第1章 疾病扫盲——若想健康身体好，基础知识须知道 2
什么是痔疮 2
直肠周围的组织器官 2
人为什么会患痔疮 3
人体消化系统的组成 3
什么是肛管，其结构如何 4
什么叫直肠瓣，它具有什么作用 6
什么叫直肠柱 6
什么叫肛瓣和肛窦 7
什么叫肛乳头 8
什么叫肛腺 8
什么叫齿线，在临床上有什么意义 9
什么叫栉膜带与痔环 10
什么是肛门内括约肌 11
什么是肛门外括约肌 12
提肛肌有什么作用 13
耻骨直肠肌有什么作用 15
什么是直肠尾骨肌和肛门皱皮肌 15
什么是肛管直肠环 16
直肠的结构 16
痔疮是三大主要肛肠疾患之一 17
什么是痔核 18
痔多青睐女性 20
痔疮只“钟情”人类 21
痔疮多发于20～40岁 22
痔疮高发的职业 22
痔疮有遗传倾向吗 23
女性妊娠期间和分娩后容易患痔疮 24
痔的主要病因是排便异常 25
痔疮不易治愈 26
痔疮会癌变吗 26
痔疮会传染吗 27
痔的分类 27
大肠癌容易被误认为痔疮 28
第2章 发病信号——疾病总会露马脚，练就慧眼早明了 32
常见肛门直肠疾病的主要症状 32
需留意危险信号 33
不同疾病便血情况不同 33
突发便血但肛门不疼痛应考虑什么疾病 34
排便时剧烈疼痛，便纸上有血应考虑什么疾病 36
便中混有血往往是重大疾病的先兆 37
肛门周围突然肿胀、疼痛应考虑什么疾病 38
贯穿整个排便过程中的疼痛应考虑什么疾病 39
肛周流脓、局部潮湿应考虑什么疾病 39
瘤状物脱出肛门应考虑什么疾病 40
肛门发痒应考虑什么疾病 41
如何判断痔疮的轻重 42
大肠息肉的特点 43
第3章 诊断须知——确诊病症下对药，必要检查不可少 46
怎样选择肛肠专科 46
到肛肠科就诊前要做的准备 46
如何回答医生的问诊 47
轻松地接受检查 48
肛肠科检查对体位的要求 50
肛肠科的常用检查 51
需要鉴别的疾病 55
检查大肠癌的方法有哪些 59
第4章 治疗疾病——合理用药很重要，综合治疗效果好 62
疼痛剧烈时的应急治疗 62
便血后的应急治疗 62
肛门脱出物的应急治疗 63
肛门瘙痒的应急治疗 63
常用哪些治疗方式 64
内痔的治疗 65
血栓性外痔一般不需要手术 70
痔疮因妊娠、分娩而加重需要做手术 70
长期脱肛需要手术治疗 72
痔疮的治疗原则 72
何种情况下肛肠疾病不必手术治疗 74
肛肠手术常用的麻醉方法 74
肛肠疾病手术前要做的准备 75
如何正确使用坐药、软膏和内服药 76
第5章 康复调养——三分治疗七分养，自我保健恢复早 80
痔疮必须要手术吗 80
不良生活习惯会导致痔疮复发 80
肛肠手术后活动方面的注意事项 81
手术后排便的注意事项 81
手术后如何进行肛门部位坐浴和淋浴 82
痔疮栓的作用 83
术后换药特别重要 84
怎样防治手术后疼痛 85
术后为何会发生肛门坠胀 86
术后为何有时会出现发热现象 87
术后为何会发生排尿障碍或尿潴留 88
为什么有的患者肛门部位创面难以愈合 89
术后出院应注意什么 90
术后如何康复锻炼 91
坚持辅助性地采用药物疗法 92
坐药就寝前使用 93
痔疮的按摩疗法 94
如何预防肛裂 95
如何预防肛瘘 97
如何预防直肠脱垂 97
如何预防肛门直肠周围脓肿 98
第6章 预防保健——运动饮食习惯好，远离疾病活到老 102
调整排便习惯 102
清洁肛门 104
缩短上厕所的时间 105
注意饮食防便秘 106
润肠通便食谱 107
通过适当运动改善排便 115
常用锻炼的方法 116
通过肛门体操来锻炼肛门 117
不要依靠药物来调整排便 118
痔疮患者腹部保健按摩 119
足部按摩注意事项 119
耳穴贴压 120
食物的选择 121
精选菜肴 122
精选药膳配方 125
痔疮患者可选用的饮料 127
痔疮患者可选用的汤羹类 129
痔疮患者可选用的粥方 133
痔疮患者可选用的保健茶 136
痔疮患者可选用的敷洗配方 138
饮食禁忌 140
如何预防痔疮的发生 141