第1章 骤然惊醒 1
第2章 我才不要和我爸一样 23
第3章 鉴往开来 35
第4章 我们该当如何？ 47
第5章 父亲的多种面貌 58
第6章 寻找内心的小孩 72
第7章 你为什么这么做？ 80
第8章 怀孕头三个月 88
第9章 怀孕中期三个月 102
第10章 怀孕后期三个月 113
第11章 快!去医院 125
第12章 产后鲜事一箩筐 144
第13章 三代之间 156
第14章 责任 168
第15章 终身之约 179
第16章 家务分配 187
第17章 性生活和亲密关系 193
第18章 工作和金钱 201
第19章 时间永远不够用 206
第20章 压力 213
第21章 健康的夫妻关系 221
第22章 和孩子建立关系 225
第23章 了解你的信念体系 239
第24章 当孩子的老师 247
第25章 把握和孩子相处的机会 253
第26章 展望未来 260