《劝学》［朱熹］ 1
《观书有感》［朱熹］ 9
《春日》［朱熹］ 17
《题西林壁》［苏轼］ 24
《饮湖上，初晴后雨》［苏轼］ 31
《惠崇春江晓景》［苏轼］ 40
《赠刘景文》［苏轼］ 47
《泊船瓜洲》［王安石］ 55
《元日》［王安石］ 62
《北陂杏花》［王安石］ 69
《秋夜将晓，出篱门迎凉有感》［陆游］ 78
《十一月四日风雨大作》［陆游］ 85
《示儿》［陆游］ 92
《冬夜读书示子聿》［陆游］ 100
《游园不值》［叶绍翁］ 108
《小池》［杨万里］ 115
《春日五首（其一）》［秦观］ 123
《春日偶成》［程颢］ 130
《春游湖》［徐俯］ 137
《过湖》［俞桂］ 143
附录 硬笔书写基础训练 151
正楷写法入门 153
一、让笔尖下的字“活”起来——笔画五种和谐组合法 153
二、把“零件”铸造得更加精美——基本笔画写法特点和组合 156
三、平稳、优美的和谐体——独体、合体字的造型特点 168
一、要诀之一：钩挑意识要增强 176
写好行书七要诀 176
二、要诀之二：笔画减省不可忘 178
三、要决之三：破方为圆常应用 180
四、要决之四：捺笔收缩把握好 181
五、要决之五：覆笔方法应明了 183
六、要决之六：节奏步伐控制好 184
七、要决之七：横式书写要贯气 186
掌握常用草书替代符号 189
一、识别替代符号 189
二、明确笔画减省 195