前言 1
什么是自然医学? 1
第一部分 健康身体的四大基础 25
积极的精神状态 25
健康的生活方式 50
促进健康的饮食 68
补充措施 113
第二部分 提高身体主要系统的功能 129
心脏和心血管健康 129
解毒 161
消化和排泄 195
免疫支持 225
长寿和延寿 253
紧张的调节 273
第三部分 常见疾病 297
艾滋病和HIV感染 297
酗酒 317
贫血 332
心绞痛 346
哮喘和枯草热 362
注意缺陷障碍 382
支气管炎与肺炎 397
慢性念珠菌病 405
乳糜泻 428
高胆固醇血症 434
慢性疲劳综合征 453
普通感冒 474
糖尿病 483
腹泻 531
食物过敏 544
心脏病 561
肝炎 573
高血压 586
低血糖 603
甲状腺机能减退症 619
炎性肠病 628
失眠 652
肥胖症 663
骨质疏松症 684
类风湿性关节炎 708
十二指肠和胃溃疡 738
阿耳茨海默氏病 750
焦虑症 769
双相(躁狂)抑郁症 780
脑供血不足 785
抑郁症 793
头痛 830
偏头痛 835
多发性硬化症 861
季节性情感精神障碍 879
膀胱感染(膀胱炎) 882
疖 891
腕管综合征 895
乳房纤维囊性增生病 900
纤维肌痛 907
胆结石 915
痛风 930
痔疮 943
阳痿 950
男性不育 969
肠激惹综合征 990
肾结石 998
骨关节炎 1008
前列腺肥大 1025
运动损伤、腱鞘炎和滑囊炎 1040
静脉曲张 1047
宫颈发育异常 1056
绝经(更年期) 1065
月经出血过多 1090
妊娠恶心和呕吐 1095
月经前综合征 1100
阴道炎 1137
痤疮 1150
湿疹(特异性皮炎) 1163
疱疹 1173
荨麻疹 1179
银屑病(牛皮癣) 1199
红斑痤疮 1210
溢脂性皮炎 1213
耳部感染(中耳炎) 1217
鼻窦炎 1228
咽喉炎 1234
白内障 1240
青光眼 1249
老年黄斑变性 1255
口腔溃疡 1264
牙周病 1268
粘膜白斑 1280