第一篇 绿色家居 3
一、室内污染不容忽视 3
（一）装修污染 5
（二）厨房污染 9
（三）家庭噪声污染 11
（四）家庭光污染 14
（五）家用化学品污染 17
（六）家庭电磁辐射污染 21
（七）宠物污染 24
（八）饮用水“二次污染” 28
（九）吸烟污染 32
二、绿色家居离不开环保节能 36
（一）家庭节水 36
（二）家庭节电 40
（三）合理利用废物 45
（四）室内污染巧清除 48
（五）正确使用家电防室内污染 51
（六）安全使用炊具、餐具防污染 53
三、特别关注：绿色建筑 57
（一）关于绿色建筑 57
（二）绿色建筑应用——屋顶绿化 62
（三）我国首例绿色建筑 65
第二篇 绿色装饰 69
一、穿衣洗涤的健康隐患 69
（一）关注服装中的污染物 69
（二）二手衣带来的健康风险 72
（三）不当穿着危害健康 73
二、化妆品中的危险隐患 77
（一）化妆品中的有毒有害成分 77
（二）化妆品带来的健康损害 80
（三）容易导致健康隐患的化妆品 83
三、穿衣化妆也要绿色环保 87
（一）维护健康需要绿色洗衣 87
（二）服装讲究绿色低碳 89
（三）杜绝家用洗衣机“二次污染” 90
（四）洗衣更环保 92
（五）合理使用化妆品保健康 94
（六）佩戴首饰的健康提示 97
（七）染发、烫发的健康警示 100
第三篇 绿色食品 107
一、食品污染不容忽视 107
（一）可致癌的多环芳烃污染 109
（二）丙烯酰胺污染 109
（三）二恶英污染 110
（四）农药污染 111
（五）滥用食品添加剂 114
二、吃出健康和环保 118
（一）预防食物中毒 118
（二）选择绿色有机食品 124
（三）提防食物过敏 127
（四）不食“野味” 129
三、特别关注：转基因食品 131
第四篇 绿色行动 139
一、绿色出行 139
（一）汽车污染 139
（二）车内污染 143
（三）绿色出行更节能 145
二、绿色购物 152
三、绿色办公 155
四、绿色旅游 158
五、绿色娱乐 161
附录 165
一、全球10大环境问题 165
二、拯救地球从你我开始 180