饮食 1
一、饮食调配与安排 1
二、养成良好的进餐习惯 4
三、进餐时应注意的几个问题 8
睡眠 11
一、睡眠时间 11
二、组织与护理 12
三、需要注意的几个问题 18
四、组织好早晨及午睡后的起床工作 21
五、家庭对幼儿睡眠的照顾 23
盥洗 26
一、洗脸、洗手 26
二、洗澡 29
三、洗头 31
四、洗脚、洗屁股 32
排泄 34
一、培养幼儿良好的大小便习惯 34
二、需要注意的几个问题 36
五官的卫生 39
一、牙齿的卫生 39
二、眼睛的卫生 41
三、耳朵的卫生 42
四、鼻子的卫生 42
体格锻炼 44
一、利用空气进行锻炼 45
三、利用日光进行锻炼 46
二、利用水进行锻炼 46
四、锻炼中应注意的问题 47
幼儿疾病及其预防 49
一、幼儿常见病、多发病 49
二、幼儿急性传染病 53
三、病儿护理 57
四、疾病预防 61
安全保健 66
一、安全措施 66
二、意外事故的预防和应急措施 67