第一章 忽略完美，忘记不足——追求完美不如完美的追求 2
1.世界上没有绝对的完美 2
2.人与人之间只有很小的差异 4
3.过犹不及，不可能事事圆满 5
4.不要让小缺陷遮挡你的眼睛 8
5.看到短处，更要发现长处 10
6.超越自我，发挥自身潜能 11
第二章 忽略过去，忘记悲伤——无须为逝去的年华叹息 11
1.从失败的阴影中走出来 14
2.磨难可以强化你的意志 15
3.你的态度决定你的方向 17
4.忘掉不幸，微笑面对人生 20
5.忘记悲伤，你会活得更精彩 23
6.以坚忍为资本去开创事业 25
第三章 忽略固执，忘记习惯——固执己见的人往往做错事 25
1.固执，只会走人死胡同 28
2.不能坚持就灵活变通 29
3.及时调整自己的行动方案 30
4.跳出你的思维“陷阱” 33
5.在变化来临前改变自己 35
6.平凡生活中发挥创造性 37
第四章 忽略风险，忘记空想——平时耕作带来日后收获 37
1.冒险是你生活的一部分 40
2.忘记空想，成功始于行动 42
3.只有行动才会产生结果 45
4.奇迹不会在等待中出现 47
5.创造力不会从天而降 50
6.犹豫不决就是浪费时间 53
第五章 忽略困难，忘记失败——99％的难题是假设出来的 53
1.错误是进步的源泉 58
2.失败是成功的起点 60
3.磨练是不可多得的经验 62
4.在失败中寻找成功 65
5.从危机中寻找出路 66
6.在逆境中把握机遇 69
第六章 忽略主观，忘记自己——谁都不可能100％正确 69
1.做人不要太狂妄自大 72
2.用别人的眼睛看问题 73
3.善于发现他人的优点 75
4.学会设身处地考虑问题 76
5.站在对方的角度去感受 78
6.容人之量是一种超脱 81
第七章 忽略指责，忘记批评——从别人眼里发现真实的自己 81
1.不要在意别人的脸色 84
2.增强你的挫折承受力 85
3.善于听劝，勇于改过 87
4.从容淡定的心态助你成功 89
5.学会接受“真实的自己” 91
6.取人之长，补己之短 93
第八章 忽略理由，忘记借口——借口解决不了任何问题 93
1.任何借口都是不负责任的 96
2.犯了错就不要强词夺理 98
3.借口会让你一事无成 100
4.怨天尤人不如抓住时机 102
5.你要对自己的人生负责 105
6.做一个永不投降的人 107
第九章 忽略处境，忘记抱怨——不要向自己的鞋子里倒水 107
1.抱怨解决不了任何问题 110
2.摆脱消极情绪的困扰 112
3.改变世界之前先改变自己 115
4.对生活永远充满热忱 118
5.抛弃抱怨，付诸行动 120
6.因势利导，择势而为 123
第十章 忽略畏惧，忘记拖拉——忘记今天的人会被明天忘记 123
1.拖拉的习惯毁掉你的前程 126
2.不要把事情留到明天再处理 128
3.珍惜时间，专注于事业 131
4.今日复今日，今日何其少 132
5.从生活的惰性中摆脱出来 134
6.安排时间，科学有效地工作 136
第十一章 忽略索取，忘记回报——他人的愉快就是你的报酬 136
1.只有先付出，才会有收获 140
2.给予是快乐的源泉 141
3.善待他人的人最幸福 144
4.帮助他人，就是帮助自己 146
5.感恩绝不是施舍或怜悯 149
第十二章 忽略自我，忘记自私——生活不是一个人的独角戏 149
1.自私是你人生的最大障碍 152
2.放利而行的人没有好结果 154
3.自己生存，也让别人生存 156
4.凡事不必斤斤计较 158
5.给人余地，就是给自己余地 160
6.你必须谨慎自己的私心 163
第十三章 忽略诱惑，忘记谎言——生命不会从谎言中开出鲜花 163
1.谎言总有水落石出的一天 166
2.诚信是一个人的生活准则 168
3.虚伪之人总是心存侥幸 170
4.缺乏坦诚的人不值得交往 172
5.交友，关键在于诚意 173
6.真诚，让你赢得信赖 175
第十四章 忽略纵容，忘记任性——要求别人易，苛求自己难 175
1.你是自己真正的主人 178
2.从道德上严格要求自己 180
3.消除你的不良情绪 182
4.在平凡生活中尽职尽责 185
5.远离“放纵自我”的错误 187
6.做人要拿得起、放得下 189
第十五章 忽略欲望，忘记贪婪——人心不足蛇吞象 189
1.贪婪是一切罪恶之源 192
2.贪婪之人没有好下场 193
3.贪心，只会带来灾祸 195
4.贪欲，使简单变复杂 198
5.在吃亏中提升器量 201
6.摒弃贪爱，生活更坦然 203
第十六章 忽略结果，忘记浮躁——没人能一口吃成胖子 203
1.心急吃不了热豆腐 208
2.耐心是主导命运的力量 210
3.信念使梦想照进现实 213
4.坚忍不拔带你走向成功 215
5.注意积累，坚持才能成功 218
6.成就大事，从小事做起 220
第十七章 忽略虚荣，忘记嫉妒——你有你的幸福，他有他的快乐 220
1.虚荣心是一种病态心理 226
2.一切恶行都因虚荣而生 228
3.不要在别人面前炫耀自己 231
4.浮夸只会带你走向失败 234
5.放弃与别人攀比的心理 237
6.不能死要面子活受罪 239
第十八章 忽略名利，忘记占有——占有的结果绝不是富有 239
1.做人不要为名利所累 244
2.不要在名利中迷失自我 246
3.不争之人才能看清事实 248
4.放弃占有，你得到的更多 251
5.以富足之心面对生活 253
6.自省是你生活的一部分 255