第一章 理想抗癌法的提出 1
第一节 传统治癌方法的特点 2
一、手术疗法的特点 2
二、放射疗法的特点 3
三、化学疗法的特点 5
第二节 对传统疗法的评价 7
一、评价治癌方法的“五性”标准 7
二、传统疗法难以满足“五性”标准 8
参考文献 10
第一节 癌症的诱发因素 11
一、外源性致癌因素 11
第二章 身心源系统抗癌法 11
二、内源性致癌因素 13
第二节 癌症难治的本质原因 17
一、肿瘤的结构特点 17
二、癌症的本质是一种微型进化过程 20
第三节 治疗癌症的基本原则 22
一、饱和攻击原则 22
二、标本同治原则 22
三、带癌生存原则 23
四、传统治癌方法不符合治癌三原则 23
第四节 身心源系统抗癌法 24
一、身心源系统抗癌模型的建立 24
二、身心源系统抗癌模型的特点 26
三、身心源系统各子模型的内涵 29
参考文献 31
第三章 增强身体的抗癌能力 33
第一节 应用中医药来调治身体 33
一、中医药治疗癌症的特点 33
二、中医药治癌的基本思路 34
三、识别好药的三条标准 38
四、采用中医药治癌应注意的事项 40
第二节 借助于饮食来增强身体的抗癌能力 41
一、饮食调理的意义 42
二、食物选择的三原则 44
三、几种典型食物的抗癌机理 44
四、绿色疗法、绿色食品与绿色饲料 52
六、饮食调理的注意事项 57
五、药粥疗法的特点 57
第三节 通过运动来增强身体的抗癌能力 60
一、合理运动的意义 61
二、步行、体操与慢跑 62
三、全息反射运动法 69
四、共振反射运动法 73
五、冥想运动法 76
参考文献 82
第四章 提高心理抗癌能力 84
第一节 化解消极情感需转变思维方式 84
一、化解消极情感与逻辑三段论 85
二、化解消极情感的基本思路 87
一、忧虑情感的危害 88
第二节 清除忧虑情感 88
二、清除忧虑的实用方法 89
第三节 控制愤怒情感 90
一、愤怒情感的危害 91
二、控制愤怒的实用方法 92
第四节 战胜恐惧情感 94
一、恐惧情感的危害 94
二、战胜恐惧的途径 95
参考文献 98
第五章 清理源头与自我更新 99
第一节 清理源头的意义 99
一、清理源头是战胜癌症的重要手段 99
一、癌症是自我发现的契机 101
二、自我管理与清理源头的相互关系 101
第二节 寻求癌症的意义 101
二、改变不良习性应持之以恒 103
第三节 建立自信 104
一、自信心的抗癌作用 104
二、建立自信心的有效途径 106
第四节 自我检查 109
一、癌症患者对于复发的恐惧 109
二、自我检查的内容 110
第五节 善于沟通 111
一、善于与他人沟通的必要性 111
二、与他人进行沟通的有效途径 112
一、凡事多往好的方面想 114
第六节 积极思维 114
二、斯切尔博士新观点的启发 115
第七节 热爱生活 117
一、勤勉向学的益处 117
二、适度劳动是身心愉快的源泉 117
三、关爱他人可以体现自己的人生价值 118
第八节 坦然离世与儒家哲学 120
一、纠正三种错误观念 120
二、苏格拉底对死亡的看法 121
三、“生则重生、死则安死”的儒家哲学 123
参考文献 125
第一节 身心源方法追求的目标 127
一、传统疗法需要身心源方法的支持 127
第六章 身心源系统抗癌法的展望 127
二、身心源方法是晚期癌症患者的理想选择 128
第二节 建立开元癌症康复中心 129
一、身心源方法与不良行为矫正 129
二、身心源方法与群体激发效应 130
三、建立开元癌症康复中心的基本构想 132
第三节 好的治癌医生同时也应当是位教育家 133
一、卫生行业对新世纪医生的要求 133
二、开元中心聘请好医生的五个标准 134
三、好的治癌医生同时也应当是个教育家 137
参考文献 138
附录 培育七颗心，健康会来临 140
后记 156