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- 作 者：上海师范大学体育系《武术》编写组编
- 出 版 社：上海：上海教育出版社
- 出版年份：1978
- ISBN：7150·1786
- 页数：221 页
武术运动概述 1
我国的武术运动 1
武术运动对人体的好处 5
武术运动的形式和技术要求 7
拳术 11
动作名称 11
动作说明 13
剑术 52
动作名称 52
动作说明 54
刀术 98
动作名称 98
动作说明 99
枪术 127
动作名称 127
动作说明 129
棍术 173
动作名称 173
动作说明 175