关于我：脚印与航迹 1
童年：生命中重要的阶梯 2
父亲也是一名军人 2
林场是我童年的乐园 7
苦难是人生的财富 12
让出高考的名额 16
追求：我爱祖国的蓝天 22
母校是我最初的机场和跑道 22
当飞行员是一次偶然机遇 24
当飞行员太危险，父母坚决不同意 28
我做梦都在想着飞上自己的新飞机、好飞机 31
中国如果就剩下最后一个试飞员了，那就是我 35
成功：把平凡做到极致就是不平凡20多年来我只做了飞行这一件事 44
外国同行的敬业精神和专注态度令人敬佩 48
我完成了“眼镜蛇机动” 54
全力以赴飞好每一个起落 57
航空科学的突破以试飞员技术突破为基础 61
陪爱人上街我也会让她做个外出计划 65
飞行已经融入了我的生命 68
生死：使命高于生命责任重于泰山“刀尖上的舞者”与“和平时期离死神最近的人” 72
如果牺牲是必要的或不可避免的，生命将因此而闪光 74
试飞员的生命不仅仅属于自己与家人，还属于军队与国家 79
攻克失速尾旋的“死亡陷阱” 82
生死攸关7秒钟 87
英雄：民族记忆里不熄的火炬军人的英雄气概代表了军队和民族特有的精神基因 96
我身边的英雄 99
我为歼-10“摸电门” 104
任何民族都不能没有英雄 110
家庭：远航归来的温馨港湾 114
第一次谈恋爱，我有点紧张 114
我们的婚车是自行车 117
儿子跟了妈妈的姓 121
军功章啊有我的一半，也有你的一半 124
客到只从篱外听，笑声多处是吾家 129
孩子的路由自己选择 133
人生：不可逆行的风雨历程 138
人生是一道没有统一答案的方程式 138
男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处 142
不断走向“成熟人格” 144
友情是人生的财富 147
人生的价值不能用金钱衡量 150
军人的婚恋更需要理性光辉的照耀 153