第1章 溺爱真的可能吗 1
溺爱是正常的 2
改变是可能的吗 11
情感 12
物质主义 15
占有欲 16
分享而不是拆散 18
第2章 溺爱的危害是什么 21
有时父母们只是不去思考 21
物质主义和过度纵容孩子的害处 23
时刻牢记思考长远结果的重要性 24
与溺爱正相反的健康的爱 25
“不过，向孩子让步似乎更容易……” 28
为什么父母们不用心思考 29
榜样是最好的老师 30
孩子们总是在做决定 32
孩子的理解力和决定得独特的 34
走进孩子的世界 34
理性的家庭教育 35
什么是自尊 39
你的爱伤害了孩子还是帮助了孩子 40
第3章 溺爱的两种极端形式--纵容和过分控制 43
两难困境 44
纪律约束和惩罚不是一回事 44
大秘密 45
纵容：为什么妖生惯养是对孩子的不尊重 46
过分地控制：另一个极端 47
过分控制的良好意志 49
谁有问题--父母还是孩子 50
“这是为你好” 52
帮助孩子探究结果：不要把结果强加给孩子 53
怎样处理毒品和性的问题 55
使变化真正起作用 60
第4章 纵容--是良好的？？还是不负责任 65
“但是我从来不会那么做……” 66
纵容，懒惰，忙碌，坏习惯 69
快餐综合征 69
纵容与电视 72
合理的限制和约束 74
老一套的“智慧”：培养孩子的神话 79
第5章 为什么偏偏是现在--溺爱的原因 79
第二次世界大战之后的美国 82
离婚：美国风格 86
文化冲突 87
专家不赞成，父母更困惑 89
想念你的心灵和智慧 90
溺爱孩子与邻居的关系 91
社会压力 92
谁最重要？孩子！ 94
内疚 95
第6章 内疚--溺爱的根源 97
内疚成为避免变代的借口 97
服从你的心灵的决定 116
第7章 为什么父母们总是做那些徒劳无功的事 119
淹没在学术期刊中的研究 120
父母们缺乏接受有关儿童发展的教育和教育方法的教育，缺乏基本常识和技巧 122
父母们关注的是孩子的行为，没有注意到在孩子的行为背后起支持作用的思想观念 124
许多家庭教育“专家”鼓吹惩罚和奖励的好处 126
某些“专家”夸大了纵容的好处 127
“我受到了惩罚，今后要学好” 130
父母们深受“危机心理”的支配 134
父母们按照从他们的父母那里学到的方法培养自己的孩子（或者用正好相反的方法） 134
父母们感情用事，因而失去了应有的常识 135
好爸爸、好妈妈仍然会犯错误 139
第8章 “断奶”--必要而不舒服的人生过程 141
人类与其他动物的不同和相似之处 141
不“断奶”对孩子的伤害 143
孩子不需要照顾吗 145
“喂奶者”和“吃奶者”：想说“断奶”不容易 147
个案研究 153
第9章 家庭中的性格教育 157
怎样才能培养孩子良好的性格特征 158
孩子的性格特征并非与生俱来 159
四种基本需要--家庭中性格教育的基础 160
家庭会议 170
社会兴趣 176
第10章 健康的爱--孩子的真正需要 179
健康之爱的基础 180
给予孩子真正需要的东西 193
第11章 变化从哪里开始--父母亲要真正理解自己 195
经验的力量：父母曾经是孩子 197
你是怎样长大成人的 198
你的生活不是孩子的生活 205
第12章 个性--你的优先选择是什么 209
发现你的优先选择 212
你的优先选择和你的家庭教育方式 215
照顾好你自己 218
平衡的重要性 220
第13章 走进孩子的世界--走向健康之爱的桥梁 221
没有人能够确切地知道孩子们所有的事 222
年龄和阶段 223
时间 225
听和说并用 227
好奇心的威力 229
秘密的倾听 233
通过“什么”和“怎么样”表达好奇心 233
和孩子一起分享你的成长史 235
度过特别的时间 236
谨防生气“陷阱” 237
信任你的孩子，该放手时就放手 239
第14章 没有极端--慈爱再坚决的教育方式在实践中 243
现实世界中的家庭教育 244
钱啊，钱 245
家务大战 253
关于家庭作业的激烈冲突 258
我们的归宿在哪里 265
结束语 267