浩气永存——“狼牙山五壮士”幸存者的故事 1
芦荡英雄——“郭建光”原型夏光的荣辱沉浮 14
威震敌胆——“李向阳”原型甄凤山 23
活跃在铁道线上的抗日英雄——《铁道游击队》刘洪原型之一刘金山 30
用乳汁喂养八路军伤员的英雄母亲——沂蒙“红嫂”原型明德英及群像 35
毛主席邀请进京的英雄——渡江英雄马毛姐、车胜科 43
活着的“烈士”——隐功埋名40年的抗美援朝英雄李玉安 49
重唱英雄赞歌——《英雄儿女》王芳原型解秀梅的感人经历 61
默默无闻的英雄——《上甘岭》女卫生员王兰原型吴炯 67
从女火车司机到时装模特——新中国第一代女火车司机田桂英 72
从劳模到纺织工业部部长——第五任纺织工业部部长吴文英 79
地师级的农民——老劳模申纪兰 91
老骥驰千里 壮心犹未已——全国著名劳动模范魏振华 98
从劳模到市长——北京市副市长张百发 107
宠辱不惊——毛主席的好工人尉凤英的传奇经历 117
倾注于“银球”上的爱——世界乒乓球冠军庄则栋 127
黄河之子——著名钢琴家殷承宗 139
大地的儿女——大寨老英雄贾进才、宋立英 153
情系大寨——“铁姑娘”郭凤莲 159
燕子奋飞——著名知识青年邢燕子 168
北京来的姑娘——优秀知识青年侯隽 176
草原英雄小姐妹——龙梅和玉荣的人生路 187
军中豪杰——1964年全军比武中的英雄郭兴福 196
永远的英雄——钢铁战士麦贤得的过去与现在 208
艰辛的人生旅程——“欧阳海式的小英雄”戴碧蓉 218
英雄的沉浮——珍宝岛战斗英雄孙玉国 223
世界上最高的女性——登上珠穆朗玛峰的女英雄潘多 230
摘取数学皇冠上的明珠——著名数学家陈景润 237
执著的追求——德育专家李燕杰教授 247
共铸爱的丰碑——对越自卫反击战英雄史光柱和他的夫人张晓君 254
把一切献给党——中国的“保尔”吴运铎 264
敢吃螃蟹第一人——步鑫生沉浮录 276
钢铁是这样炼成的——中国的“保尔”刘琦 283
强者之歌——学雷锋标兵李志军 289
永不褪色的旗帜——青年楷模张海迪 300
创造辉煌——中国女排群星谱 313
五连冠后的郎平 326
在商海搏击的体操王子——著名运动员李宁 335
血泪灌铸的冰碑——短道速滑名将体坛尖兵叶乔波 343
椰林地踪——“红色娘子军”战士群像 355
不屈的共产党人——“华子良”原型韩子栋 365
时代英雄徐洪刚 371