《心理健康长寿乐》PDF下载

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  • 作  者:李洪涛,秦云峰主编;陈景凯绘图
  • 出 版 社:北京:中国医药科技出版社
  • 出版年份:2001
  • ISBN:7506725193
  • 页数:296 页
图书介绍:《心理健康长寿乐》汇集了处世心理探寻、婚恋心理分析、工作学习心理调适、心理障碍和心理诊治四方面的内容,以详尽的资料,教会读者如何自我完善、如何与他人交流、怎样对待恋人、妻子或丈夫、维护家庭的稳定等。

“合群”的十大心理障碍 1

如何调整交际中的不良情绪 3

刚步入社会如何处理人际关系 6

怎样让人们感到同你交往很值得 8

什么是健康的社交心理 9

失常的交际心理 12

不善交际怎么办 13

为什么说“君子之交淡如水” 16

为什么人与人交往应守信 18

为什么有的人难以相处 19

人情淡漠怎么办 21

为什么有些性格特征影响人际吸引 22

为什么会出现人际知觉失调 24

为什么说拒绝他人是一门学问 25

为什么吹捧容易毁掉一个有成就的人 27

为什么年龄相近的人容易谈得来 29

为什么旅途结伴须要小心 30

为什么情绪低落时向异性朋友诉说好 31

改善人缘须知 33

如何表现自己 34

怎样了解别人的痛苦 36

怎样体谅他人的弱点 37

朋友之间不必好为人师 38

急功近利犯大忌 39

成于坚忍毁于急躁 41

沉默的应用 42

对愤怒的人不要火上浇油 44

如何对待谣传 45

如何解除尴尬 47

人们为什么会吵架 48

怎样才能“合群” 50

如何与人格障碍的人交往 51

怎样学会果断地拒绝 52

怎样学会“超脱” 55

如何与精神障碍者交往 56

敲门声中辨来客,招呼语中看性格 58

人为什么要找借口 60

对待玩笑的态度 62

猜疑--人际交往的隐形杀手 63

缩小“代沟”十要 67

排解愤怒的十二种方法 68

为什么羞怯可以克服 72

消除精神紧张的十种方法 75

善待古怪 76

二、婚恋心理分析 79

梦中情人水中月 79

未雨绸缪待佳人 82

给爱以喘息的机会 85

长相知莫相疑 88

千种思念向人说 91

调正情感的天平 93

美丽未必赢得爱情 95

博得姑娘爱心的诀窍 97

如何博取心中小伙子的爱 102

爱的错觉种种 108

破译爱之信息的九大迹象 110

怎样克服单相思 112

未婚先孕有损心身健康 114

想与异性同学交往就是早恋吗 115

女孩如何面对热恋中的情人 117

莫将婚检视畏途 119

结婚前该做好哪些准备 121

陷入三角恋爱怎么办 123

与离婚男子相爱遭到非议怎么办 125

恋爱时不敢表白怎么办 126

旧恋人诋毁自己怎么办 127

给婚姻的“病症”开个“药方” 128

夫妻心理测试 131

夫妻心理离异的五大原因 133

破坏婚姻的六种心理状态 137

性和谐的心理特点 140

丈夫不会表达感情怎么办 142

丈夫起了疑心怎么办 146

夫妻社交的心理 149

被恋爱对象误解时怎么办 150

夫妻情感沟通的方法 152

婚姻为什么会失败 154

夫妻间需要保留一席心理空间 156

配偶受到委屈时怎么办 157

在外受气怎样在家中发泄 158

如何面对丈夫的冷遇 160

妻子怎样施展自己的魅力 161

为人之妻八忌 163

聪明妻子十作为 166

男人有哪些性秘密 167

如何满足妻子的虚荣心 169

离婚后易产生哪些心理障碍 171

失恋带来的惨案说明了什么 173

残疾人结婚有哪些困难 174

军人的爱情及家庭有哪些困惑的问题 176

婚外恋有几种类型 177

夫妻之间宽容有什么好处 179

夫妻之间吵架应遵循哪些原则 181

中年女性怎样保持自我 184

夫妻之间如何敞开心灵之窗 185

老年夫妻如何做伴 187

如何与子女相交 188

老年人为什么要淡化儿孙观念 190

老人如何避免粗暴干涉儿女婚事 191

成熟的中年情怀 193

单身的滋味 195

婚姻家庭观谁对谁错 197

怎样了解爱人的心理秘密 200

再婚夫妻的心理调适 202

避免家庭解体的五种思想 205

家庭保持愉快心情的秘诀 206

产生报复恋人的念头怎么办 208

爱人冷淡自己怎么办 209

传闻爱人有外遇时怎么办 211

儿媳如何“讨”得婆婆的欢心 212

如何根据个人心理特点择业 216

三、工作、学习心理调适 216

气质与职业选择 217

企业家如何舒解愤怒 219

下岗后的心理调适 220

怎样学会与副职上司融洽相处 222

打工者如何对待老板的不当处罚 223

公关人员应有的心理素质 225

秘书心态类型 227

怎样面对不公平的竞争 229

为什么焦虑对学习有影响? 231

为什么说智力是心理能力的核心? 231

为什么女学生常有自卑心理 232

优秀大学生有哪些心理特征 234

四、心理障碍与心理诊治 237

哪些人要早防心理疾病 237

偏执型人格障碍 238

分裂型人格障碍 241

攻击型人格障碍 244

循环型人格障碍 246

情绪低落型人格障碍 249

自恋型人格障碍 252

21世纪第二杀手--抑郁症 254

老年男人的怪脾气 256

幽默--最好的医生 257

练气功要不要注重日常心理卫生 259

暴力犯罪的心理特征 261

解愁息怒十方 262

儿童不健康心理 262

为什么说心理健康和生理健康同样重要 264

为什么心理因素对人的身体状况影响很大 265

为什么人到该哭时不可强抑泪水 266

为什么大喜大笑也不可过份 268

为什么性格不同易得的疾病也不同 269

如何克服A型行为 270

换种思维角度考虑问题效果会怎样 272

怎样排队小事带来的烦恼 273

医生的贴心话也能治病 274

如何摆脱恶梦 278

青少年怎样应付压力 280

战胜自己三十六计 282

心情不佳疗法种种 284

静默与健康 285

情绪与健康 285

七情与健康 287

愤怒与健康 288

生闷气与健康 289

嫉妒与健康 290

怨恨与健康 292

感到空虚寂寞时怎么办 293

无辜受冤怎么办 294

何谓心理咨询和心理治疗 295