序 胡彬 1
第一章 老年哲学是老年学的一门新兴学科 1
一 老年哲学产生的社会原因 1
二 老年哲学的对象和理论体系 4
三 老年哲学的历史使命 5
第二章 探索科学的老年观 8
一 科学老年观是老年哲学的基石 8
二 老年幸福观 13
三 老年奉献观 21
四 老年道德观 28
五 老年权益观 32
第三章 掌握人生老年阶段的辩证法 36
一 唯物辩证法是老年哲学的命脉 36
二 老年人保持身心健康的辩证法 39
1.运用唯物辩证法，揭示发挥老年人自身优势的规律 40
2.运用唯物辩证法，处理好老年人日常遇到的各项矛盾 45
3.运用唯物辩证法，总结老年人健康长寿的经验 53
三 老年人观察社会历史的辩证法 55
1.用唯物辩证法观察人类社会的历史 57
2.用唯物辩证法观察中华民族的历史 67
3.用唯物辩证法观察老年人自己的历史 71
四 老年人处理知行关系的辩证法 78
五 老年人辨别言行是非的辩证法 85
第四章 发扬老年人继续为社会做贡献的自觉能动性 94
一 自觉能动性理论是老年哲学的支柱 94
二 发扬自觉能动性，积极参加各种社会活动 102
1.参加学校教育和社会教育活动 103
2.参加科学研究与技术推广活动 105
3.参加业余文艺演出与创作活动 106
4.参加各项专业咨询活动 107
5.依法从事各种经营和生产活动 108
6.参加社会卫生医疗活动 109
7.参加社区街道活动，为邻里排忧解难 110
8.帮助农民脱贫致富 111
9.参加社会调查研究活动 111
10.写回忆录和著书立说 112
三 发扬自觉能动性，在社会上起模范榜样作用 114
1.做学习马列主义毛泽东思想邓小平理论的榜样 115
2.做宣传科学知识破除迷信的榜样 124
3.做热爱祖国与遵纪守法的榜样 127
4.做遵守社会公德的榜样 130
5.做见义勇为与助人为乐的榜样 130
6.做学习和宣传先进人物的榜样 132
7.做弘扬社会良好风气的榜样 134
8.做艰苦创业，勤俭节约与移风易俗的榜样 136
四 发扬自觉能动性，安排好自己的日常生活 138
1.以乐观主义精神安度晚年 139
2.多做和多想使精神得到安慰的事情 141
3.发扬积极意义上的知足常乐与自求多福 142
4.培养广泛兴趣和专门爱好 144
5.适度参加家务劳动 146
6.坚持自我保健 147
7.学习文化科学知识与读书自娱 151
8.同亲友通信谈心与访友回忆历史 152
9.与邻里和睦相处 153
10.老夫妻相依为命和充分享受隔代的天伦之乐 155
第五章 提倡老年人学哲学用哲学，不断提高自身哲学素质 157
一 老年人学哲学用哲学的要求和途径 157
二 通过学哲学用哲学，掌握马列主义毛泽东思想邓小平理论的精髓 160
后记 167