前言 1
一 佛祖的故乡 1
一位伟大的智者降生 2
迦毗罗卫 2
释迦族的传说 3
释迦牟尼出生时间之争 4
与众不同的投胎 6
蓝毗尼园中降生 9
蓝毗尼访古 10
走出世俗的羁绊 13
释迦牟尼不是雅利安人 13
净饭王的忧虑 15
无忧的生活与深深的思考 17
比武结婚的传说 20
深夜离家 21
二 菩提树下佛光升起 25
漫漫苦行路 26
王舍城巡礼 26
拜师学习 28
苦行林中的苦行 29
放弃苦行 31
新文明的诞生 32
佛教产生的社会原因 34
佛教的渊源 36
战胜邪魔 38
菩提树下成道 38
成就正觉 41
圣地觅胜迹 43
大菩提寺 43
菩提树的故事 47
尼连禅河传奇 49
“佛寺博物馆” 51
佛的恩赐 53
三 佛祖遗踪 55
初转法轮度五比丘 56
青莲、红莲和白莲 56
初转法轮 57
佛理的核心“四谛” 58
鹿野苑的佛迹 64
鹿野苑说鹿 64
“万”字符的含义 65
走进佛教博物馆 68
看看耆那教 70
从鹿野苑到瓦腊纳西 72
心中的圣地 72
人生的门槛 72
印度教庙宇探奇 73
街头苦行人 76
佛法传遍次大陆 77
僧团初具 77
斗法与弘法 79
回到家乡 80
追寻佛陀的足迹 81
灵鹜山的洞、石、塔 82
竹林精舍探幽 86
舍卫城的遗迹 87
拘尸那：涅槃之地 90
精勤为证法 90
坎坷弘法路 91
提婆达多的“叛乱” 92
最后的行程 93
临终嘱托 95
拘尸那的考古发现 96
四 印度次大陆的世界文明丰碑 100
孔雀开屏：吉祥辉煌 101
毗婆罗山结集 101
毗舍离城第二次结集 102
从阿育凶王到法王 103
第三次结集 106
阿育王的“正法” 108
早期佛教文化成果 109
从一支独秀到百花争艳 112
佛陀的讲学 112
13位高徒 114
众多的部派 115
佛像的诞生 117
猴王本生故事 120
迦腻色迦王时期佛像百态 122
众贤荟萃之地：那烂陀 126
是大学而不是佛寺 126
漫步那烂陀 129
玄奘听经 131
今日那烂陀 132
五 南传上座部佛教的乐土 134
印度洋上的一粒佛珠 135
锡兰岛的古老传说 135
佛足山揽胜 136
坎底城中访佛牙寺 140
记载师生诀别的石雕 146
佛塔之国 147
佛教与缅甸人的生活 147
受人尊敬的僧人 151
“过去七佛” 152
释迎牟尼32相 153
缅甸的象征：瑞大光大金塔 154
现代佛国 157
尊佛教为国教的泰国 157
巴利文大藏经 158
出家人的幸福 159
独具风格的泰国佛寺 160
另一个佛国 163
走近吴哥 163
自然学家的伟大发现 164
赞叹吴哥 165
傣乡无处不敬佛 169
佛教何时入傣乡 169
傣乡佛教 172
僧分等级 174
傣寺中的一天 176
说“赕” 178
居士也分级 179
无处不在的佛缘 180
美不胜收的佛寺佛塔 185
释梦求佛 196
白马送佛东来 196
六 大乘佛教在东方 196
文化东传 197
中华第一佛寺 199
白马寺双宝 200
“三宝”扎根中土 201
高僧求法西去 203
朱士行 203
法显 204
玄奘 205
大雁塔 207
艰辛求法路 209
鸠摩罗什与成实宗 210
汉地佛教百家姓：宗派大观 210
涅槃宗 213
毗昙宗 215
地论宗 216
摄论宗 219
俱舍宗 220
智顗与天台宗 221
吉藏与三论宗 224
道宣与律宗 226
玄奘开创的法相宗 231
华严宗 233
慧远与净土宗 236
始祖达摩 240
禅宗：中国佛教最大的宗派 240
慧可修禅 241
弘忍评偈传衣钵 242
风动、幡动、心动：慧能现真身 243
五家七宗的南派禅宗 245
禅宗祖堂觅佛迹 246
佛界大家庭：诸神大观 249
诸佛法力无边 249
菩萨各司其职 255
千变万化众罗汉 261
威武勇猛的护法诸神 272
“天龙八部”气势宏大 275
自古名山僧占多 278
金五台 278
银普陀 283
铜峨眉 285
铁九华 287
敦煌 290
龙门 291
云冈 292
丛林在名山 293
中国民间佛教生活 295
和尚与受戒 295
袈裟 297
吃斋念佛 298
作揖跪拜 299
敲木鱼 300
祭龙求雨 300
风景这边独好 301
朝鲜半岛的香火 301
东瀛的佛传 304
日本佛寺看佛具 308
七 雪域佛光 310
苯教、密教、藏传佛教 310
原始宗教的光彩 310
唐朝公主入藏与佛教入藏 312
密宗初探 314
佛教+苯教=藏传佛教 316
红、花、白、黄四大派 316
红：宁玛派的标识 316
三色成花话萨迦派 318
“佛语传承”的噶举派 321
“善规”的黄教：格鲁派 323
天、神、人 326
密宗独有的五方佛 326
面凶心善的明王 328
人间神明：活佛 331
芸芸众生皆敬佛 333
格鲁派寺庙之首：哲蚌寺 334
庙乎，城乎，宫乎？ 334
佛寺中的“升级考级” 335
磕头与转经轮 337
寺-扎仓-康村 338
名副其实的宫 339
嘛呢石刻、唐卡、酥油花 346
六字大明咒 346
石刻佛像 349
唐卡与“晒佛” 350
塔尔寺中看酥油花 353
后记 358
注释 361
主要参考书目 365