第一讲 菩提心释 1
第一节 五种菩提心 1
第二节 菩提心与正见 4
第三节 菩提心与脉、气、明点 6
第二讲 求师须知 8
第一节 求师者必须了解的情况 8
第二节 如何求师 10
第三节 师徒之间 12
第三讲 灌顶的意义 16
第一节 为什么要灌顶 16
第二节 四级灌顶 17
一、宝瓶灌顶 17
二、秘密灌顶 19
三、智慧灌顶 20
四、胜义灌顶 21
第三节 灌顶条件与证量 21
第四节 自授灌顶 23
第四讲 闭关要领 25
第一节 闭关的意义 25
第二节 正式闭关和方便闭关 27
第三节 密宗闭关法 29
第五讲 如何引气进入中脉 33
第一节 引气入中脉的重要性 33
第二节 观出三脉五轮 35
第三节 引气入中脉法 38
第六讲 如何修持空性 42
第一节 什么叫做空性 42
第二节 空性体悟 44
第三节 观空捷径 47
第四节 观空法 49
一、观空咒法 50
二、收敛扩大观空法 51
三、融入光明观空法 52
四、种子字观空法 53
第七讲 如何得见明体 55
第一节 什么叫做明体 55
第二节 明体四条件 57
第三节 得见明体修法 59
一、椎击三要诀 60
二、三虚空相应法 61
三、旷野陈尸法 62
四、吐气离心法 63
五、猝然顿住法 63
第八讲 如何生起和收摄空色 65
第一节 什么叫做空色 65
第二节 现起空色修法 68
第三节收摄空色修法 72
第九讲 如何进入法界大定 75
第一节 法界大定的重要性 75
第二节 法界大定的口诀修法 76
第三节 法界大定收摄法 86
第十讲 如何修梦 88
第一节 修梦的重要性 88
第二节 梦幻修法 90
一、梦中识梦 90
二、净化梦境 92
三、转变梦境 94
四、梦入定境 96
第三节 睡时修三身 97
一、睡时修法身 97
二、睡时修报身 99
三、睡时修化身 100
附录一 101
大圆满隆钦心髓六加行（简化） 101
一、皈依 101
二、发心 103
三、金刚萨埵观修法 104
四、供曼荼罗 107
五、积集古萨里资粮 108
六、上师瑜伽 110
附录二 113
大圆满心髓灌顶仪轨 113
一、驱魔障 113
二、皈依 115
三、发菩提心 116
（一）愿菩提心 116
（二）行菩提心 116
四、观想 117
五、四灌顶 119
附录三 124
论发菩提心（节录） 124
附录四 139
《百字明》解（节录） 139
附录五 146
空乐大手印生起次第简修法 146
附录六 148
时轮金刚生起次第修法 148
一、连同普通死亡持佛的法身为道 151
（一）色阴 152
（二）受阴 153
（三）想阴 154
（四）行阴 155
（五）识阴 157
二、连同普通中阴状态持佛的报身为道 163
三、连同凡俗出胎持佛的化身为道 166
（一）怀孕 167
（二）七万二千脉的生成 169
（三）主要、次要诸气的形成 170
（四）明点的形成 172
（五）幻身 172
四、连同死亡、中阴、出胎等三时持佛的法、报、化三身为道 173
附录七 176
《宝鬘集》选 176
附录八 187
深道上师瑜伽和夜间瑜伽 187
附录九 190
无死瑜伽与虹身修持（节录） 190
一、利用“死”的观想以求佛果 190
二、无死瑜伽 193
三、虹身修持 199
附录十 206
小大乘修空及密乘大手印、大圆满、禅宗辨微（节录） 206
一、总论 206
（一）当先知大、小、密三乘各种见地之不同 207
（二）当知大、小、密乘各种修空的作风不同 208
二、分论 208
（一）显教修空与密教修空之分辨 209
（二）小乘修空与大乘修空之分辨 210
（三）大中道修空与大手印修空之分辨 211
（四）大手印与大圆满修空之分辨 215
（五）大圆满与禅宗修空之分辨 217
三、结论 220