一、药粥的基础知识 1
（一）药粥的发展 1
（二）药粥的应用范围 3
（三）药粥的特点 5
（四）药粥的注意事项 8
二、滋补强身药粥 11
（一）补气药粥方 11
（二）补血药粥 17
（三）滋阴药粥 22
（四）补阳药粥方 27
（五）补脾胃药粥 33
（六）补肝肾药粥 37
（一）美容药粥 41
三、美容保健类药粥 41
（二）养心安神药粥 46
（三）健脑益智药粥 49
（四）抗衰延年药粥 52
四、防病治病类药粥 57
（一）暑热病 57
（二）温热病 62
（三）水肿 68
（四）感冒 72
（五）高血压病 76
（六）糖尿病 81
（七）痢疾 85
（八）肠炎 89
（九）肝炎 93
（十）肾炎 97
（十一）便秘 102
（十二）胃痛 106
五、妇科病症药粥 111
（一）月经不调 111
（二）闭经 116
（三）带下病 119
（四）先兆流产、习惯性流产 124
（五）妊娠水肿 128
（六）妊娠呕吐 130
（七）崩漏 133
（八）难产 138
（九）产后缺乳 139
（十）产后恶露不净 143
（十一）子宫脱垂 145
（十二）不孕症 147
（十三）产后血虚 151
（十四）脏躁 152
（十五）痛经 154
（十六）急性乳腺炎 158
（十七）更年期综合症 160
六、儿科病症药粥方 165
（一）麻疹 165
（二）小儿感冒 168
（三）小儿腹泻 169
（四）小儿遗尿 174
（五）流行性腮腺炎 179
（六）积滞与疳积 181
（七）百日咳 185