6．芦笋糊冷饮 71
7．菊花脑虾米汤 71
（三）经行眩晕 72
1．桑椹牛奶茶 72
2．鸭肝阿胶粥 73
3．归芍杞子粥 73
4．参归海参羹 73
5．黑芝麻豆奶 74
6．灵芝猪肉干 74
7．熟地黄肝片 75
（四）经行泄泻 75
1．桂圆红枣莲子粥 76
2．芡实大枣粥 76
3．白扁豆橘皮粥 76
4．山药茯苓包子 77
5．术枣饼 77
6．白术枣泥糕 78
7．砂仁陈皮肚条 78
（五）经行浮肿 78
1．益智仁莲子粥 79
2．山药羹 79
3．山药茯苓包子 80
4．二仙焖狗肉 80
5．姜桂牛肉汤 81
6．参芪冬瓜鸡丝汤 81
7．党参鲫鱼汤 82
（六）经行口疮 82
1．女贞子旱莲草蜂蜜饮 83
2．生地黄蜜饮 83
3．麦冬莲心茶 83
4．天门冬粥 83
5．枸杞子天冬里脊片 84
6．玉竹猪心 85
7．牡蛎海带汤 85
老年性阴道炎 86
一、概述 86
二、辨证施食 87
（一）湿热型 87
1．鸡冠花银花蜜饮 87
2．椿根白皮饮 88
3．冬瓜子白果饮 88
4．鸡冠花向日葵茎饮 88
5．车前草蒲公英汁 88
6．金银花蒲公英汁 89
7．马齿苋汁鸡蛋清羹 89
8．生大黄薏苡仁粥 89
9．蚕豆花薏苡仁粥 90
10．赤小豆玉米须羹 90
11．银花甘草绿豆羹 90
12．扁豆花煎鸭蛋 90
13．冬瓜子炖冰糖 91
14．清炒马齿苋 91
15．苦瓜焖炒鸡翅 91
16．苦瓜豆腐汤 92
17．马齿苋绿豆汤 92
（二）脾虚型 93
1．扁豆白糖饮 93
2．白果莲子冬瓜子饮 93
3．薏苡仁山药莲子羹 93
4．山药扁豆粳米粥 94
5．白术猪肚粥 94
6．茯苓薏苡仁粥 94
7．参苓山药汤圆 94
8．山药扁豆糕 95
9．一品山药 95
10．椒油肚块 96
11．莲子猪肚 96
12．鸡冠花炖猪肚 97
（三）肾气虚弱型 97
1．覆盆子羊肾粉 98
2．芡实粉 98
3．紫河车虫草膏 98
4．四子酒 99
5．熟地黄芪芡实羹 99
6．狗肉炖核桃肉 99
7．黑木耳淡菜乌骨鸡 100
8．冬虫夏草炖乌骨鸡 100
9．鹿茸白果炖膀胱 100
10．山药枸杞炖甲鱼 101
11．金樱子白果汤 101
盆腔炎 102
一、概述 102
二、辨证施食 103
（一）急性盆腔炎 103
1．银花蒲公英饮 103
2．银翘败酱草蜜饮 104
3．知柏蒲公英蜜饮 104
4．二草黄芩蜜饮 105
5．益母二黄草蜜饮 105
6．丹皮赤芍黄柏蜜饮 105
7．银花白头翁甜饮 106
8．红藤败酱草蜜饮 106
9．大黄三棱蜂蜜糊 106
10．苦瓜拌芹菜 107
（二）慢性贫腔炎 107
1．核虫蛋清饮 107
2．橘皮橘核橘络饮 108
3．复方红藤蜜饮 108
4．地鳖虫鸡蛋清饮 109
5．荔枝核蜜饮 109
6．青皮红花茶 109
7．茴香红花茶 110
8．天仙藤白果莲肉粥 110
9．桃仁饼 111
10．桃仁肉桂香饼 111
11．橘核粉 112
12．橘核蒲黄粉 112
13．红花血竭乌鸡蛋 112
性欲淡漠 114
一、概述 114
二、辨证施食 116
（一）肝肾阴虚型 116
1．淡菜黑芝麻粥 117
2．山茱萸粥 117
3．枸杞子天冬猪皮羹 117
4．核桃黑芝麻猪腰 118
5．黑豆烩蛤蜊 119
6．杜仲炒猪腰 119
7．杞子山药蒸鸡 120
（二）肾阳不足型 120
1．仙灵脾茶 121
2．狗肉韭菜子粥 121
3．锁阳羊肉粥 121
4．核桃仁牛骨髓膏 122
5．羊肉苁蓉羹 122
6．沙锅牛肾 123
7．米酒虾仁汤 123
8．鹿核二鲜汤 123
（三）肝郁气滞型 124
1．橘叶枸杞子茶 124
2．双花理气茶 124
3．香橼皮粉 125
4．玫瑰核桃仁饼 125
5．红糖渍金橘 126
6．葱油萝卜丝 126
7．代代花冻羊糕 126
子宫内膜异位症 128
一、概述 128
二、辨证施食 130
（一）肝郁湿热型 130
1．柴胡白芍元胡饮 130
2．香附丹参蜜饮 131
3．大黄三棱莪术蜜饮 131
4．蒲公英元胡蜜饮 132
5．土茯苓郁金蜜饮 132
6．马齿苋薏苡仁橘皮粥 132
7．二马包子 133
（二）气滞血瘀型 133
1．三棱莪术蜜饮 134
2．乳没失笑散糊 134
3．土鳖虫蜂房粉 135
4．凌霄花皂角刺金橘粉 135
5．桃仁川芎鳖甲粉 135
6．益母草田七牡蛎汤 135
（三）阳虚瘀血型 136
1．桂附二仙蜜饮 136
2．淫羊藿水蛭虻虫糊 137
3．鹿角桃仁藕粉羹 137
4．鹿茸乳没酒 138
5．三棱莪术烧狗内 138
6．皂角刺沙锅鹿肉 139
免疫性不孕 140
一、概述 140
二、辨证施食 142
（一）阴虚火旺型 142
1．归芍萸肉蜜饮 143
2．冬虫夏草炖乳鸽 143
3．清蒸哈士蟆 144
4．虫草红枣蒸甲鱼 144
5．沙苑核桃蚌肉汤 145
6．虫草鲍鱼乳鸽汤 145
（二）阳虚瘀浊型 145
1．鹿角黄芪山楂羹 146
2．鹿肉苁蓉生姜羹 146
3．蚕蛹蒸核桃 147
4．菟丝子炖鹿肉 147
5．虫草炖胎盘 148
6．淫羊藿羊肉汤 148
妊娠呕吐 150
一、概述 150
二、辨证施食 151
（一）肝胃不和型 151
1．柿蒂二花饮 152
2．连苏芦根竹茹饮 152
3．陈皮半夏茶 152
4．陈皮姜汁粟米粥 153
5．梅花姜半夏粥 153
6．佛手粥 153
7．砂仁藕粉 154
（二）脾胃虚弱型 154
1．参乳雪梨饮 154
2．参术五汁饮 155
3．姜汁牛奶饮 155
4．红枣五汁茶 156
妊娠高血压综合征 157
一、概述 157
二、辨证施食 158
（一）脾虚湿阻型 158
1．白茯苓甜粥 158
2．健脾八宝糨 159
3．白术猪肚生姜皮粥 159
4．山药扁豆薏苡仁羹 159
5．鲫鱼赤豆羹 160
6．冬瓜三豆汤 160
7．牛肉薏苡仁汤 161
8．冬瓜鲤鱼汤 161
（二）肾虚水泛型 161
1．菟丝子二苓蜜饮 162
2．附片茯苓粥 162
3．鲤鱼黑豆干姜汤 162
4．桂附鲫鱼汤 163
5．沙锅鹿肉 163
6．白参鹿鲜汤 164
（三）阴虚肝旺型 164
1．海带枸杞子决明茶 164
2．冰镇樱桃汁 165
3．枸杞叶绿豆粥 165
4．玉米须炖乌龟 165
5．海蜇皮荸荠汤 166
6．甲鱼菊花滋阴汤 166
7．鸭肝菊花汤 166
妊娠水肿 168
一、概述 168
二、辨证施食 169
（一）脾气虚弱型 169
1．参苓白术葫芦饮 169
2．赤豆鲤鱼粥 170
3．黄芪薏苡仁粥 170
4．茯苓栗子粥 170
5．茯苓皮陈皮饼 171
6．黄芪桂圆红枣汤 171
7．黄豆芽鲫鱼汤 172
8．赤豆鲫鱼汤 172
（二）肾阳虚弱型 172
1．山药黑豆薏苡仁粥 173
2．杜仲茯苓皮粥 173
3．菟丝子炖鹿肉 173
4．附片蒸羊肉 174
5．核桃仁冬瓜皮黑鱼汤 174
6．补骨脂冬瓜鲤鱼头汤 175
先兆流产 176
一、概述 176
二、辨证施食 178
（一）气血两虚型 178
1．莲子白术茯苓羹 178
2．黄芪糯米粥 179
3．苎麻根桂圆粥 179
4．莲子阿胶糯米饭 179
5．阿胶蛋汤冲服白参粉 180
6．阿胶桂圆红枣汤 180
7．阿胶蛋花汤 180
8．莲子阿胶葡萄干汤 181
（二）肾虚型 181
1．鲤鱼阿胶粥 181
2．菟丝子艾叶粥 182
3．山萸肉莲子糯米粥 182
4．黑豆川断糯米粥 182
5．枣泥山药糕 183
6．杜仲阿胶煎 183
7．杜仲煨黑豆 184
8．桑寄生炖猪肚 184
9．杜仲炖母鸡 184
（三）血热型 185
1．黄苓苎麻根蜜饮 185
2．荸荠豆奶 186
3．南瓜蒂芦根羹 186
4．生地黄苎麻根粥 186
5．黄芩川断粥 187
6．鲜荷叶苎麻根粥 187
7．凉拌苦瓜 187
8．苜蓿子鸡蛋汤 188
习惯性流产 189
一、概述 189
二、辨证施食 191
（一）气血两虚型 191
1．参芪南瓜蒂饮 191
2．白术茯苓阿胶羹 192
3．苎麻根莲子桂圆粥 192
4．阿胶炖肉 192
5．五圆全鸡 193
6．黄芪炖鲈鱼 193
7．桂圆红枣蛋花汤 194
8．鸽肉参芪汤 194
9．猪肉参枣汤 194
（一）肾气虚弱型 195
1．寿胎蜜饮 195
2．羊肉苁蓉羹 195
3．川断菟丝子艾叶粥 196
4．黑豆菟丝子糯米粥 196
5．桑寄生升麻炖猪肚 197
6．川断杜仲煨牛鼻子 197
7．杜仲苎麻根炖母鸡 198
8．山药牛肾枸杞汤 198
（三）阴虚内热型 198
1．生地黄芩蜜饮 199
2．旱莲草鲜汁 199
3．双蒂莲须羹 200
4．生地黄枸杞子粥 200
5．苜蓿子鸭蛋汤 200
6．荸荠鸭汤 201
7．双耳甲鱼汤 201
子宫复旧不全 203
一、概述 203
二、辨证施食 204
（一）气虚型 204
1．参芪白术粥 205
2．人参莲子粥 205
3．果汁蛋奶 205
4．归芪红糖蛋 205
5．黄芪升麻红枣鸡 206
6．黄芪三七炖仔鸡 207
7．清蒸白参鸡 207
8．猪参枣汤 207
（二）血瘀型 208
1．艾叶红花蜜饮 208
2．益母草红糖饮 208
3．山楂红糖饮 209
4．生藕红花丹参饮 209
5．益母草粥 209
6．鲜山楂桃仁粥 209
7．鸡冠花鲜藕羹 210
8．生化母鸡汤 211
（三）血热型 211
1．生地旱莲草蜜饮 211
2．生藕汁豆浆 212
3．益母草黑木耳饮 212
4．赤豆荸荠羹 212
5．凉拌香干马兰头 213
6．芹菜拌苦瓜 213
产后缺乳 214
一、概述 214
二、辨证施食 215
（一）气血虚弱型 215
1．红枣甜酒饮 216
2．鲫鱼通草粥 216
3．鲫鱼赤豆羹 216
4．金针菜猪肉饼 217
5．鲜奶虾仁 217
6．糯米红枣炖鲤鱼 218
7．通草炖猪蹄 218
8．金针菜炖母鸡 219
9．茭白猪蹄汤 219
10．王不留行猪蹄汤 220
11．猪蹄花生香菇汤 220
12．归芪猪蹄汤 220
13．豆腐丝瓜猪蹄汤 221
14．金针根牛鼻子汤 221
（二）肝郁气滞型 222
1．橘皮橘络汁 222
2．香附通草花生粥 223
3．荷叶小米粥 223
4．木瓜通草粥 223
5．青陈皮黄酒炖活虾 223
6．双花通乳汤 224
7．荞麦花鸡蛋汤 224
8．金橘叶牛鼻子汤 224
急性乳腺炎 225
一、概述 225
二、辨证施食 226
（一）热毒内结型 226
1．蒲公英皂角刺蜜饮 227
2．蒲公英路路通蜜饮 227
3．蚤休丹皮蜜饮 228
4．露蜂房甘草饮 228
5．鹿角粉黄酒饮 228
6．银花大黄黄酒饮 229
7．垂盆草芹菜汁 229
8．紫花地丁黄酒 229
9．清拌绿豆芽 229
（二）肝气郁结型 230
1．二皮银花蜜饮 230
2．金橘叶茶 230
3．香橼佛手煎 231
4．莱菔子二头粥 231
5．金橘蒲公英粉 232
6．萝卜蒲公英饼 232
7．玫瑰花封缸酒 233
（三）溃后气虚型 233
1．归参鳝鱼羹 233
2．归芪炖乳鸽 234
3．鹌鹑炖豆腐 234
4．黄芪牛肉 235
5．猪肉芪枣归杞汤 235
6．党参兔肉汤 236
7．泥鳅参芪汤 236
乳腺小叶增生 237
一、概述 237
二、辨证施食 238
（一）肝郁气滞型 238
1．橘饼饮 238
2．青陈皮皂角刺蜜饮 238
3．香附路路通蜜饮 239
4．金橘叶茶 239
5．玫瑰蚕豆花茶 240
6．枸橘李粉方 240
7．青皮山楂粥 240
8．玫瑰荸荠饼 241
9．萝卜拌海蜇皮 241
10．橘皮海带丝 242
11．海带排骨汤 242
12．刀豆木瓜肉片汤 242
（二）冲任失调型 243
1．肉苁蓉归芍蜜饮 243
2．柴胡鹿角霜橘核粉 244
3．鹿角胶炖牡蛎 244
4．菟丝子炖鹿肉 245
5．芙蓉哈士蟆 245
6．虫草川贝炖瘦肉 246
子宫股瘤 247
一、概述 247
二、辨证施食 248
（一）气滞血瘀型 248
1．桃仁三棱莪术蜜饮 249
2．桃仁丹参蜜饮 249
3．橘皮桃仁饼 250
4．桃仁鳖甲粉 250
5．田七炖鹌鹑 251
6．失笑散牡蛎汤 251
7．田七益母草墨鱼汤 252
8．益母草牡蛎汤 252
（二）寒凝血瘀型 253
1．桂枝茯苓蜜饮 253
2．桂枝茯苓附片蜜饮 253
3．桂姜三棱蜜饮 254
4．阿胶田七粥 254
5．桂皮乳没鸡蛋 255
6．茴香焖羊肉 255
（三）气虚血瘀型 256
1．黄芪鳖甲蜜饮 256
2．人参蒲黄红糖饮 257
3．山药桃仁蒸鸡 257
4．田七炖乳鸽 257
5．归芎山楂牛肉汤 258
6．牛蛙丹参汤 258
子宫脱垂 259
一、概述 259
二、辨证施食 260
（一）气虚下陷型 260
1．黄芪芡实红枣粥 261
2．参枣米饭 261
3．黄芪鳝鱼羹 262
4．刺五加葛根粉 262
5．山药桂圆炖甲鱼 262
6．党参黄芪炖鹌鹑 263
7．人参鸡汤 263
8．黄芪羊肉汤 263
（二）肾气虚衰型 264
1．山药杞枣炖牛肉 264
2．枸杞升麻炖鹌鹑 265
3．核桃仁爆鸡丁 265
4．核桃金樱子羊肾粥 266
5．狗肉炖黑豆 266
6．核桃白果糕 267
7．枸杞升麻炖乳鸽 267
更年期综合征 268
一、概述 268
二、辨证施食 269
（一）肝肾阴虚型 269
1．枸杞莲心茶 270
2．芝麻白糖豆奶 270
3．黑芝麻粟米粥 271
4．龟肉粥 271
5．枸杞子百合羹 271
6．芝麻首乌糕 272
7．枸杞子炖甲鱼 272
8．松子仁鸭 273
9．鸭肉海参汤 273
10．枸杞雏鸽汤 274
（二）脾肾阳虚型 274
1．党参肉桂红枣饮 274
2．狗肉粳米粥 275
3．羊肉粥 275
4．鹿肉粥 275
5．核桃仁山药包 276
6．二子酒 276
7．杜仲腰花 277
8．肉苁蓉爆鸡蛋 277
9．淫羊藿炖羊肾 277
10．大葱爆羊肉丁 278
11．姜附烧狗肉 278
12．羊肾杜仲五味汤 279
13．二仙烧羊肉 280
（三）肝郁气滞型 280
1．刀豆壳橘皮饮 280
2．玫瑰花冰糖饮 281
3．金橘萝卜饮 281
4．玫瑰茉莉花茶 281
5．代代花茶 282
6．茉莉花粥 282
7．玫瑰樱桃粥 282
8．糖渍枸橘 283
9．佛手苹果夹 283
10．代代花萝卜汤 284