基础篇 1
灸疗的应用范围 2
若要健康自己灸 4
杂症调控篇 11
失眠少寐灸神门 12
贪睡困倦灸四神聪 14
健忘失神灸心俞 16
焦虑不宁灸少海 18
周身乏力灸气海 19
急躁易怒灸太冲 21
抑郁消沉灸内关 23
慢性胃病灸胃俞 24
食欲缺乏灸中脘 26
恶心呕吐灸幽门 28
慢性咽炎灸天突 29
风火牙痛灸合谷 31
过敏鼻炎灸迎香 33
口中异味灸上巨虚 34
便秘难解灸天枢 36
腹痛腹泻灸下巨虚 39
尿频无力灸中极 41
内外痔灸承山 42
头痛头晕灸百会 44
颈椎病症灸大杼 46
肌肉酸痛灸养老 47
腰痛僵硬灸腰阳关 49
风湿酸痛灸阴陵泉 50
容易扭伤灸阳陵泉 52
小腿抽筋灸委中 54
轻度贫血灸悬钟 56
轻微水肿灸神阙 58
精力透支灸关元 60
多汗盗汗灸复溜 62
风疹湿疹灸曲池 64
女性篇 67
肤色焦暗灸三阴交 68
痤疮痘痘灸尺泽 70
腰部健美灸手三里 71
乳房保养灸乳根 73
小腹保养灸中极 75
性欲淡漠灸次髎 76
经期腹痛灸子宫 78
经期乳胀灸足临泣 80
月经量多灸膈俞 82
血虚经少灸血海 84
色暗血瘀灸膈俞 86
流产调护灸三阴交 87
阴道炎症灸带脉 89
更年期养护灸涌泉 90
更年期烦躁灸劳宫 92
男性篇 95
怒气难制灸曲泉 96
酒肉过度灸丰隆 98
中年脱发灸大椎 100
脚臭脚汗灸昆仑 102
神经性皮炎灸止痒 103
男性更年期灸命门 105
前列腺病灸曲骨 107
房事软弱灸关元 108
固精锁阳灸志室 110
儿童篇 113
遗尿症灸夹脊 114
多动症灸照海 116
伤风感冒灸列缺 119
消化不良灸章门 121
夜惊不寐灸劳宫 122
容易生病灸膻中 124
咳嗽不停灸尺泽 125
喘息气短灸中府 126
婴幼儿腹泻灸神阙 127
小儿便秘灸天枢 129
老年篇 131
肩周炎灸肩髃 132
老年哮喘灸定喘 133
坐骨神经痛灸环跳 135
椎间盘突出灸殷门 137
视物模糊灸光明 138
胸闷憋气灸太渊 140
老年便秘灸气海 141
足跟痛灸昆仑 142
脚底发凉灸涌泉 143
听力下降灸听宫 145
味觉迟钝灸通里 147
烧心泛酸灸梁门 149
胃肠胀气灸脾俞 150
手脚麻木灸气海 151
衰老过快灸膻中 153
慢性病辅助治疗篇 155
慢性肝病灸期门 156
胆石症灸日月 158
高血压灸肝俞 160
糖尿病灸脾俞 161
冠心病灸心俞 162
中风后遗症灸风池 163
慢性肾病灸肾俞 165
体质调整篇 167
减肥灸三焦俞 168
强健灸足三里 170
容易上火灸指端 172
虚寒怕冷灸解溪 174
胆怯易惊灸太冲 176
增强免疫灸命门 178
慵懒无力灸行间 180
解酒戒酒灸膀胱俞 182
容易感冒灸肺俞 183
戒烟灸四神聪 184