前言 1
唐宋元十六家山水画技法彩图 1
唐 王维：王右丞关山积雪法 17
五代后梁 关同：关同画法 25
五代南唐 董源：北苑太守法 33
北宋 李成：李咸熙画法 41
北宋 范宽：范华原溪山秋色 49
北宋 郭熙：郭河阳溪山渔隐法 57
北宋 王诜：王晋卿法 65
北宋 米芾：米南宫法 73
北宋 赵令穰：赵大年法 81
南宋 李唐：李希古画法 89
元 赵孟頫：赵松雪画法 97
元 黄公望：一峰老人富春山卷中之法 105
元 吴镇：梅沙弥画法 113
元 赵雍：赵仲穆画法 121
元 王蒙：黄鹤山樵法 129
元 倪瓒：倪元镇画法 137
［附录］ 145
山水画基础技法简介 145
临摹、写生与创作 147
画论释词 149
1.传移模写 149
2.经营位置 149
3.骨法用笔 150
5.随类赋彩 151
4.墨分五色 151
6.气韵生动 152
7.笔墨 153
8.书画同源 154
9.书画同笔 154
10.取舍 155
11.收拾 156
12.六要与四势 157
13.三病、四去 158
14.取势与开合 158
15.应物象形与造化为师 159
16.似与不似 160
18.意在笔先 161
17.形与神 161
19.变与画无定法 162
20.雅与俗 163
21.兼收并览与搜尽奇峰 164
22.虚实 165
23.生与熟 166
24.没骨、潮染、渲染、炼笔及生纸、熟绢着色法 167
25.文人画与南北宗 168
26.知画、观画与赏鉴 169
27.画品与人品 170
28.画圣与集大成 171
29.读万卷书行万里路 173
自学中国画部分书刊简介 175