《了解悄悄变化的自己 给青春期女孩》PDF下载

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  • 作  者:徐宁主编
  • 出 版 社:北京:化学工业出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7502598057
  • 页数:202 页
图书介绍:本书介绍了青春期的生理心理变化的自我保护方法。

引子 身体变化的小秘密 2

青春期开始意味着什么? 2

青春期身体会有哪些变化? 3

哪些因素决定进入青春期? 4

为什么胸部先隆起? 5

胸部发育为什么会觉得胀痛、痒痒? 6

乳房中怎么会有硬硬的包块? 7

青春期发育需要多久?都会出现哪些变化? 8

为什么乳房发育有早晚? 10

乳房是大好还是小好? 11

两个乳房为什么会不一样大? 12

乳房会越勒越小吗? 13

乳头内陷怎么办? 15

乳房能越摸越大吗? 16

下身长出的毛毛就是阴毛? 17

声音为什么会变尖细? 18

怎么才能让声音变得纯净、柔美? 19

女孩子何时长腋毛?腋毛什么样? 20

女明星为什么没有腋毛? 21

女孩子也长小胡子? 22

胳膊和腿上的汗毛为什么会越来越重? 23

汗毛会越剃越长吗? 24

如何去除汗毛? 25

进入青春期后,为什么会变得能吃又能睡? 27

为什么女孩的个子比男孩还高? 28

月经初潮后,就不长个了吗? 29

能吃能睡变成胖子怎么办? 31

什么是性早熟? 33

什么是性晚熟? 35

青春期脸上为什么会长痘痘? 36

脸上长痘痘怎么办? 37

如何预防痘痘? 38

关于月经的小秘密 40

月经是怎么回事? 40

什么时候开始来月经? 41

经血从哪里流出来? 42

为什么会来月经? 44

卵巢有什么作用? 45

来了月经,就能生孩子吗? 46

来月经意味着什么? 47

初潮前,身体会发出什么信号? 48

初潮前,要做哪些准备? 49

在学校来月经怎么办? 50

为什么有人来月经比别人都早? 51

月经为什么迟迟不来? 52

月经是在每月的同一天来临吗? 53

月经总是准时、准点吗? 54

如何知道哪天来月经? 55

自己能调控经期吗? 56

哪些因素可使经期改变? 57

月经量多少是正常? 58

贫血会有哪些表现? 59

来月经很倒霉、很麻烦吗? 60

来月经时要注意什么呢? 61

怎么选用卫生巾? 62

药用卫生巾更好吗? 64

用了卫生巾,阴部为什么会出现瘙痒? 65

经期用卫生栓好吗? 66

卫生巾需要多久换一次? 67

经血为什么有气味? 68

经期如何清洗阴部? 69

月经期能洗澡吗? 70

经期能游泳吗? 71

经期能沾凉水、吃冷饮吗? 72

来月经时,能上体育课吗? 73

来月经时,为什么会食欲不振? 74

来月经时,晚上为什么睡不好觉? 75

月经期更容易感冒吗? 76

月经期用药有禁忌吗? 77

如何清洗衣物上的血渍? 79

来月经前会出现哪些反应? 80

出现经前期综合征怎么办? 82

来月经时,为什么会肚子痛? 83

什么是痛经? 84

发生痛经怎么办? 86

来月经时,为什么会头痛? 87

月经期为什么会流鼻血? 88

卫生保健的小秘密 90

什么时候开始穿文胸? 90

如何选择文胸? 91

怎样清洗文胸? 92

乳房发育过程中应注意些什么? 93

乳房怎么会流出乳汁? 95

内裤上为什么会有白色的东西? 96

白带有什么作用? 97

正常的白带是什么样? 98

白带异常就是有病吗? 99

卫生护垫能天天用吗? 100

为什么每天都要洗屁股、换内裤? 101

清洗外阴需要用洗液吗? 102

如何选择和清洗内裤? 104

擦屁股也要从前向后吗? 105

使用公共卫生间要注意些什么? 106

阴部痒痒是怎么回事? 107

总想小便、小肚子痛是怎么回事? 108

青春期可以减肥吗? 109

什么是神经性厌食?节食为什么会引起闭经? 111

哪些因素会引起闭经? 113

青春期身体出现异常怎么办? 114

妇科的检查会很麻烦吗? 115

为什么会有体味? 117

有狐臭该怎么办? 118

雀斑能治好吗? 119

染头发、文眉毛会产生哪些不良影响? 121

青春期能用化妆品吗? 123

青春期的女孩能穿紧身裤吗? 125

青春期的女孩能穿高跟鞋吗? 127

如何塑造青春美? 129

平时如何做到体态优美? 131

女孩心理的小秘密 134

小秘密应当告诉谁? 134

为什么越来越在意别人怎么看待自己? 136

为什么会变得不自信? 137

青春期女孩的情绪为什么不稳定? 138

为什么说青春期是“危险年龄”? 140

女孩子长大了,会变笨吗? 142

青春期为什么会那么在意长相? 144

如何让自己更美? 146

穿妈妈的衣服、学大人化妆会更漂亮吗? 148

青春期的女孩为什么特别喜欢和男孩子一起玩? 149

男生为什么总找我们的麻烦? 151

为什么喜欢在男孩子面前大声说话? 152

男孩子会注意到我们的变化吗? 153

女孩心中的“白马王子”什么样? 154

早恋可取吗? 155

为什么有的女孩会爱上成熟男性? 157

青春期女孩为什么会追星? 158

保护自己的小秘密 162

能和男孩子约会吗? 162

如何面对男生的约会请求? 163

怎么和男孩子相处? 165

如何和其他同学保持适当的距离? 166

什么是性骚扰? 167

遇到性骚扰怎么办? 168

如何避免性骚扰? 169

结交网友也会受骗? 170

女孩子也手淫? 172

男女拥抱、亲吻就会怀孕吗? 174

女性是怎么怀孕的? 175

为什么有人生男孩,有人生女孩? 176

双胞胎为什么有的长得不像? 177

什么是试管婴儿? 178

小宝宝要在妈妈肚子里待多久? 179

妈妈肚子里的小宝宝什么样? 180

宝宝是从哪里出生的? 181

什么是处女膜? 182

处女膜有什么用处? 183

处女膜不完整,就不是处女了吗? 184

阴道检查会损伤处女膜吗? 185

青春期就开始性生活,可取吗? 186

怀孕会给青春期女孩带来哪些不利影响? 187

人工流产百分百安全吗? 188

怎么知道自己怀孕了呢? 190

避孕药是什么? 191

女孩想了解的男孩子的小秘密 194

男孩子的身体发育过程是什么样的? 194

男孩子的麻烦少吗? 195

男孩子为什么会长胡子? 196

喉结小、胡子少就不是男子汉了吗? 197

男孩子为什么爱长痘痘? 198

男孩子的雄性激素是从哪里来的? 199

精子是怎么产生的? 200

男孩子也有“月经”吗? 201

男孩子也有“娇气”的地方? 202