上篇 总论 3
一、延寿中药学的概念 3
二、延寿中药学的发展概况 3
三、延寿中药的分类 14
四、延寿中药的性能 15
(一)性味 15
(二)升降浮沉 17
(三)补泻 18
(四)归经 19
五、延寿中药的作用机制 20
(一)益肾温阳类延寿药 20
(二)健脾益气类延寿药 23
(三)滋阴补血类延寿药 26
(四)固涩安神类延寿药 28
(五)活血化瘀类延寿药 30
(六)清热类延寿药 32
(七)祛风湿类延寿药 34
(八)抗癌类延寿药 34
(九)其它类延寿药 36
六、延寿中药常用制剂 36
(一)液体类制剂 36
(二)半液体类制剂 39
(三)固体类制剂 40
(四)气体类制剂 42
七、研究延寿中药的意义 43
八、研究延寿中药的方法 44
(一)文献研究 44
(二)实验研究 46
(三)临床研究 49
九、延寿中药研究的展望 52
(一)药补与食补的辩证关系 53
十、正确对待延寿中药 53
(二)药物延寿与养生的辩证关系 54
(三)使用延寿药物的注意事项 54
下篇 各论 59
一、益肾温阳类延寿药 59
(一)鹿茸 59
(二)鹿角胶 62
(三)鹿鞭 64
(四)紫河车 65
(五)腽肭脐 67
(六)羊肾(附：羊肉、羊骨、羊乳、羊心、羊肝、羊肺、羊肚、羊外肾) 68
(七)狗肉 73
(八)狗鞭 74
(九)麻雀肉 76
(十)雀卵 77
(十一)蛤蚧 78
(十二)原蚕蛾 80
(十三)九香虫 81
(十四)海马(附：海蛆) 82
(十五)海龙 84
(十六)海虾 85
(十七)淡菜 86
(十八)紫梢花 87
(十九)冬虫夏草 88
(二十)附子 90
(二十一)仙茅 93
(二十二)肉苁蓉 95
(二十三)巴戟天 98
(二十四)狗脊 99
(二十五)续断 101
(二十六)骨碎补 103
(二十七)沙苑子 105
(二十八)韭子 106
(二十九)补骨脂 107
(三十)胡芦巴 110
(三十一)菟丝子 111
(三十二)蛇床子 114
(三十三)胡桃仁 116
(三十四)覆盆子 118
(三十五)南烛子(附：南烛叶) 120
(三十六)木莲 122
(三十七)桑寄生 123
(三十八)肉桂 126
(三十九)杜仲 129
(四十)锁阳 131
(四十一)淫羊藿 133
(四十二)鹿衔草 135
(四十三)雪莲花 137
(四十四)萝藦 138
(四十五)响铃草 140
(四十六)阳起石 141
(四十七)钟乳石 142
(四十八)白石英 143
(四十九)紫石英 145
二、健脾益气类延寿药 146
(一)人参 146
(二)西洋参 150
(三)党参 151
(四)黄芪 153
(五)黄精 156
(六)白术 158
(七)苍术 161
(八)山药 163
(九)茯苓 165
(十)甘草 168
(十一)白扁豆 170
(十二)莲子 172
(十三)青粱米 174
(十四)粳米 175
(十五)大枣 176
(十六)灵芝草 178
(十七)樱桃 181
(十八)菱 182
(十九)饴糖 183
(二十)蜂蜜 184
(二十一)鳗鲡鱼 187
(二十二)鲥鱼 188
(二十三)鲫鱼 189
(二十四)鳝鱼 190
(二十五)鳜鱼 191
(二十六)鲈鱼 193
(二十七)鲤鱼 194
三、滋阴补血类延寿药 195
(一)阿胶 195
(二)牛髓 197
(三)牛乳 198
(四)龟版(附：龟版胶) 199
(五)鳖甲(附：鳖甲胶) 201
(六)海参 203
(七)人乳 205
(八)何首乌 206
(九)生地黄 208
(十)熟地黄 211
(十一)天门冬 213
(十二)麦门冬 215
(十三)当归 217
(十四)白芍药 219
(十五)玉竹 221
(十六)玄参 224
(十七)石斛 225
(十八)百合 227
(十九)枸杞 229
(二十)胡麻 231
(二十一)龙眼肉 233
(二十二)山茱萸 235
(二十三)桑椹 237
(二十四)女贞子 239
(二十五)黑大豆 241
(二十六)穞豆 243
(二十七)葡萄 244
(二十八)楮实 246
(二十九)刺梨 248
(三十)芜菁子 249
(三十一)旱莲草 250
(三十二)十大功劳叶 252
(三十三)银耳 253
(三十四)木耳 254
四、固涩安神类延寿药 256
(一)桑螵蛸 256
(二)芡实 257
(三)金樱子 259
(四)五味子 261
(五)益智仁 263
(六)乌梅 265
(七)仙鹤草 267
(八)藕 269
(九)柏叶 270
(十)赤石脂 272
(十一)禹余粮 274
(十二)柏子仁 275
(十三)酸枣仁 277
(十四)茯神 279
(十五)远志 280
(十六)琥珀 282
五、活血化瘀类延寿药 284
(一)红景天 284
(二)毛冬青 286
(三)三七 287
(四)川芎 289
(五)丹参 291
(六)牡丹皮 293
(七)赤芍药 295
(八)姜黄 297
(九)牛膝 299
(十)大黄 301
(十一)桃仁 303
(十二)益母草 305
(十三)山楂 306
(十四)莲花 308
(十五)蒲黄 309
(十六)鸡血藤 310
(十七)茜草根 312
六、清热类延寿药 314
(一)牛黄 314
(二)地骨皮 316
(三)苦参 318
(四)漏芦 320
(五)忍冬藤 322
(六)冬瓜子 323
(七)槐实 325
(八)猕猴桃 326
(九)茺蔚子 328
(十)蔓荆子 329
(十一)茶叶 330
(十二)菊花 332
(十三)蒲公英 335
(十四)茵陈 336
(十五)芹菜 338
七、祛风湿类延寿药 340
(一)穿山龙 340
(二)汉防己 342
(三)徐长卿 343
(四)桂枝 345
(五)络石藤 347
(六)薏苡仁 349
(七)石龙芮 351
(八)五加皮 352
(九)细辛 355
(十)松叶 356
(十一)松脂 358
(十二)飞廉 360
八、抗癌类延寿药 361
(一)山豆根 361
(二)山慈菇 363
(三)莪术 364
(四)黄药子 366
(五)大蒜 368
(六)猪苓 370
(七)长春花 371
(八)半枝莲 373
(九)白花蛇舌草 374
(十)龙葵 376
(十一)肿节风 377
(十二)野百合 379
(十三)冬凌草 380
(十四)白英 382
(十五)青黛 384
(十六)硇砂 386
(十七)斑蝥 387
九、其它类延寿药 389
(一)泽泻 389
(二)葛根 391
(三)天麻 393
(四)石菖蒲 395
(五)枳实 397
(六)麻子仁 398
(七)车前子 400
(八)海松子 402
(九)庵摩勒 403
(十)刺玫果 405
(十一)杏仁 406
(十二)花粉 407
(十三)蜀椒 409
(十四)甘蓝 411
(十五)麦饭石 413
药名索引 417
方剂索引 436
后记 445