第一章 举重裁判工作的任务和特点 1
一、任务 1
二、特点 1
第二章 竞赛的编排 4
一、秩序册 4
二、赛前练习 13
三、成绩册 15
第三章 裁判人员的职责和工作方法 20
二、总裁判 21
一、仲裁委员会 21
三、副总裁判 23
四、裁判员 24
五、记录长 29
六、记录员 30
七、计时员 44
八、检录员 44
九、公布员 48
十、加重员 49
十一、报告员 53
二、称量体重 56
一、竞赛动作和竞赛顺序 56
十二、医生 56
第四章 竞赛通则的说明 56
三、试举顺序 58
四、试举次数和试举重量 61
五、名次评定 62
六、破纪录 64
七、服装和护具 67
八、禁止使用兴奋剂 68
一、通则 69
第五章 竞赛动作的裁判方法 69
二、抓举 74
三、挺举 79
第六章 器材设备和场地 88
一、赛前练习场地的器材设备 88
二、竞赛场地的器材设备 91
三、内场准备活动场地的器材设备 105
四、认真检查举重器材三大件 106
附一：开展群众性举重活动 110
附二：举重运动员技术等级标准 120