导论 1
一、北魏在中国历史上的地位 2
二、北魏史分期与本书编写体制 16
上编 拓跋魏国家的创建和疆土的扩展 36
第一章 早期的拓跋氏社会 36
第一节 鲜卑拓跋部的起源与迁徙 36
一 两汉时代北方民族格局的演变 36
二 鲜卑拓跋部的起源 43
三 拓跋鲜卑的两次大迁徒 47
一 神元帝力微的王业初基 53
第二节 魏晋时期拓跋氏的壮大及其通南夏 53
二 三部的开拓与桓帝援晋 59
第三节 晋末十六国时期的代国 62
一 穆帝猗卢的代国 62
二 昭成帝什翼犍代国的盛衰 66
三 拓跋部的早期国家及其性质 77
第二章 道武帝拓跋珪创建北魏 82
第一节 登国年间拓跋珪复国建魏的努力 82
一 北魏政权的建立 82
二 北魏政权的壮大 88
第二节 皇始、天兴年间的进兵中原 94
一 对后燕的战争 94
二 北魏国家第一次大规模的建设 99
三 讨高车与争河东 107
第三节 天赐年间道武帝的昏乱 109
一 公孙表第一次出使江南 109
二 四等爵的制定与试行辩宗党 111
三 道武帝晚年的昏乱 112
四 对拓跋珪的评价 113
第三章 太武帝拓跋焘统一黄河流域 115
第一节 明元帝拓跋嗣巩固北魏政权 115
一 起复旧官，加强统治集团的团结 115
二 劝课农桑、整顿吏治，缓和阶级矛盾 118
三 安抚内属官民，增强北魏实力 121
四 对刘宋用兵，攻占青兖豫三州 125
五 确立储君，保证皇权顺利交接 127
第二节 太武帝统一黄河流域 129
一 北讨柔然，解除后顾之忧 130
二 西征夏国，克定关中 133
三 出兵和龙，攻灭北燕 138
四 消灭北凉，完成统一大业 141
五 抗击刘宋进犯，巩固南部边疆 145
六 对军事、经济、政治、文化教育建设的重视 150
第四章 北魏的兵制与疆域 155
第一节 北魏兵制 155
一 武官名号与品级 156
二 军队组织与系统 160
三 兵役 166
四 兵种与兵器 170
第二节 疆域与行政区划 173
一 疆域 173
二 武定行政区划 175
中编 北魏中期的社会改革与进步 185
第五章 文成、献文二帝安定社会与开边 185
第一节 文成帝与时休息，怀辑中外 185
一 兴安、太安、和平年间政治秩序的整顿 185
二 经济政策的调整 192
三 民族关系的新发展 196
第二节 献文帝更清漠野，大启南服 201
一 献文帝的政治措施 201
二 攻取淮岱，廓清朔漠 204
第六章 冯太后临朝与改革 209
第一节 延兴年间的北魏政治 209
一 献文帝禅位 209
二 延兴政绩 210
三 社会矛盾与守令升迁法 213
第二节 冯太后临朝与改革 215
一 冯氏身世与宫闱之变 215
二 孝文参政与冯后听政 218
三 冯太后改革 224
第三节 承明和太和前期其它政绩 234
一 建设平城，倡明礼乐 234
二 督课农桑，修治大道 236
三 整顿政风，广开言路 237
四 与南朝萧齐的战争 238
第七章 孝文帝迁洛与维新 240
第一节 迁都洛阳 240
一 迁都背景 240
二 迁洛经过 244
三 迁都后的善后措施 248
第二节 孝文帝的维新 250
一 孝文帝的汉化思想 250
二 孝文帝的改革 254
三 孝文帝与守旧鲜卑贵族的斗争 263
四 北魏政权封建化的完成 267
第三节 迁都前后的其它政绩 268
一 迁都前的治绩 268
二 迁都后的治绩 270
三 灭齐的意图与战争 275
四 对孝文帝的评价 277
第一节 官制的建立与演变 281
一 分部大人制度的长期延续 281
第八章 北魏政治制度与社会阶级结构 281
二 内朝机构 284
三 尚书、门下、中书三省的建立 287
四 地方州郡制度 291
五 太和官制改革及从品制的建立 293
六 封爵食邑制度 295
七 监察机构 298
八 官吏铨选制度 300
九 官吏考绩方式与制度 304
一 律令的修订及完善 308
第二节 法律制度的建设与内容 308
二 刑罚内容 313
第三节 社会阶级结构 315
一 地主阶级 315
二 自耕农和依附农民 323
三 国家依附户 327
四 官私奴婢 331
下编 北魏王朝的崩溃与灭亡 338
第九章 宣武、孝明帝时期北魏统治的衰败与各族人民大起义 338
第一节 宣武帝大兴戎旅与北魏统治的衰败 338
一 对萧梁的战争 338
二 宣武帝宽以摄下与腐朽势力的增长 346
三 上层贵族的叛乱与阶级斗争形势 358
第二节 孝明帝时期北方各族人民大起义 362
一 熙平、神龟年间胡太后临朝称制 362
二 正光末年的六镇、关陇起义 373
三 孝昌、武泰年间中原人民的起义斗争 381
第十章 北魏王朝的分裂与灭亡 393
第一节 各族人民大起义的失败与北魏政权的动荡 393
一 孝庄、前废帝时期尔朱氏的专权 393
二 后废帝、出帝时期高欢的专权 406
第二节 东西魏分裂与元魏的灭亡 413
一 东西魏分裂与北魏灭亡 413
二 东西魏战争 415
三 东魏政治与孝静帝禅位 421
四 西魏政治与魏恭帝禅位 429
第十一章 北魏社会经济的恢复和发展 441
第一节 农牧业生产的逐渐回升 441
一 政府劝课农桑的诸种措施 441
二 屯田类型及效益 444
三 水利灌溉工程 449
四 农具改进与耕作技术 452
五 粮食作物和蔬菜果木 453
六 畜牧业经济与狩猎经济 458
七 户口与移民 465
一 纺织品生产 471
第二节 手工业制造的进步 471
二 盐业生产 474
三 金银铜铁的生产 476
四 陶器制造业与青瓷生产 479
五 酿酒业与榨油业 481
六 造纸技术的进步 484
第三节 商业与交通 486
一 商业的发展 486
二 贵族官僚的经商热 491
三 南陲互市与西域商人 494
四 货币 498
五 水陆交通 502
第十二章 北魏的文化 506
第一节 宗教与经学 506
一 宗教 506
二 儒学与汉化 516
三 儒释道的互相渗透与斗争 518
第二节 史学、地理学 520
一 官修《起居住》、《国记》与《十六国春秋》 520
二 《洛阳伽蓝记》与《水经注》 523
第三节 文学艺术 530
一 北魏文苑 530
二 乐府民歌 531
三 绘画雕刻 535
四 书法碑刻 538
五 石窟艺术 541
六 宫廷乐舞与杂技 545
第四节 科学技术 549
一 天文历算 549
二 建筑制造 553
三 农学 554
四 医学 556
第十三章 北魏各民族及中外经济文化交流 557
第一节 北魏边境各族 557
一 东北各族 557
二 西境各族 561
三 西北各族 568
四 北边各族 573
第二节 中外经济文化交流 576
一 海东各国 576
二 大秦、中西亚、南亚各国 577
附录 587
一 拓跋首领世系表 587
二 北魏世系表 588
三 北魏历史年表 589
四 北魏大事记 591
后记 600