一、壮丽富饶的畲乡 1
自然地理 1
物产资源 4
二、勤劳勇敢的民族 8
民族名称 8
民族语言 9
民族来源 10
民族迁徙 14
苦难的历史 16
反抗斗争 17
旧貌变新颜 18
三、生产·交通·贸易 19
刀耕火种 19
农业生产的发展 20
农事活动 24
副业生产 25
狩猎经济 26
交通 30
贸易 30
传统服饰 33
四、淳朴的物质生活 33
一般服饰 34
不同类型的服饰 36
头饰 37
饮食 40
住房 41
五、社会组织与家庭 45
祠堂、房组织 45
家庭 47
名字·排行 49
习惯法 52
六、绚丽多彩的民间文学 55
传统山歌 55
革命新歌 73
传说故事 76
七、千姿百态的音乐舞蹈 81
音乐概说 81
“双条落” 84
祭祀、礼俗舞蹈 87
婚丧节日舞蹈 91
猎捕舞 93
解放后畲族文艺的发展 94
八、精致实用的手工艺品 96
别致的刺绣 96
精巧的编织 97
剪纸 99
九、别具一格的民族体育 102
“打尺寸” 102
武术 104
节日登山 109
操石磉 110
竹林竞技 111
骑海马 111
十、畲民爱唱山歌 115
陪来客唱歌 115
作表姐 118
作亲家伯 119
盘诗会 121
十一、饶有风趣的婚俗 124
女嫁男方 124
男嫁女方 136
童养媳 138
做两头家 138
十二、生育·礼俗·丧葬 140
生育 140
做生日 141
礼俗 142
丧葬 144
十三、节日与禁忌 150
春节 150
招兵节 151
会亲节 153
三月三 154
分龙节 156
禁忌 157
十四、图腾与信仰 161
盘瓠传说 161
祖图 163
开山公据 165
祭祖 167
生产祭祀活动 172
后记 174