第一章 梦--一个神秘之谜 1
“梦”字的来由 1
古代中国的析梦术 4
近代人的梦探寻 11
现代人的实验研究 12
第二章 每条河都是相通的--梦理论的分析 17
大脑生理学研究 17
○睡眠抑制扩散学说 18
○睡眠中枢学说 18
○睡眠物质学说 19
○睡眠被动学说 19
○右脑的优势功能学说 21
梦的心理学研究 22
○原发过程和继发过程 24
○融会 25
○转移 26
○象征 27
○梦的内隐意和外显意 28
○梦的情感表达 29
梦的生命科学研究 29
○梦的补偿调节作用 29
○梦分析的客观与主观水平 31
○梦的因果论和对未来的预示 32
○梦的个体层和原始意象层 33
梦的社会学研究 35
其他学说介绍 39
第三章 睡着了，也就醒了--梦产生的原因 44
梦境产生的根源 44
梦境产生的继发因素 48
第四章 寻找自己的星座--梦境中的人、事、物的象征意义 49
象征的含义 49
梦象征的意义 52
梦境中人物及相关事物的象征意义 53
○梦境中的家庭成员 53
○梦见各种身份的人 58
○梦见人体各个部分 65
○梦见人类的心理和情绪 70
○梦境中的行为、动作 73
○梦境中的社交活动 78
○关于灾难的梦 80
○梦见其他社会活动 83
梦境中物体的象征 84
○梦见有关宇宙天体 84
○梦见气候、季节变化 86
○梦见地形、矿产 88
○梦见植物 90
○梦见器件、用品 92
○梦见建筑物 96
○梦见服饰 98
○梦见动物 100
○梦见鸟类 105
○梦见家禽、家畜 107
梦境中情景的象征 111
梦境中情、态的变化与意义 117
第五章 关爱从这里开始--梦对心身健康的影响 125
梦境与躯体 125
梦境与心理 126
梦境与行为 127
梦境与人生 133
第六章 成长的烦恼 139
儿童的梦特征 139
○梦呓 142
○梦游 143
○夜惊 144
○梦魇 144
少年时代的梦特征 145
青年时期的梦特征 146
成年人的梦特征 147
老年人的梦特征 148
第七章 寻找迷失的定位--梦境与心理防御机制 152
心理防御机制的特征 152
心理防御机制存在的意义 154
心理防御机制的类型与梦境表现 155
○自恋性心理防御机制 155
○不成熟的心理防御机制 159
○神经症性心理防御机制 165
○成熟的心理防御 171
梦境遗忘的原因 175
梦想从这里开始--梦境的创造机制分析 175
梦象遗忘的作用 177
梦的控制和创造 180
○如何记住自己的梦 181
○学会控制梦 184
○控制梦技术的实际应用 189
第九章 做一个探矿者--如何做梦分析师 191
拥有一个梦分析室 191
梦分析的准备工作 192
了解治疗对象 193
梦分析师应具备的素养 197
梦分析的操作艺术 198
○分析梦的方法 201
○分析、解释、归纳 204
○经典精神分析与中医的释梦的区别 209
第十章 打开心灵之门--梦治疗案例分析 211
日常生活中的梦境分析 211
○俯视地球之梦分析 211
○被追赶梦之分析 217
心理咨询过程中的梦境分析 219
○与粪便有关的梦的分析 219
○梦见老鼠、蛇、猫 224
心理治疗过程 中的梦境分析 227
○青春期性幻想的分析 227
○强迫想象爱人的不忠 238