光吃素食不长寿 1
不宜常吃精白米 2
饮食无度易折寿 4
偏食植物油不利于身体健康 5
即宰即烹，鲜鱼不鲜 7
烹调时油温太高易致癌 8
主食不够易掉头发 9
不要盲目怕脂肪 11
常吃夜宵谨防“夜餐综合症” 13
野菜虽佳但应食之有度 14
不能过量食用赖氨酸食品 16
骨折后立即喝骨头汤不利于恢复健康 17
饭后不宜立即吃水果 18
蜂蜜不宜用开水冲服 20
长期饮用“纯净水”并不好 21
饮酒也要讲究科学 22
嗜饮咖啡者易患心脏病 24
饮啤酒时不可大量食海鲜 25
饮茶也有不宜时 26
“晚餐吃少”应因人而异 29
一日三餐制并不科学 30
“卫生筷”不一定都卫生 30
保鲜膜并不能保鲜 32
煮沸预防不了食物中毒 33
盲目进补是花钱买罪受 34
服用维生素过多会有害 36
微量元素不能多补 39
药膳不可盲目乱吃 40
中药亦有毒副作用 42
药物牙膏须慎用 43
喝水莫待口渴时 44
鱼骨鲠喉勿强咽饭菜团 45
婴儿贫血时不一定要服补血药 47
戴眼镜不会加深近视 48
身体发热并不一定都是坏事 50
少女也有妇科病 52
男性也要警惕乳腺癌 53
癌症并非不治之症 55
人体中的细菌并非都有害 57
不可久卧病床 58
献血能延缓衰老 59
“高枕无忧”却有忧 61
打鼾并不代表睡得香 63
自我感觉良好不等于没病 64
家务劳动不能代替体育锻炼 66
生命不仅在于运动还在于静养 68
早晨不是锻炼的最佳时间 69
常做“深呼吸”有害健康 72
“饭后百步走”应因人而异 73
日光浴太过易患皮肤癌 75
打哈欠、伸懒腰有益于健康 76
无病并不等于健康 78
胡乱“按摩”对身体无益 79
并非人人都适宜洗桑拿 81
健康人无需吸纯氧 82
莫道紧张都是害 84
“发福”不是福 86
瘦为病之窗 87
健康人无须额外补充核酸 88
男儿有泪也须弹 90
服饰穿着不当也会致病 91
中年妇女切莫乱着装 94
穿高领服饰应防晕厥症 95
穿“露”装必须把握分寸 97
穿衣不当也会暴露身体缺陷 98
不宜提倡的健美裤 100
小儿切莫异性打扮 101
置办婚服莫离谱 102
束腰害处多 104
盲目减肥有害 105
首饰虽美须防病 107
莫把成天戴变色镜当时髦 111
警惕美丽陷阱 113
化妆亦有不宜时 118
脱毛求美易损伤皮肤 120
并非人人适宜做双眼皮 121
整形美容不可乱投医 122
男士也需要护肤美容 124
购房也要更新观念 125
住高楼可健身益寿 127
装修未必就得花大钱 128
走出家庭装修的误区 129
封闭式装修等于作茧自缚 131
装修不当出“四房” 132
切忌重装修轻居室环境 133
居室打制壁柜有弊端 135
豪华装修带来“隐形杀手” 136
居室内不宜多摆花 137
使用家电也要讲科学 139
“网虫”当心“网络综合症” 144
常用笔记本电脑害处多 146
学电脑只要会操作就行 148
切莫陷入家庭影院的误导消费 149
依赖空调易患病 150
按摩器并非人人适宜 152
拨打电话也有“窍门” 153
冰箱不是保险箱 154
使用电冰箱大有学问 155
超期服役的旧家电持续使用不得 159
过星期天应该松弛 161
卡拉OK不“OK” 162
常进歌舞厅易患激光综合症 164
儿童不宜跳国标舞 165
迷恋迪斯科有害健康 166
电子游戏机迷恋不得 167
“随身听”不可随时听 167
老人弈棋也要讲卫生 169
球迷当心综合症 170
惊险游乐应有度 172
“宠物热”中须防“宠物病” 173
旅游途中山泉水喝不得 177
野外旅游莫露宿 178
洞穴旅游须谨慎 179
老人旅游应防病 180
挣得多不如用得巧 181
储蓄也应防范风险 183
买保险并非多多益善 184
玩股须防“股市综合症” 185
电子秤并非“放心秤” 187
选旅行社不要盲目图价廉 188
重点学校不是“保险箱” 189
“开卷”并非都有益 190
培养孩子——玩比学更重要 192
不要扼杀了孩子们的兴趣 194
大人说话小孩插嘴也无妨 196
让孩子“全托”并非明智之举 197
把假期让给孩子 199
打骂孩子害处多 200
批评孩子要讲究用语艺术 203
夫妻恩爱有益于长寿 204
婚前性行为多缘于误导心理 206
处女膜并不神秘 208
婚前检查并非可有可无 209
新婚“蜜月”不宜受孕 211
“白虎克夫”是封建迷信之说 213
性生活切莫“以酒助兴” 214
产后不宜久卧床 216
性惩罚不可取 216
肿瘤患者也需性爱 218
人们对性病误认多 219
再婚夫妇要讲究生活艺术 220
老年人应放心吃鸡蛋 221
完全不吃动物油易生老年斑 224
老人晨练前要进食 225
莫道“难买老来瘦” 226
延缓大脑衰退必须再学习 228
童心未泯者长寿 230
“老来俏”有益于身心健康 232
老年人“返老还童”非好事 233
子女不宜反对老人再婚 235