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铁锤砸碎旧世界——上海市基础工程公司退休老工人丁根福家史 1
钢城老将话今昔——上海第三钢铁厂退休老工人张秋远的家史 31
大路新歌——上海城建局沪南工务所老工人朱为山的家史 58
雾海茫茫太阳开——中国远洋公司上海分公司老海员王友根的家史 76
血泪漫“金山”——上海五岭旅社(原金山饭店)老工人高启元的家史 121
高楼大厦是见证——上海市第四建筑工程公司退休老工人吴田根讲家史 145