糖尿病的基本常识 1
一、什么是糖尿病 1
二、糖尿病的病因 2
三、糖尿病的诱因 3
四、糖尿病的临床表现 5
五、糖尿病的化验检查 7
六、糖尿病的诊断 11
七、糖尿病的分型 12
八、糖尿病的危害 14
九、自测尿糖与血糖 15
一、饮食治疗的必要性 19
饮食疗法 19
糖尿病的主要非药物疗法 19
二、饮食治疗的目的 20
三、糖尿病饮食中的总热量的计算 22
四、糖尿病饮食治疗中的各种食物成分的合适含量 23
五、糖尿病患者常用食物种类 27
附：常用降糖食品 31
六、糖尿病患者的食品交换表 36
七、糖尿病患者食谱的形成 39
药膳疗法 43
一、药膳疗法的特点 43
二、药膳的配方和制作方法 44
三、药膳食品分类 46
四、糖尿病的辨证论治与施膳 47
五、糖尿病常用药膳 48
运动疗法 54
一、运动疗法治疗糖尿病的原理 54
二、糖尿病的运动疗法 56
(一)散步健身法 56
(二)慢跑健身法 58
(三)游泳健身法 61
(四)太极拳 62
三、运动疗法注意事项 67
药茶疗法 70
一、药茶疗法的特点 70
二、药茶对糖尿病的疗效 71
三、药茶的制作方法 72
四、治疗糖尿病的药茶方 73
心理疗法 81
一、心理疗法治疗糖尿病的原理 81
二、糖尿病的心理疗法 83
(一)自我调整疗法 83
(二)生物反馈疗法 84
糖尿病的其他非药物疗法 87
推拿疗法 87
一、推拿疗法的特点 87
二、推拿疗法对人体的作用原理 88
三、常用推拿疗法 89
四、糖尿病的推拿疗法 92
手按摩疗法 94
一、手按摩疗法的原理 94
二、糖尿病的手按摩疗法 95
经穴叩击法 96
一、经穴叩击法对人体的作用 96
二、经穴叩击法的特点 98
三、经穴叩击常用手法 98
四、糖尿病的经穴叩击法 102
五、经穴叩击法注意事项 103
针刺疗法 105
一、针刺治疗糖尿病的原理 105
二、针刺疗法的基本技法 106
三、糖尿病的针刺疗法 108
四、针刺疗法的意外处理与预防 111
梅花针疗法 113
一、梅花针疗法的作用原理 113
二、梅花针疗法的特点 114
三、梅花针疗法的针具 115
四、梅花针疗法的针法 116
五、糖尿病的梅花针疗法 118
六、梅花针疗法注意事项 119
艾灸疗法 121
一、艾灸疗法的作用原理 121
(一)艾条灸法 122
二、艾灸疗法的操作方法 122
(二)艾炷灸法 124
(三)艾条熏灸法 126
三、糖尿病的艾灸疗法 126
足药浴疗法 129
一、足药浴疗法的功效 129
二、糖尿病的足药浴疗法 130
敷脐疗法 132
一、敷脐疗法的作用原理 132
二、糖尿病的敷脐疗法 135
耳针、耳穴按摩疗法 137
一、耳针、耳穴按摩疗法的作用原理 137
二、糖尿病的耳针、耳穴按摩疗法 138
蜂针疗法 139
一、蜂针疗法的作用原理 139
二、蜂针疗法的手法 140
三、糖尿病的蜂针疗法 142
蚂蚁疗法 144
一、蚂蚁的药用价值 144
二、蚂蚁疗法治疗糖尿病的原理 145
三、糖尿病的蚂蚁疗法 146
磁疗法 149
一、磁疗对人体的作用原理 149
二、常用的静磁疗法 150
三、糖尿病的磁疗法 153