第一部 为什么聪明如你我，会犯下愚蠢的错误 1
第一章 两性关系如何才能长长久久 3
聪明人常犯的七大愚蠢的错误 3
我们的头号错误观念：爱应该是容易的 6
为什么我们会误将错爱当真爱 7
认清自己所犯的错误 10
七大愚蠢错误的成因 11
两性关系大不同前 16
男女角色亦大不同前 17
错误观念是真爱的毒瘤 22
新规则，新恋情 24
第二章 为什么我们会这样处理感情 27
我们的错来自我们的包袱 27
失衡的过去关系 27
我们的平衡措施 30
愚蠢的错误为什么会发生 38
如何不再犯愚蠢的错误 46
给两性关系的最后建言 51
第二部 两性相处的七大愚蠢错误：该如何才不会再犯 53
第三章 错误一：迫不及待想发展亲密关系 55
情感上的亲密感为何如此重要 56
操之过急有什么不对 58
为什么我们对亲密关系如此急切 59
我们怎样使关系急速发展，该如何制止 63
掌握撤退的时机 84
第四章 错误二：指望另一半了解我们的心思 87
比手画脚猜迷：情路上必败的游戏 88
为什么沟通很重要 89
指望另一半了解你的心思，为什么会是一种错误 90
健康沟通四部曲 93
沟通障碍 96
如何有效沟通 109
第五章 错误三：扮演为爱牺牲的爱情烈士 121
为什么牺牲奉献看似如此伟大 123
他的恶劣行为，你为什么如此容易包容 128
扮演爱情烈士最后如何扼杀爱情 135
如何不再扮演爱情烈士 139
给爱情烈士的最后忠告 149
第六章 错误四：自以为是，坚信自己绝不会错 151
自以为是，何错之有 153
为什么我们觉得有必要坚持己见 158
当务之急：学习当他的搭档，而不是他的父母 167
第七章 错误五：一心想拯救另一半 178
为什么救他也是白救 181
为什么我们这么容易成为拯救者 183
拯救另一半的真正原因 193
如何就此打住，不再救他 194
对拯救另一半的最后忠告 206
第八章 错误六：把另一半的付出视为理所当然 207
我们根本沿有独处的时间 214
视另一半的付出为理所当然的形形色色 216
我们为什么会视另一半的付出为理所当然 224
如何不再视另一半的付出为理所当然 230
第九章 错误七：任由激情逝去 235
使我们失去戒心的错误观念 239
为什么性如此重要 240
为什么让性远离我们 241
外遇 250
如何让激情燃烧，永不止息 257
有关激情逝去的最后忠告 264
后记 265