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概论 1
蒙古民族的根源 19
一、图腾崇拜 19
二、狄 27
三、从蒙古高原的群体到柔然汗国建立 37
四、成吉思汗家族 48
五、土默特部族的演变 60
六、“蒙兀室韦”辨析 66
七、蒙古人创建的柔然汗国 82
北狄与蒙古 97
结束语 110
附：古代蒙古人的信仰——萨满 113