《中学生现代生活大全 少男少女大世界》PDF下载

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  • 作  者:石夫,马秀娟等编著
  • 出 版 社:哈尔滨:哈尔滨出版社
  • 出版年份:1989
  • ISBN:7805571163
  • 页数:434 页
图书介绍:

中学生的生理特点 1

人体生长发育分期 1

青春发育的时间表 1

目录 1

青春期的特征 4

青春期是人生的黄金时代 4

青春发育的起动和控制 5

影响青春发育的因素 6

性成熟和性意识 8

发育的迟与早 8

身体长高的节奏 9

影响身体长高的因素 10

男女在体格发育上的差异 11

遗精是怎么回事 12

女性乳房的发育和保护 13

初潮 14

月经是怎么回事 15

什么样的月经是正常的 16

什么样的月经是不正常的 17

经期应注意哪些问题 20

月经期为什么不宜参加剧烈运动 22

痛经怎么办 23

手淫 25

中学生的心理特点 27

青春期心理特点 27

青少年思维能力的特点及自我培训 28

青少年思维的独立性与批评性 31

异性疏远期 31

爱美心理 32

接近异性期 32

模仿心理 33

自尊心理 33

青少年情绪的两极性 34

如何提高自我调节情绪的本领 36

怎样培养健康的情绪和情感 37

青少年的兴趣与爱好 39

青少年的意志力 40

怎样进行意志力的锻炼 41

自我意识的发展 42

进行自我修养 44

让想象力展翅翱翔 44

智力五要素 45

性别与智力 46

智商 47

青少年记忆的特点 48

人们是怎样进行记忆的 49

记忆的秘密 51

道德认识的形成 54

优良品德的培养途径 55

不良品德如何矫正 57

怎样改正自己脾气暴躁的毛病 59

怎样克服自己遇事多疑的性格 60

怎样克服自卑感 62

当你办事总是拿不定主意时 63

怎样消除嫉妒心理 65

中学生的学习方法 67

一般学习方法 67

读书方法 71

记忆的方法 74

怎样增强记忆力 77

怎样提高读书兴趣 78

怎样选择工具书 79

怎样做读书笔记 80

怎样写学习心得 81

中学生生活常识 84

居室的采光 84

居室的温度与湿度 85

湿式扫除 86

开窗通风好处多 86

生活环境的安静 87

花草与环境 88

家庭花卉栽培要点 89

怎样保存图书 90

安全用电常识 91

服装的洗涤 92

服装的晾晒 94

怎样保藏服装 96

钩针编织常识 97

棒针编识常识 99

学点家政学 102

帮助父母建立家庭档案 104

适合女学生的家务劳动 106

适合男学生的家务劳动 106

中学生的服饰 108

中学生应具有什么样的审美观 108

应该怎样打扮自己 110

女学生打扮自己的学问 112

女孩子不宜穿高跟鞋 113

肤色与服装色彩 114

围巾的选择与围法 115

中学生的业余爱好 117

怎样看足球比赛 117

怎样看排球比赛 119

怎样看篮球比赛 126

怎样看乒乓球比赛 127

怎样看羽毛球比赛 130

怎样看游泳比赛 131

怎样看滑冰比赛 132

怎样看举重比赛 134

怎样看武术比赛 135

怎样看中国象棋比赛 137

怎样看国际象棋比赛 139

怎样看桥牌比赛 146

摄影入门 148

旅游摄影 152

摄影艺术 154

底片和照片的保存 154

集邮常识 155

邮票的分类 157

怎样鉴赏邮票品相 160

集邮方法 161

流行世界的吉他 162

舞蹈艺术 164

现代交谊舞迪斯科 165

多种功能的音乐 167

怎样欣赏音乐 170

怎样欣赏声乐曲 174

怎样欣赏器乐曲 176

什么是绘画 177

什么是中国画 181

怎样欣赏中国画 182

怎样欣赏西洋画 184

什么是雕塑艺术 187

怎样欣赏书法艺术 188

什么是篆刻艺术 191

什么是工艺美术 192

怎样欣赏建筑艺术 193

怎样鉴赏人体艺术 194

电影常识 196

中国电影 197

外国电影 199

戏剧常识 200

中国戏剧 202

外国戏剧 203

电视剧常识 205

电视剧的特点 205

电视剧的品种 206

怎样欣赏诗歌 207

小说阅读与欣赏 209

丰富多采的假日活动 212

了解社会开拓视野 212

阅读使你充实 214

到图书馆去 217

做一个能工巧匠 220

培养丰富多采的业余爱好 222

勤工俭学 224

到父母工作的地方走走 227

乡村生活乐趣无穷 228

家庭作业与日记 230

了解家乡热爱家乡 232

看电影 233

愉快的夏令营 234

自学 237

架起师生之间的桥梁 238

旅游使你长知识开眼界 240

中学生礼仪知识 244

维护自己的形象 244

在影剧院 246

购物 247

阅览 248

就医 249

看球赛 250

旅游 252

参加会议 252

写信 253

开玩笑 254

劝慰 255

在街上碰到熟人 256

怎样访友 257

怎样待客 258

如何对待外宾 259

与兄弟民族交往时 260

拒绝与否定 261

交谈的艺术 262

克服讲粗话的坏习惯 264

中学生的社交活动 266

什么是社交 266

成大事者善交友 267

社交的种类 267

社交的意义 268

中学生需要社交 270

勇敢地跨出社交的第一步 271

怎样克服羞怯心理 272

社交中的处事之道 274

社交与自身修养 275

在社交中培养个性和爱好 277

交际中的言谈举止 278

社交中要注意仪表 278

同年交与忘年交 279

怎样择友 280

怎样待友 282

怎样与人深交 283

怎样对待老师 286

尊师是中华民族的传统美德 286

尊重教师的劳动 288

要礼貌待师 289

怎样与老师谈心 291

怎样对待你崇拜的教师 293

怎样对待你不喜欢的教师 294

当你和老师发生矛盾的时候 295

怎样探望老师 297

怎样开展尊师活动 298

怎样对待家长 300

尊老敬老是我们民族的美德 300

在精神上安慰体贴父母 301

在生活上关心照顾父母 302

理解父母的爱子之心 303

怎样对待父母的关怀 304

如何对待继父母 305

做懂事的子女 307

自觉培养自立精神 309

怎样处理同学之间的关系 312

互相尊重讲究礼貌 312

同学间要互助互爱 313

需要开展批评与自我批评 314

学习尖子怎样与同学相处 316

正确处理个人友谊与普遍团结的关系 317

当你介身于“小团体”之中时 318

男女同学怎样相处 320

男女同学之间可不可以建立友谊 322

不说别人的闲话 323

当你来到一个陌生的集体 324

真诚是友谊的基石 326

信任是通心的良药 329

正确理解直爽 331

要言行一致 333

海一样宽阔的胸怀 335

中学生如何对待恋爱问题 338

为什么会发生早恋 338

怎样对待早恋问题 339

为什么不应该早恋 340

怎样防止早恋 341

怎样吐露你心中的秘密 342

怎样终止早恋 344

断绝早恋关系要注意方式方法 345

致曾经早恋的同学 346

中学生的饮食和营养 348

中学生卫生保健 348

女中学生的饮食 352

一日三餐的食量 353

为什么不要暴饮暴食 354

吃零食的习惯要不得 356

怎样喝水才利学 357

吃瓜果要注意卫生 358

怎样才能睡得好 359

经常失眠怎么办 360

不要蒙头睡觉 361

夏日午睡好 361

被褥要常晒 362

照明条件与视力 363

爱护眼晴预防近视 365

坐车看书得不偿失 366

近视要不要配戴眼镜 366

墨镜的功劳 367

刮胡子而不要拔胡子 368

坐浴盆的卫生 368

不要用药“点”痣 369

洗澡应该注意什么 369

游泳卫生 371

青少年吸烟有什么害处 372

青少年喝酒有什么害处 373

女青年为什么不要束胸紧腰 375

怎样合理使用乳罩 376

大脑的保护 377

记忆力为什么有时会减退 378

科学用脑 380

学习累了怎样消除疲劳 381

青春期的心肺功能锻炼 383

参加体育锻炼应注意些什么 384

体弱多病的青年应该怎样锻炼身体 385

中学生常见病防治 387

痤疮 387

雀斑 387

桃花癣 388

狐臭 388

沙眼 389

汗脚 389

近视 391

龋齿 393

神经衰弱 395

少白头 395

头皮屑 396

脊柱弯曲 397

腰痛 398

风湿病 402

结核病 404

青春期甲状腺肿 406

青年性高血压 407

多毛症 409

高考指南 410

填报志愿应树立怎样的指导思想 410

怎样才能做到从实际出发 411

填报第一志愿需要注意的几个问题 412

怎样周密地搭配好志愿 414

怎样填写报考志愿表 414

填报参考志愿的作用在哪里 415

填报志愿的几点经验 416

填报志愿时为什么要注意院校的录取顺序 416

报名前应做好哪些准备工作 417

报考高等院校须具备哪些条件 418

为什么要对考生进行政治思想品德考核 418

在体检中要注意些什么 419

考场有什么规则 419

考前应注意些什么 420

高考“怯场”的原因是什么 421

怎样避免怯场 422

临场考试要注意些什么 423

评阅高考试卷主要有哪些环节 426

怎样知道考试成绩 426

高等院校招生录取的原则和方法 428

招生院校的录取分数段是怎样形成的 429

对哪些考生给予照顾 430

录取后考生有疑问到哪里询问 430

什么是委托培养 431

委托培养招生办法有哪些原则规定 431

保送和推荐的办法是什么 432

高校招收自费生有哪些新规定 434